Ha boldogtalanul szerelmes vagy valakibe, életed minden másodpercét elveszted elérhetetlen szerelmed gondolataival. És ez egy idő után elég bosszantó lehet.
Amikor egy új felfedezés hetekig foglalkoztatja az elmédet, ideje gondolkodni. A tolakodó gondolatoktól pedig meg kell szabadulni. De mint?
Nincs szigorú tilalom
Most nem gondolok rá! Tiltom ... Ugh, segített? Valószínűleg nem. Ugyanaz az elv, mint a kemény étrendnél - minél jobban tiltja az édes élvezetet, annál jobban gondolkodik rajta. Ugyanez az álmaid emberével, akivel egy hónappal ezelőtt találkoztál az oldalsó bejáratnál, és váltottál vele néhány mondatot. Szóval felejtsd el a szigorú tiltásokat!
Felhívni egy barátot
Próbálja meg úgy tölteni a napot, hogy ne legyen hosszú órája egyedül és minden tevékenység nélkül. Miért? A válasz egyszerű - mert abban a pillanatban már előtérbe kerülnek azok az átkozott gondolatok az "életed szerelméről". Tehát jobb, ha "csevegsz" egy barátoddal, írsz egy e-mailt egy osztálytársának a középiskolából, szaladj a szomszédhoz és játssz a kisgyermekeivel. Nem is gondolsz rá, és itt van este - és túlélted a napot idegesítő gondolatok nélkül.
Normálisan élsz
Természetesen egy bizonyos időszak áthidalása érdekében, amikor megállás nélkül gondolkodik egy titokzatos férfiról, akivel néhány mondatot mondott, barátságos a találkozás barátaival vagy egy szomszédjával - így más ötletekkel is előáll. . De így nem lehet sokáig élni! Tehát ... Térjen vissza a normális életébe, próbáljon ki valami újat, vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyek elfoglalják az agyát akkor is, ha egyedül marad. Ne álmodj ismeretlen férfiról, próbálj meg újra talpon állni!
Beszélj hozzá
Nehézen megy! Még mindig nem tud megszabadulni tőle és kiszedni a fejéből? Tehát akkor van egy másik megoldás. Beszélj vele, hátha érdekli. És biztos leszel benne! Bizonyos bátorság kell hozzá, de ezután jön az álomtörténet várható megoldása. Szereted őt? Izgatottságot mutatott, hogy újra találkozhasson veled? Vagy akkor sem, amikor rád nézett, nem is tudta, ki vagy és mit ráz meg tőle? Tehát - és van megoldásod!
- Hogyan lehet abbahagyni a terhességi kék ló gondolkodását
- 10 módszer, amellyel abbahagyhatja az exére való gondolkodást Csajos este
- Hogyan lehet leszokni a dohányzásról - az egészség fája
- 6 ok, amiért abbahagyná a finomított liszt használatát
- Ha a gyermek nem jár iskolába, akkor nem lesznek ingyenes ebédek