Lehet, hogy nemrég észrevette, hogy a haja a szokásosnál sokkal jobban hullik. Nem mítosz, hogy sokkal több hajat veszítünk ősszel, mint valaha egy évben. Tehát ne féljen, ha több hajat talál a kefékben, fésűkben, a padlón, az autóban és mindenütt körülötted. Az őszi "csúszómászás" normális - nőknél. De mi okozhatja még a hajhullást? És milyen tünet lehet?
A hajhullás általános jelenségének megértéséhez egy kicsit rendbe kell hoznunk, hogy valójában hogyan nő a hajunk.
Jellemzően egy haj élettartama két-hat év (ez nagyon egyedi. De lehet, hogy tudod, hogy ha hosszú hajat is akarsz növeszteni, csak egy bizonyos hosszúságot érsz el, és egyszerűen már nem működik.). Amint eléri a maximumát, belép egy telogén nevű fázisba. Körülbelül 100 napig tart, majd a haj elbúcsúzik tőlünk, egyszerűen kidől. A telogén fázisban körülbelül tíz százalék stabil hajunk van; és pontosan ez teszi ki azt a napi ötven-százat, ami normálisnak tűnik.
Svéd tanulmány Nyolcszáz egészséges nőnél végzett vizsgálat azt mutatta, hogy a nőknél a telogen (azaz közvetlenül a kiesés előtti fázis) szőrszálak száma volt a júniusi. Június, plusz az előbb említett száz nap októberre és novemberre terjed ki, ezekben a hónapokban esik ki leginkább a hajunk. És az oka? Evolúciós szempontból paradox módon inkább a hajra van szükségünk, mint a nyári napsugárzás elleni védelemre és a hőszabályozás elősegítésére (visszatartják az izzadságot és így hűsítik a fejbőrt), mint a téli fagy elleni védelemre. Tehát a természet elintézte nekünk.
De légy óvatos
A haj és a hajhullásnak számos oka lehet. Ha kizárjuk a dermatológiai betegségeket, az alopeciát, a genetikát és például a férfiak általános kopaszodását, a hajhullás komolyabb egészségügyi problémákra figyelmeztethet minket. Mit tehet még a hajhullás ellen?
- Gyógyszerek. Mellékhatásként sok gyógyszernek olyan állapota van, amely hajhulláshoz vezet. Ha nemrégiben megváltoztatta vagy megkezdte a kezelést, akkor hajhullást okozhat.
- Vashiány.
- Policisztás petefészek szindróma. Ez a szindróma egy nő testére hat, ahol valami. A termékenységtől a haj növekedéséig. Ennek oka az emelkedett tesztoszteronszint a PCOS-ban szenvedő nő testében.
- Szigorú diéta (különösen a szénhidrátbevitel).
- Pajzsmirigy problémák.
- Némi fogamzásgátlás.
- Túlsúly. A túlsúlyos emberek általában egy titokzatos metabolikus szindrómában szenvednek, amely gyakran a cukorbetegség előfutára. Az inzulinszint problémája pedig magasabb tesztoszteronszintet és ezért hajhullást okozhat.
- Feszültség. A stressz annak tulajdonítható, ahol valami, beleértve a hajhullást is. A hormonszint, az immunrendszer támadásaként vagy bőrproblémákat okozva.