amik

Tavasz, nyár, tengerpart vagy váratlan buli - mindez aggodalomra adhat okot. Jól fogunk kinézni fürdőruhában, és a nyári ruha még mindig megfelel nekünk?

Ha el akarja kerülni ezeket a kérdéseket, javasoljuk, hogy tartsa fitt állapotát testének rendszeres tisztításával hajdina ital felhasználásával.

Készítsen ízletes és hatékony koktélt hajdina lisztből, mert számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik:

Tisztítja az ereket és csökkenti a vércukorszintet
Felgyorsítja és normalizálja az anyagcserét
Visszaállítja az emésztőrendszer aktivitását
Hasznos hasnyálmirigy-betegségben
Megszabadítja a testet a radionuklidoktól és a méreganyagoktól
Erősíti az idegrendszert és javítja az izom állóképességét

Este készítsen egy egyszerű koktélt ebből a két összetevőből, és igyon reggel 30 perccel reggeli előtt.

Szükséged van:

1 PL hajdina liszt
200 ml alacsony zsírtartalmú kefir

Készítmény:

  1. Öntsük a hajdina lisztet kefirrel, alaposan keverjük össze és tegyük a hűtőbe.
  2. Nyugodtan feküdj le és reggel egy lépéssel közelebb kerülsz álmaid alakjához!

14 napig igyon hajdina italt, egy hónap szünet után megismételheti a folyamatot. Naponta 500 g túlsúlyt fog elveszíteni, ha eltávolítja az étrendből az édességeket, az alkoholt és a lisztes ételeket.