A Glamour Hotel **** wellnessközpontja a kikapcsolódás és a fiatalítás pillanatait kínálja. A szauna emberi testre gyakorolt jótékony hatása évszázadok óta ismert a világ különböző formáiban.
Élvezze a privát wellness lehetőségét egy üdvözlő itallal és a későbbi italrendelés lehetőségével a szállodában, vagy egy kis harapnivalóval gyümölcstál formájában.
További információ: - Saját wellness
Az ajánlat egész héten 10:00 és 24:00 óra között használható fel. Előzetes foglalás szükséges a szálloda recepcióján.
FINN SZAUNA
A szauna testre gyakorolt hatása sokrétű. A magas hőmérséklet (60–110 ° C, minimális légnedvesség 10–30%) miatt jelentős véráramlás folyik a bőrön. A szauna nagyrészt szabályozza a vérnyomást (a magasabb vérnyomásúaknak nagyon óvatosan kell használniuk a szaunát), és a testhőmérséklet átlagosan 1-2 ° C-kal emelkedik. A fokozott véráramlás és a túlmelegedés támogatja az izmok és az ízületek mobilitását, miközben segít csökkenteni a mozgásszervi fájdalmat. A magasabb hőmérséklet aktiválja a faggyúmirigyek aktivitását, befolyásolja a szennyeződések kimosódását a bőrből, jelentős méregtelenítő és kozmetikai jelentősége van. A szauna az egyik legsokoldalúbb edzési eljárás, és fontos a különféle megfázásos betegségek megelőzésében is.
HŰTŐ medence
A test hűtése forró szauna után (finn szaunában vagy infraszaunában) szükséges és nagyon népszerű a hűsítő medencében. Javasoljuk, hogy egy legfeljebb 15 ° C-os vízhőmérsékletű medencében 1-2 percig tartózkodjon. A szaunafürdő után, a hűtési szakaszban a megemelkedett testhőmérséklet a friss levegő és a hideg víz hatására a kezdeti értékre csökken. A lehűlés felüdülést okoz, az idegrendszer fontos impulzusokat vált ki a hormontermelő szervek számára, befolyásolja az anyagcsere menetét és az immunitást.
INFRASAUNA
MELEGFÜRDŐ
A pezsgőfürdőben ülve számos előny származik, mind testi, mind szellemi szempontból. Enyhe víz alatti testmozgással kombinálva, ez az egyik hatékony módszer a csontritkulás, az ízületi gyulladás kezelésére, a mozgékonyság és az erő növelésére. Ideális kikapcsolódás és nyugalom. Kényeztetheti magát egy hatékony reflexmasszázzsal, ha a lábát közvetlenül a vízsugarak mellé helyezi. A vízi kifolyók és a fúvókák szintén jó módszer az izmok és az ízületek ellazítására. A fúvóka intenzív hatása miatt mély szövetmasszázsként hatnak. A pezsgőfürdőben ülve a testrészek regenerálódhatnak a sportsérülések után is. A forró víz és a buborékok a testhőmérséklet emelkedését okozzák, ami javítja a vérkeringést. Fontos azonban betartani a fürdés meghatározott idejét és szabályait, mert a meleg víz kockázatokat jelenthet bizonyos embercsoportok számára.