A menstruációról nem sokat beszélnek a nyilvánosság előtt. Az igazság azonban az, hogy a menstruáció minden hónapban elmondja nekünk, hogy mit mond az egészségünkről. Szokatlan fájdalom, görcsök, késés vagy akár a menstruáció elhagyása - ezek mind arra utalnak, hogy valami történik a testünkkel. Tudod, mit próbál mondani a menstruációd?

figyelmen kívül

Rendszertelen menstruációval küzd? Az egyik lehetséges ok a pajzsmirigy betegség. Egyéb gyakori tünetek, amelyek szerint a pajzsmirigy nem működik megfelelően, a súlygyarapodás, szokatlan fáradtság, depresszió vagy magas koleszterinszint. Ezért soha ne vegye könnyedén a menopauzát, és keressen nőgyógyászt.

Súlya ingadozik és teste kimerült

Akár a közelmúltban hízott, akár ellenkezőleg, lefogyott, testét stressz okozhatja a helytelen étrend. Ez gyakran a menstruáció elvesztésében, kimaradásában vagy késésében nyilvánul meg. A szakértők folyamatosan figyelmeztetnek a súlyingadozásokra, amelyek sok huncutságot okozhatnak a szervezetben. Állítsa be étrendjét és fizikai tevékenységeit úgy, hogy hosszú ideig követhesse őket, elkerülje az extrém diétákat vagy a túlevést. Találd meg az egyensúlyt az életedben, és próbáld megtartani a súlyodat.

Ön stressz alatt áll

Munkaterhelés, a személyes élet problémái, sietős életmód, mindez befolyásolja az egészségünket. Ha azonban elveszíti vagy elmulasztja a menstruációját, a test segítséget kér és megpróbálja tudtára adni, hogy ez nem uralkodik. Határozottan ne hagyja figyelmen kívül a tüneteket, lassítson és tartson szünetet, különben súlyos egészségügyi problémákat okoz!

A hormonjaid nincsenek egyensúlyban

A nők 21-35 naponként menstruálnak. Ha nincs rendszeres menstruációja, ez hormonális egyensúlyhiányt jelenthet, amelyet gyakran migrén, fáradtság, étvágytalanság vagy éppen ellenkezőleg tartós éhség jelent. Ha figyelmen kívül hagyja a tüneteit, ez súlyosabb szövődmények formájában jelentkezhet, például terhességi problémaként.

Lehet, hogy csontbetegsége van

Az ösztrogén, a progesztin, a tesztoszteron egyensúlya többek között megvédi csontjainkat. Ha szabálytalan menstruációkat szenved, és figyelmen kívül hagyja az orvos látogatását, lehetséges, hogy veszélyezteti csontjainak és ízületeinek egészségét.

A reproduktív rendszer betegségei

Ha fájdalmas menstruációja van, vagy akár menstruációja (súlyos vérveszteséggel jellemezhető betegség), ez a reproduktív rendszer betegségeit is jelezheti, például cisztákat, endometriózist, policisztás petefészek-szindrómát, és egyes esetekben akár rákot is. Újra, minden szokatlan menstruációt konzultálni kell egy nőgyógyásszal, aki kizárja a súlyos betegséget.