- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Sziasztok, van-e olyan, akinek inzulinrezisztenciája van, és ezért kezelik, vagy liecil? De nem a teherbe esés miatt, hanem a túlsúly és a fogyás képtelensége miatt? Szeretném tudni, hogy mindez mit takar, mit tehetek és mit nem, vajon idővel és idő alatt gyógyszeres kezeléssel korrigálják-e?.
Szia 🙂 próbáld megnézni az FB Eva Dvoracekova személyi edzőt, most terhes vagy ellenállása van, és a fb-n szerepel a történelemben, így ha oda kattintasz, azt hiszem, elküldenél néhány információt 🙂
Szia igen, tudom, hogy Evka és az FB-n van ☺ Tudtam azt az IR-t, de nem azt, hogy sokat leírna róla. Csak keressen abban a postakupacban. Nos, sebaj, fizetni fogok érte. írásával ☺ köszönöm
Nem tudom, gyógyszerek nélkül meglehetősen nehéz. Glukofágot + L-tiroxint szedtem. Gyógyszer nélkül iszonyatos harc, de a gyógyszerekkel egyedül szépen lefogytam. És terhes is lettem 😀 nem tervezetten, de én boldog.
@ ematko29 az ő nagyszerű, boldoggá tettél, természetesen holnap vérvételre megyek, és megvizsgálom, minden pontosan megmondja ezt a betegséget, fél évig mindent megtettem a fogyásért, milliókat tanultam cikkekből, sok pénzt hagytam élelemre, napi egy órát is gyakoroltam, és semmi, semmit sem vesztettem. Rossz betegségem van, 50 van a tiroxin.
@ ematko29 követtél diétát? És most még mindig kezeled? Még mindig szeded azokat a gyógyszereket?
most csak az L-tiroxint szedem 50tku-val is, de újra elkezdtem hízni, és megmagyarázhatatlan vágyam van az evésre. és úgy érzem, hogy még nincs elegem. Úgy éreztem, amikor már nem kell ennem, és gyönyörűen lefogytam, és egyáltalán nem sportoltam. Azt ettem, amit csak akartam, nem volt szükségem annyira. energia és sok ennivaló. Csak ezúttal a fogamzásgátláshoz kell nyúlnom, különben jó okokból nem lehet nagymamánk, és a hormonjaimat ki kell igazítani.
@ ematko29 pontosan ugyanúgy érzem magam, még mindig éhes vagyok, hihetetlen, jóllakok és 10 perc múlva éhes vagyok. Annak ellenére, hogy megeszem a fenekem nagy részét, az ételre gondolok. Ez szörnyű. mi is szeretnénk eate babatkot, de félek, hogy megint 30 kilót hízok, mint az elsőben, szünet nélkül voltam éhes!
@emakiki nekem is volt egy borzasztóan szabálytalan étkezdém, bár a kezelés után nem igazodott, de nekem legalább gyakrabban volt, és megjelent az ovuláció 🙂
@ ematko29, de nekem sincsenek ilyen problémáim, vagy valószínűleg nem júliusban voltam a nőgyógyászati iskolában és szépen láttam az ovulációt. Nincs a legcsekélyebb ingadozásom, hogy itt-ott velem történne, de ez semmi szörnyű, meglátjuk, ha nem tudunk pénzt keresni, szóval valahol probléma lesz.
@emakiki, de nincs megerősítve, de valószínűleg nekem is van, különféle egészségügyi problémáim voltak és PCO-m is van, ami szintén az inzulinrezisztencia kialakulását feltételezi. Azonban már nem akartam orvoshoz menni vele, továbbra sem segítettek semmiben, csak a következményeket távolították el, de az okot egy kivételével nem oldották meg. Alapvetően az alacsony szénhidráttartalmú étrend segített nekem. Kizártam a cukrot és a búzát. Csak cukor van gyümölcs formájában (napi egy darab, ha intenzívebben játszom, kicsit többet), joghurtok, tej, túró, dió és nagy százalékban csokoládé (de ez még nekem is két hónapig tart) ). Egyáltalán nem tartalmaz nádcukrot, mézet, agavé szirupot vagy mesterséges édesítőszert. Van szénhidrátom gyümölcsből, sok zöldségből és dióból. Gondoskodom minden elfogadásáról. De megint nem érzek semmit. Egészséges zsírokat adtam az étrendemhez, amelyekre a hormonális rendszernek szüksége van. És a súly gyönyörűen kezdett csökkenni 🙂. Hónapok óta csökken, fokozatosan. A menstruációt és egyéb egészségügyi problémákat kijavítják. Mivel nem mondom, hogy mindenkinek megfelel, de nekem tökéletesen megfelelt.
@snapi, ezért ehhez erős kitartásra van szükségem. Gyengék az idegeim hozzá:(
@snapi, így én sem tudtam elviselni. Bízom abban a vizsgálatban és a vérvételben, és akkor a kígyó kezelni fogja. És úgy érzem, ez sem segítene rajtam. fél év óta egészségesen ettem és semmit.
@emakiki én is egészségesen ettem és cipeltem, hamar híztam, a menstruáció sehol. Olyan voltam, mint egy elefánt. az a tény. Már nem tudtam, mi van, mert mindenből hízok. Nem akarok gyógyszert szedni, és nem akarok hitet vagy cukorbetegséget, ezért belementem. az első két hónap valószínűleg a legrosszabb volt, akkor megszokja. Ízlésed nagyon gyorsan változik, az ízem fehér, valamint fehér joghurt. Ha laikus értelemben szétszedjük, akkor ezek a sejtek nem veszik be a cukrot, hanem a vérben maradnak és zsírokká válnak. Miért adjon akkora cukrot a testének, amikor az nem tudja feldolgozni? amennyire nem tudom, talán teljesen rossz a logikám, de amint abbahagytam a cukrot, minden rendben van. Nagyon fokozatosan, hónapról hónapra. Azt hiszem, ez a minimum, ami kipróbálható. bár nagyobb kihívást jelent, mint a gyógyszeres kezelés. És mások vagyunk, bárki is elvinné, de nem adsz semmit egy próbára. Azonban mindenképpen jó orvoshoz fordulni. és sok kilót leadtam, így bevált.
@ ematko29 nincs szüksége idegekre, hanem a megszokásról szól 🙂. Most egy klasszikus bab sütését is megadom anélkül, hogy késztetnék kóstolni: D. a test valóban megszokja. Én karácsonyi süteményeket is sütöttem anélkül, hogy adtam volna magamnak egy kicsit is.