A cellulit kozmetikai probléma, amely a nők csaknem 90% -át érinti, függetlenül attól, hogy a nők karcsúak vagy fittek. Ismerje meg, mi okozza, és hogyan küzdjön ellene.
Nagyon sok téves információ található a narancsbőr okairól és megoldásairól. Tudja meg, hogyan nyilvánul meg, és hogy hatékonyan kezelhető-e.
A narancsbőrt a szervezetben lévő méreganyagok okozzák
A narancshéj kialakulásának lényege a kötőszövet hálójában tárolt zsírszövet megsokszorozódása. A zsírsejtek elkezdik felhalmozni a zsírt és a térfogat növekedése a szőlőfürtök formájában, ezáltal nyomást gyakorolnak a bőrre és deformálódnak a bőrfelületen. Kívülről narancsbőr dudorok és gödrök jelennek meg. Ilyen területen romlik a tápanyagellátás, valamint kiürül a metabolikus salakanyagok. A narancsbőr oka a rossz vérkeringés, a hormonok hiánya vagy a mozgás lehet, de ezt az állapotot biztosan nem a testünkben lévő méreganyagok okozzák.
A nőknél nagyobb valószínűséggel van cellulitisz, mint a férfiaknál
A nőknél általában több a zsír a csípőjükön és a combjukon, mint a férfiaknál. Kevésbé támogató kötőszövetünk is van, amely mindent a helyén tart. Becslések szerint azonban a férfiak körülbelül 10% -a szenved cellulitiszben is.
A cellulitisz az életkor előrehaladtával romlik
A hormonok nagy szerepet játszanak a cellulit megjelenésében: A nők előrehaladtával testük kevesebb ösztrogént termel, ami gyengébb vérkeringést, csökkent kollagéntermelést és az idősebb kötőszövet lebomlását jelentheti.
A cellulit genetikai probléma lehet
Igaz, hogy ha nagymamádnak és anyukádnak cellulitisze volt, akkor nagyobb az esély arra, hogy neked is meglesz. Az öröklődés mellett azonban szerepet játszik a testsúly, az étkezési szokások és a testmozgás is.
Csak elhízott embereknél van cellulitisz
A túlsúly csak a narancsbőrt teszi jobban láthatóvá, mivel a zsír alatt több a bőr. Ugyanakkor a karcsú nők, akik egészségesen táplálkoznak és alakjukon dolgoznak, szintén cellulitiszben szenvednek.
Merítsen ihletet a következő videóból
A testmozgás csökkentheti a cellulitisz előfordulását
A rendszeres testmozgás nem gyógyíthatja meg a narancsbőrt, de sok esetben hozzájárulhat annak megjelenésének csökkentéséhez. A cellulit akkor fordul elő, amikor a bőr alatti kötőszálak gyengülnek vagy elveszítik rugalmasságukat, de ezeknek a területeknek az erősítésével, valamint a felesleges zsírégetéssel elnyomhatjuk annak előfordulását. A gyakorlatoknak főleg a fenék és a comb erősítésére kell összpontosítaniuk.
A feszesítő krémek kezelhetik a narancsbőrt
Annak ellenére, hogy az egyes termékek kiváló hatásait elolvashatta, egyik sem képes megszabadítani a cellulitistól. Tanulmányok szerint egyes retinoidokat tartalmazó termékek segítenek elfedni a bőrön lévő dudorokat, de hosszú távon ez nem oldja meg a problémát.
A töltőanyagok segítenek kompenzálni a bőr rendellenességeit
Az injekciós bőrtöltők, mint például a Restylane és a Radiesse, amelyeket elsősorban az arc ráncainak eltávolítására használnak, szintén alkalmasak (legalábbis ideiglenesen) a narancsbőr kezelésére. Az eljárás azonban több száz vagy akár ezer euróba kerülhet, és az eredmények általában csak néhány hónapig tartanak.
A nem invazív eljárások küzdenek a narancsbőr ellen
A lézeres, nagyfrekvenciás és masszázsos technikák segítenek csökkenteni a narancsbőr előfordulását, de rövid távon hatékonyak. Minden bizonnyal jobb eredményekkel járnak, mint értelmetlen drogériás termékek.
A zsírleszívás megoldja a cellulit problémáját
A zsírleszívás nem megfelelő megoldás a cellulit problémájára, mivel ezen kozmetikai eljárás után még egyenetlenebb a zsíreloszlás, így a bőr külső megjelenése még rosszabb lesz, mint eredetileg.
Egyes ételek segíthetnek a cellulit elleni küzdelemben 
Az étrend önmagában nem tudja meghatározni, hogy van-e cellulitja, vagy sem, de a kiegyensúlyozott étrend használata segít fenntartani az egészséges testsúlyt. A magas víztartalmú ételek fogyasztása erős és rugalmas tartja a kötőszöveteket, és az ilyen diéták akár a fogyásban is segíthetnek. Próbáljon megenni több uborkát, retket, paradicsomot és paprikát, amelyek (sok más gyümölcs és zöldség mellett) több mint 90% vizet tartalmaznak.
Csak a bőrgyógyász kezelheti a narancsbőrt
A cellulit nem egészségügyi probléma, hanem esztétikum, ezért nem kell kezelni. Ezért meglátogathatja a különböző szépségszalonokat, áteshet masszázsokon anélkül, hogy félne a szakszerűtlen megközelítéstől. Az összes elvégzett eljárást olyan személyek végzik, akik elvégezték a képzést és engedéllyel rendelkeznek.
A viselt ruhák befolyásolhatják a narancsbőrt
Egyetlen ruházat sem távolíthatja el, sem nem kezelheti a narancsbőrt. Ez csak egy marketingfogás. Valójában a túl szoros ruházat vagy a szűk fehérnemű hozzájárulhat a narancsbőr kialakulásához, mivel korlátozza a véráramlást.
A dohányzás befolyásolhatja a cellulit megjelenését
A cigarettafüst csökkenti a véráramlást, gyengíti az ereket és megzavarja a kollagéntermelést. A dohányzás idő előtti ráncokat és öregedést okoz, a bőr kiszárad, megváltoztatja színét és hozzájárul a striák kialakulásához.
A narancsbőrre nincs állandó megoldás
A kutatók folyamatosan jobb és hosszabb távú megoldásokat keresnek a problémás területek kezelésére. A legújabb előny az úgynevezett Cellulaze műtét, amelynek során a lézer megolvasztja a zsírt és serkenti az új kollagén növekedését a bőrben, ezzel megszünteti a bőr csomós hatását. Az eljárás azonban költséges (körülbelül 3000 euró lábonként), és az eredmények legalább egy-két évig tartanak.
A narancsbőr problémát jelent a legtöbb nő számára. Ezért, ha Ön is szenved ebben a kozmetikai problémában, akkor nem vagy egyedül vele. Próbáljon rendszeresen és egészségesen enni, ne dohányozzon, és rendszeresen gyakorolja testét.
- A papaya lebontja a zsírokat, és segít a cellulitiszben is
- Rólad leggyakrabban megakadályozzák a fogyást Női lovaglás
- Hallottál a TEATOX Dámskajazda nevű modern jelenségről
- Hasonló a narancsbőrhöz, de sokkal rosszabb.A FOTÓN látható betegség nagy félelem a nőktől.
- Tökéletes trükkök a sminkesek számára Hogyan lehet optikailag csökkenteni az orrát a hölgyek körében