Kedves Szülők,
tudod, hogy a felnőtt gyermekek még nem rendelkeznek teljesen fejlett idegrendszerrel, felnőttként nem érzékelik a cipő rossz méretét.
A helytelen cipőválasztás azonban nemcsak a lábak deformációjához, hanem az ízületekhez és a helytelen testtartáshoz is vezethet.
A cipő talpának mérete nem felel meg a belső méretnek. Ezért fontos, hogy a cipő vásárlása előtt megmérjük a méretet, és az ortopédok ellenőrizzék a baba lábát, és kövessék bevált tanácsaikat a megfelelő gyermekcipő kiválasztásakor. .

számára

A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy minden harmadik gyermek rossz méretű cipőt visel. A sok magyarázat egyike, hogy a gyermekek lábai nem egyenletesen, hanem ugrásokban nőnek.

Ezért fontos a cipők megfelelő méretének folyamatos ellenőrzése.
Délután érdemes megvásárolnia gyermeke cipőjét, mert a napközbeni mozgás meglazítja a lábat, kissé megduzzad és meghatározza a megfelelő méretet.
Az első cipőt akkor kell megvásárolni a gyermek számára, amikor a nap nagy részét lábon tölti, és amikor elkezd kimenni (6 és 12 hónap között).
Rendszeresen kezelje cipőjét a használati utasításnak megfelelően, naponta legalább kétszer cserélje ki.
Mindig alaposan szárítsa meg és fertőtlenítse a cipőket, mielőtt újból felvenné őket, mivel a baba lába túlzottan izzad .
A cipők túlterheltek, ezért nagyon figyeljen a választékukra

Hogyan válasszuk ki a gyermeknek megfelelő cipőt

Miért fontos különös figyelmet fordítani a gyermekcipők választására

Az orvosi statisztikák figyelmeztetnek. Noha a gyermekek 99% -a egészséges lábbal születik, a lábdefektusok száma az életkor előrehaladtával növekszik, akár 67% -ra is, és ezeket gyakran nem megfelelő cipő viselése okozza. Nyilvánvaló, hogy sok szülő számára nem könnyű felismerni és választani az egészségbarát cipőket vásárláskor. Az alábbi információk segíthetnek a megfelelő lábbeli kiválasztásában.

A lábfej deformációit elsősorban a nem megfelelő cipő viselése okozza - a cipő vagy túl rövid, túl keskeny vagy hegyes, vagy túl széles, és a láb a lábujjig csúszik benne. A lábak túlterhelése indokolatlanul hosszú járással és állással, a túlzott testsúly, a mozgáshiány és a mezítláb járás kemény és sík padlón szintén negatív hatással van.

Gyermek lábak építése

Anatómiai és funkcionális szempontból a gyermek lába sok szempontból különbözik a felnőtt lábától:

  • Nagyon gyorsan növekszik, változik a hossza, a szélessége és az aránya. A kisgyerek lábai átlagosan 15-18 mm-rel nőnek évente, az idősebb gyermekeknél 8-12 mm-rel.
  • A kisgyerek lábának csontjai hosszú porcosak, ezért puhák, és képesek rosszul deformálódni rossz cipő vagy túlzott terhelés miatt.
  • A gyermekek lábának csökkent érzékenysége van a fájdalomra és a nyomásra. Ezért maga a gyermek nem fogja elmondani, hogy a cipő nyomja őt, és nem fogja tudni, hogy nem megfelelő cipőt visel.
  • A legfiatalabb, körülbelül 4 éves korú gyermekek lábánál a láb íven zsírpárnák vannak, amelyek rugalmas és erős szalaggal vannak átszőve, amelyek megvédik a fejlődő láb ívet az esetleges túlterheléstől. Ezért felesleges felszerelni a legkisebb gyermekek számára a lábbelit az ív megtámasztására szolgáló alkatrészekkel.

Az egészségbarát gyermekcipők jellemzői

A gyermekcipőknek tágas kerek orrúnak kell lenniük, amely elegendő helyet biztosít a lábujjak számára. Minél egyenesebb a cipő belső széle, annál jobb, mert a lábujj természetes helyzetben van, és nincs a többi lábujjhoz nyomva. Óvakodjon a cipő hegyes alakjától, amely a lábujjak deformitását okozza (hajlított hüvelykujj, hajlított kisujj, kalapácsujjak).


Ideális természetes anyag, bőr vagy textil, amely elég puha, képes alkalmazkodni a láb anatómiai alakjához, lélegző és nedvszívó.

A gyermekek lába elég sokat izzad, a legnagyobb nedvességforrás a talp. Ezért minden lábbelit, különösen a zárt szabásokat, a belső futófelületen nedvszívó anyagból (bőr, textil) készült talpbetéttel vagy talpbetéttel kell ellátni.

A lábat tökéletesen rögzíteni kell a cipőben. Nem szabad, hogy a sarok nem kívánatos oldalirányú mozdulatokkal járjon. Minden gyermeknek, különösen zárt szabású lábbeliknek vagy teljes sarkú szandáloknak kellően merev, magas és hosszú sarkúaknak kell lenniük, azaz. belső rész a cipő felső sarkának részében.

A láb megfelelő rögzítését a cipőben a felső megfelelő vágása is biztosítja. Fűzős cipőt vagy csatolt vagy tépőzáras zárt hevedert ajánlunk. A legkisebb méretű csoportokban kizárólag bokával ellátott cipőt válasszon.

A legrugalmasabbnak kell lennie azoknak a cipőknek, ahol a láb hajlik, amikor jár, vagyis a lábujjak területén. A merev és hajthatatlan cipő kényelmetlen járás közben, növeli a fáradtságot és megzavarja a láb egészséges fejlődését. A rugalmasság a felső vágás anyagának típusától, de különösen a talp típusától, vastagságától és merevségétől függ. Minél vastagabb a talp, annál merevebbek a cipők.
A cipő kiválasztásakor ezért javasoljuk a talp hajlításának kipróbálását.

A láb egészségére gyakorolt ​​negatív hatásokat a kemény felületek (beton, burkolat) is folyamatosan befolyásolják, amelyek idővel megnyilvánulhatnak a csontok, az ízületek és az alsó végtagok ízületi porcainak kopásában, vagy a gerinc károsodásában. A megelőzés jó csillapító tulajdonságokkal rendelkező talpak (hungarocell, gumi, hőre lágyuló elasztomer-TPE, poliuretán-PUR), hab talpbetétek és rugalmas anyagokból készült anatómiai alakú talpbetétek.

A gyermekcipők sarkának a lehető legalacsonyabban kell lennie, nagy futófelülettel, hogy megőrizze a gyermek stabilitását. A magas sarkú cipő teljesen alkalmatlan a gyermekek számára.

A gyermek napi 18-20 ezer lépést tesz meg, ezért a cipő súlyának a lehető legkisebbnek kell lennie.

Hét alapelv a megfelelő szabású gyerekcipő kiválasztásakor

1. Valahányszor cipőt vásárol, kérjen minősített újbóli mérést a gyermek lábméretéről.

2. A cipőknek mind hosszában, mind szélességében jól illeszkedniük kell. A gyermekcipőnek 10–15 mm-rel hosszabbnak kell lennie, mint a lábujjak előtti láb. Ennek a szabad térnek körülbelül a fele, az ún felesleg, tartalékként szolgál a lábujjak szabad mozgásához, amikor járás közben kinyújtja a lábat, fele a láb növekedéséhez.


3. A lábbeli szélességének meg kell felelnie a láb körmének a lábujj ízületeinél. A vékony láb túl széles cipőben csúszik a lábujjhoz járás közben, és a lábujjak sérülnek a nyomás hatására. A keskeny cipő korlátozza a vérkeringést és deformálja a láb elülső részét.

4. Vásárláskor a gyermeknek fel kell próbálnia a cipőt. Mérje meg a méreteket állva és mindig mindkét lábnál. A cipő méretét a hosszabb és szélesebb lábak szerint választjuk meg.

5. A cipőket nem szabad tesztelni anélkül, hogy először megmérnénk a lábat, pl. csak klasszikus módon - az ujjával a cipő orrára nyomva. A gyerekek gyakran reflexszerűen meghajlítják a lábujjaikat, és a megvásárolt cipő ekkor rövid. Mint már említettük - a gyermekek csökkent érzékenységet mutatnak a nyomásra és a fájdalomra, ezért nem tudják megerősíteni, hogy a cipője nem fog illeszkedni.

6. A gyermeknek fel kell próbálnia egy egész cipőt, és körbe kell járnia az üzletet. Figyeljük, hogy a cipő nem csúszik-e le a sarkáról.

7. Soha ne kövesse a "Idővel meghozza!" Mottót.

A gyermekek lábának egészséges fejlődésének gondozása

  • újszülöttekben el kell kezdeni a sütést. Kerülje például a szoros harisnyát, amely korlátozza a lábak mozgását és deformitásokat okozhat.
  • Az egészséges fejlődéshez a gyermek lábának teljes mozgásszabadságra és a láb izmainak gyakorlására van szüksége. Ezért örvendetes a mezítláb járás és futás természetes felületen (homok, fű, erdei föld stb.).
  • Időben vásároljon új cipőt, a gyermek lábának növekedési ütemétől függően. Minél kisebb a gyermek, annál több cipőre van szüksége évente.
  • A cipő soha nem engedi meg a hosszúságot. A felsőrész természetes anyaga csak szélességet engedhet meg.
  • Fontos, hogy a gyermek a célnak megfelelően viselje a cipőket. A gumi-textil vagy az egész gumi lábbeli alapvetően alkalmatlan egész napos viseletre.
  • Ne vásároljon olcsó cipőt a piacokon és a tőzsdéken. Ne hagyja, hogy a gyerekek idősebb testvérektől örökölt cipőt viseljenek. A rossz minőségű anyagok vagy a taposott cipők biztosan nem tesznek jót a gyermeknek.
  • Rendszeresen ellenőrizze a cipő kopását, ami gyakran jelzi a deformitás lehetséges kezdeteit.
  • Ne becsülje alá a cipőváltást. Alkalmasak alakú talpbetétes szandálok, amelyekben a gyermek lába nem izzad, a láb íve pedig nem terhelt.
  • Fontos a rendszeres higiénia és a pamut zokni vagy harisnya viselése.
  • A cipők nemcsak divatos kiegészítők, hanem támogató és stabilizáló elemként is szolgálnak a gyermekek lábának egészséges fejlődéséhez.

A Cseh Lábbeli és Bőr Szövetség és az RNDr. Pavla Happy, Ph.D.

A GYERMEK CIPŐI 23 EUR-ig

RÖGZÍTETT FELSŐS sarokkal kell rendelkeznie

(TELJES LÁB, bokacsizma),

Alkalmas egész napos viseletre.

CIPŐK, AMELYEK NEM TALÁLKOZNAK, NEM alkalmasak egész napos viseletre