Feliratkozás új cikkekre e-mailben:

Bár nem szükséges az itt leírt összes tevékenységet és megközelítést alkalmazni, biztos, hogy nem kerüli el bizonyos szükséges vagy kívánatos tevékenységek kombinációját. A fitnesz és wellness olyan, mint egy kevert ital. Mindenki más ízű. Egyik édesebb, másik savanyúbb. A vegyes ital azonban mindig vegyes ital marad. Mivel a kávézóban az asztalon kiemelkedik és messziről látható, ugyanez vonatkozik az Ön esetére is. Ha valóban elkezd dolgozni egy életmódváltáson, és rendszeres testmozgást foglal magában a heti programjában, akkor a környezete nem tudja ezt egy idő után figyelmen kívül hagyni. Nagyon is lehetséges, hogy 3-6 hónapos szisztematikus munka után a környezete bennük marad. Megjelenése, mozdulatai, karizmája, önbizalma megváltozik. Jelentősen javul az azonnali és jövőbeni túlélés. Mint már tudjátok, a fizikai és mentális állapot összekapcsolt erek. Minél jobb a fizikai állapota, annál jobban fogja érezni magát mentálisan és fordítva. Az egyik támogatja a másikat. Ennek elkerülhetetlen következménye a hosszú élettartam. Talán a hosszú élettartamnál is többet jelent az a képesség, hogy olyan aktív életet kezdjen élni, hogy az élet egy évében talán annyit tud "élni", amennyit 10 év alatt korábban sikerült.

élettartam

Nem igazán viccelek. Az életmód javítása együtt jár az élet gyorsulásával. Legyen sokkal aktívabb, sokkal inkább érintkezik és kommunikál a körülötted lévő világgal. Elkezdi látni azokat az életlehetőségeket, amelyeket még nem látott. Akkor végre elkezdheted teljesíteni az addig kitűzött céljaidat és vágyaidat, de "valami" korlátozta.

Fogak és szájhigiénia

A fogak minden bizonnyal tükrözik a békét, mivel az ember értékeli az ember általános megjelenését és megjelenését. Amellett, hogy a fogaknak elsősorban az étrend feldolgozása fontos funkciója, biztosan egyet fognak érteni velem abban, hogy egy gyönyörű, egészséges, fehér mosoly a siker alapja a társadalomban. Lehet, hogy az arc egyik első része, amelyet észrevesz egy másik embernél.

Azt hiszem, mindenkinek lehetősége van arra, hogy egy teljesen fehér mosolyt fékezzen. A befektetés megtérül. A klasszikus tisztítás, a fogközi fogkefe, a fogselyem, a szájöblítés és a fogkő rendszeres fogorvosi eltávolítása mellett azt javaslom, hogy használja az otthoni fogfehérítés előnyeit speciális összetevővel átitatott vakolatokkal, amelyek "amerikai fogakat" varázsoltak.

Mindenesetre fordítson kellő figyelmet a szájhigiéniára. Ez felesleges fájdalmat és pénzt fog megtakarítani a fogorvos számára, és pozitívan mutatja be általános következetességét.