lehet

A herpes simplex vírus elleni hatékony megelőzés az L-lizin alkalmazása, amely antibakteriális és vírusellenes hatása mellett az immunrendszer támogatására is jótékonyan hat. Gyengülése váltja ki ennek a vírusos betegségnek a szaporodását. Az L-lizint nemcsak az immunitás növelésére, hanem a herpesz első tüneteinek (prodromális stádium) esetén is azonnal alkalmazni kell. Hatásával azonnal megakadályozza a vírusok további szaporodását, és a betegséget is nagyon gyorsan megszünteti.

Az L-lizin, egy esszenciális aminosav, amelyet a test nem képes egyedül előállítani, részt vesz az immunrendszer felépítésében és megerősítésében. Építő aminosavként nagy jelentősége van az izomrostok képződésében. Fontos szerepet játszik a kalcium felszívódásában a csontokban, és megvédi az ereket az ateroszklerikus lepedék lerakódásaitól. Az L-lizin parmezánban, halban, marhahúsban és sertéshúsban, lencsében, földimogyoróban és babban található. Az élelmiszerekben a legnagyobb mennyiségű L-lizin kemény sajtokban található, de kérdezzük meg, hogy ebből a kemény sajtból hány grammot fogyasztunk naponta.?

HERPES: A gyenge immunitás pecsétje?

Aminosav-L-lizin

  • A leglényegesebb aminosavnak tekintik,
  • Az összes fehérje pótolhatatlan építőelemeként működik,
  • Képes fellépni nátha és ajakherpesz vírusok ellen,
  • Az emberi test nem termeli,
  • Hiánya korlátozza más aminosavak hasznosulását,
  • Főleg az izom kontraktilis fehérjében, a miozinban található meg,
  • Az L-lizin ajánlott napi adagja az immunrendszer aktivitásának támogatására 1,5 g.

Megtalálhatjuk benne: gabonafélék, sajtok (parmezán), hal, hús, tej, joghurtok, burgonya, szójatermékek, élesztő

A lizin funkciója a testben

  • A herpeszvírusok kezelése, véd az új események ellen,
  • A nemi herpesz kezelése,
  • Segít megkötni a kalciumot a szervezetben (különösen gyermekeknél), megakadályozza a lebomlást, alkalmas a csontok növekedésére és fejlődésére,
  • Támogatja az izomfehérjék felépítését,
  • Aktívan gyógyul a műtét és a sportsérülések után,
  • A C-vitamin segítségével támogatja a kollagéntermelést, a növekedést és a szövetek regenerálódását,
  • Támogatja az immunrendszert,
  • Javítja a stresszel szembeni ellenállást,
  • Erősíti a pajzsmirigy aktivitását,
  • Támogatja a hormonok, enzimek és antitestek termelését és termelését,
  • Méregteleníti a testet az ólomtól,
  • Védi az ereket az érelmeszesedéstől, erősíti az érfal integritását és ezáltal megakadályozza az érrendszeri hibák kialakulását és felgyorsítja azok gyógyulását.,
  • Csökkenti a trigliceridek magas szintjét a vérben.

A lizin és vírusellenes hatása

  • A lizinnek vírusellenes tulajdonságai vannak, mivel rendelkezik romboló hatása a vírusok védőburkolatában.
  • Az alacsony lizin tartalmú ételek táplálkozási egyensúlyhiányt okoznak, ami pkedvezően befolyásolja a herpeszvírusok terjedését.
  • A herpeszvírus legyőzésében kulcsfontosságú tényező az arginin és a lizin aminosav aránya: minél nagyobb a lizin és az arginin egyensúlya, annál hatékonyabb.

A herpesz kellemetlen látogató. Téged is zavar?

A test lizinhiánya:

  • Krónikus fáradtság és energiaveszteség,
  • Képtelenség koncentrálni,
  • Lassú növekedés, reprodukciós problémák,
  • Vérszegénység (vérszegénység),
  • Hajhullás,
  • A vegetáriánusok elsősorban lizinhiányban szenvednek .

Tudod, azt:

  • A herpesz a mentális feszültség, a stressz, az agresszió következménye?
  • A herpesz erős napfényt, lázat, menstruációt, de legyengült immunrendszert is okoz?
  • A herpeszvírus a nyálon keresztül terjed? Ezért ne csókolja meg ajkait, amíg jelen van!
  • Az ajkak első viszketésekor dörzsölje a herpeszet grapefruitlével.
  • A hagyma vagy a fokhagyma leve alkalmas helyi kezelésre.
  • Az L-lizin az alapvető építő aminosav, amely biztosítja a többi aminosav felszívódását a sejtekben.
  • Az L-lizin fontos szerepet játszik a kalcium csontokban való felszívódásában.
  • Az L-lizin védi az erek belsejét az érelmeszesedéses plakkok károsodásától és az azt követő lerakódástól.

Erős immunitással sportoljon

Minden fitneszrajongó ismeri a helyzetet, amikor a legyengült immunitás miatt nem sportolhat úgy, ahogy szeretné. Az immunrendszer testünk egyik szerve. A különbség az, hogy nincs pontosan lokalizálva, mint pl. máj, de testünk minden részében megtalálható. Vérben és szövetekben kering, és védelmet nyújt a baktériumok, vírusok, paraziták, sőt a saját régi és mutált sejtjeink ellen is. Más testekhez hasonlóan, megfelelően kell gondoskodni róla és kiegészíteni a tevékenységét támogató anyagokkal. itt vagyok a vitaminok és antioxidánsok mellett aminosavakat is tartalmazunk.

Az L-lizin mellett az immunrendszer második esszenciális aminosava a glutamin.

Tevékenysége az izomsejtek mellett a vékonybélben koncentrálódik, ahol újraéleszti és helyreállítja a sérült bélsejteket (enterociták). Az enterociták az elsődleges, ugyanakkor nagyon fontos gátak, amelyek megvédik a testet a kórokozók bejutásától az emésztőrendszerből a véráramba. A glutamin helyreállítja a bélsejtek működését, enyhítve ezáltal a helytelen étrend okozta intolerancia és érzékenység negatív hatásait. Mindezt napi 10 g-os bevitel mellett megteheti.

L - Glutamin - az aminosavak királynője, amely ritka hatásaival rendelkezik

  • befolyásolja a fehérjetermelést,
  • védi az izomrostokat a károsodásoktól és hidratálja a sejteket,
  • növeli a sejtek térfogatát, így közvetlenül segíti a regenerációt a sérült sejtek gyakorlása révén,
  • növeli a növekedési hormon termelését, amelynek a legerősebb antikatabolikus tulajdonságai vannak,
  • támogatja az immunrendszert,
  • biztosítja a tápanyagok tökéletes felszívódását az emésztőrendszer megerősítésével és védelmével,
  • Nagyon hasznos az agy számára, amely energiát szolgáltat az agynak és támogatja a mentális funkciókat,
  • csökkenti az étvágyat az édességek és az alkohol iránt.

Glutamin és az immunrendszer

A glutamin a fehérvérsejtek építőköve és energiaforrás az immunrendszer aktivitásához. Ennek hiányában a vérsejtek száma csökken és a szervezet védekezőképessége gyengül.