25.5. 2013 7:30 Szereted a túrót? Hogyan fogyasztod leggyakrabban? Próbálja ki ezt a néhány szokatlan módot, amelyek isteni ízűek. Készítse el ízletes fehérjetányérját túróval.
Túró töltelékként
Diófélék, párolt hagyma és gomba, pirított teljes kiőrlésű zsemlemorzsa, sült tojás és túró. Ez egy ízletes és egészséges tányér, amelyhez sült saláta kitûnõ vagy petrezselyem friss rozmaringgal.
Elképesztő előételek
Készítsen bolyhos sajtkendőt, tegyen hozzá fekete borsot és gyógynövényeket. Megkenjük pirított teljes kiőrlésű bagetten paradicsom- vagy uborkaszeletekkel. Remek és különösen gyors előétel.
Készítsen saját pesztót
A túrót összekeverjük a pestóval, és belekeverjük a tésztába. Adjon hozzá kapribogyót vagy szárított paradicsomot az ízek felpattanásához.
Gyors tizedik
A túró gyümölcs, lekvár vagy más édesség fogyasztására is alkalmas. Gyors reggelire terítsen teljes kiőrlésű pirítósra vagy palacsintára, vagy vacsora után fogyassza el mézzel, egészséges fehérjetartalmú snackként.
Töltött turmixok
Keverje össze a túrót a kedvenc turmix receptjébe. Próbáljon meg őszibarackot, mézet vagy banánt alacsony kalóriatartalmú csokoládé sziruppal!
Süsd meg
A túró használatának ez a tippje talán a legismertebb háziasszonyaink számára. Használjon túrót sütéshez a kedvenc süteményében, de saját sült édes kenyerét is kinyithatja!
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást