Mint az izomfájdalom?

Izom egy mozgásszerv, amely mozgást biztosít. Legfontosabb elemei: izomsejtek, amelyek képesek összehúzódni - összehúzódni és elengedni - ellazulni.
Háromféle izmot ismerünk:

  • Sima - önállóan ellenőrzött,
  • Keresztirányú csíkok - akarattal és
  • Szívizom.

Amikor minden úgy működik, ahogy kell, tehát az izom "egészséges", és nem mindegy, hogy a hátizmok, a nyakizmok, a kar vagy a láb izmai vannak, akkor egy ilyen izom nem fáj.

Mi az izomfájdalom oka?

A leggyakrabban izomfájdalmat okozhat stressz, táplálékhiány, túlterhelés vagy apró izomsérülések. Az ilyen fájdalmak lokalizálódnak, és egy izmot vagy izomcsoportot vagy csak a test egy kis részét érintik. Izom fájdalom az egész test inkább fertőzés, betegség következménye vagy a gyógyszer mellékhatása.

rehab

Feszültség megnehezíti a test elleni küzdelmet a betegségekkel szemben. Amikor stresszelt növeli az izomfeszültséget ami rontja annak megfelelő működését.

Az ember izomfájdalmat tapasztalhat, mert nem kapja meg megfelelő táplálkozás étrendjéből. A D-vitamin különösen fontos szerepet játszik az izmok megfelelő működésének biztosításában. D-vitamin segít felszívni a kalciumot. Alacsony kalciumszint a vérben, amely az izmokon kívül befolyásolhatja a csontokat és szerveket.

A comb izomfájdalma

Combizmok, a hátsó combizmok azok közé az izmok közé tartoznak, amelyeket a sérülés leggyakrabban érint. 3 szintet ismerünk. Az első szakasz a nyújtás, a második részleges szakadás és az izom teljes szakadása. A károsodás mértékétől függően a kezelés időtartama is változik néhány naptól több hónapig.

Izomfájdalom kezelése

Ez elegendő a kár első fokához Házi kezelés, amely abból áll tétlen üzemmódban, jég alkalmazás 1-3 nap, adott esetben gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy krémek.

Súlyosabb sérülések esetén meg kell keresni orvos, amely felméri a további vizsgálat szükségességét, pl. USG vizsgálat és az ezt követő kezelés.

Szerző: Ľubomír Mišut

Több évig dolgozott a fizioterápia területén Szaúd-Arábiában és Katarban. Rehabilitációt és fizioterápiát tanult a Nagyszombati Egyetemen. Munkájában olyan technikákat alkalmaz, mint az SM System és a Brunk módszer. Olyan tanfolyamokat is elvégzett, mint átfogó vállrehabilitáció, átfogó térdrehabilitáció vagy lábtámasz koncepció vagy kineziotapolás.

A Rehab Klinik Bratislavánál azonnal megoldjuk problémáit!