A vér húgysavszintjének emelkedése a nap egyik fő mutatója. Nagyon kevéssé oldódik vízben. A húgysav körülbelül 10% -a ürül a szervezetből a vesén keresztül. A maradék visszakerül a testbe.
A húgysav növekedése a testben az öröklődésnek, de az úgynevezett purineknak is köszönhető, amelyekből, ha sok van a testben, akkor sok a húgysav is. Ezek a DNS és az RNS (nukleinsav) alapvető építőkövei, és bizonyos mértékben a testünk részét képezik. A purinok táplálékból vagy a test sejtjeinek lebontása és megújulása során jutnak be a véráramba .
Mely ételeket kerüljük el?
Különösen a hús, húskészítmények, belsőségek, sőt a hüvelyesek.
Mi a kockázat?
Ha nő a test húgysavszintje, fennáll annak a veszélye, hogy a vízben kevéssé oldódó sav kristályokká váljon és megtelepedjen az ízületekben. Ennek eredményeként köszvény alakul ki.
Tünetek NAPOK
Először az érintett lábujj érintett, amikor a hely megduzzad, bőrpír, fájdalom. Ezután számos más ízület van a testben, például húgykövek képződése .
Hogyan mérjük a húgysavszintet?
Főleg innen származik vér és vizelet. A férfiak vérében magasabb a húgysavszint, mint a nőknél, mert a nők többet választanak ki a vizelettel, ezért a férfiaknál más értékek vannak, mint a nőknél.
0-6 hetes újszülöttek: 143-340 mmol/l
Csecsemők 6 hét - 1 év: 120 - 340 mmol/l
1-15 éves gyermekek: 140 - 340 mmol/l
15 - 110 éves férfiak: 220 - 420 mmol/l
15 - 110 éves nők: 140 - 340 mmol/l
A DNS-t a következő helyen vizsgálják: túlzott alkoholfogyasztás, ízületi fájdalom, lábujjak, magas vérzsírszint, fokozott véralvadási hajlam, kemoterápia, vizeletkő, ha a betegség örökletes és egyéb.
Feliratkozás reggel éhgyomorra történik, begyűjtés előtt 10 - 12 órán át nem szabad enni, nyugalomban lenni és 2 - 3 dl vizet kell inni. Este ne igyon kávét, teát, alkoholt, sört, belsőséget, húst legfeljebb 150 g naponta.
- A nyár az étrend szempontjából is fontos, nemcsak az ivási rendszer - egészséges táplálkozás - egészség
- Koronavírus A változatos étrend az alapja - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Tej-diéta - azóta képes a Kék Ló
- Tejtermék Egyéb gyermekklinika tanácsadás MAMA és Ja
- Makrobiotikumok - amikor az étrend gyógyszer