Hogyan tér vissza a hivatásos sportoló a normális életbe? Janette Husárová mesélt róla. És azt is, hogy miért van szükségük a hivatásos sportolókra egy szakértő segítségére, hogy megmutassák nekik, hogyan kezeljék önmagukat.

Hogyan tér vissza a hivatásos sportoló a normális életbe? Janette Husárová mesélt róla. És azt is, hogy miért van szükségük a hivatásos sportolókra egy szakértő segítségére, hogy megmutassák nekik, hogyan kezeljék önmagukat.

Teniszezni csak szórakozásból lehet?

Néha barátokkal játszom, de nem túl gyakran.

Mi az? Eleged van belőle?

Hat térdműtétem volt, 2005 óta nem tudok futni, ezért spórolok. Néha edzőterembe járok, és edzésre kényszerítem magam. A testi és különösen a mentális jólét érdekében.

Hogy pihensz?

Szeretek kávézni a barátokkal, beszélgetni, szeretem a színházat. Tavaly háromszor voltam nyaralni, amit korábban nem engedhettem meg magamnak. Mivel külföldön is edzettem, az akkori vakációm egy hét volt otthon. Mindig is nagyon vártam.

Teniszütővel a világ számos országába beutazott. Legalább egy ideig el lehetett menni abba a városba, ahol játszottál, és megismerni egy kicsit?


Attól függően, hogy melyik tornán játszottunk, és hogyan játszottam benne. Gyakran haladtam közvetlenül az egyik tornáról a másikra közvetlenül a döntő után vagy egy meccs elvesztése után. Az utóbbi években azonban csak párosokat játszottam, és nem nagyon tudtam edzeni. Tehát lehetőség nyílt a városok megtekintésére is, nem csak a teniszpályákra. Azonban, ha egyedülállókat játszik, nincs hely és idő a város körüli sétákra. Játszol, edzesz és pihensz, így jól fel tudsz készülni a mérkőzésre.

vissza

Ahol a legjobban tetszett?

London, Róma, Párizs, New York, Japán, Ausztrália, Dél-Amerika… Minden bajnokságnak és országnak megvan a maga hangulata. Szeretek körbejárni a világot, felfedezni az országokat, minden alkalommal a világ egy új darabját látni.

És ez egy olyan hely, ahol élhetsz?

"Déli" típusú vagyok, szeretem a tengert, a napot. Tehát valószínűleg Olaszország. De ha döntést kellene hoznom, az mindenképpen Európa. Mindig hiányzott az európai kultúra és történelem, főleg sok hét után Amerikában. Boldog vagyok otthon.

Magába zárkózik. Amikor azonban a pályán voltál, a nézők, a média figyelme rád koncentrált. Hogyan kezelte ezt?

Nem zavart. Nem volt gondom a legnagyobb stadionokban játszani, éppen ellenkezőleg, a hangulat csodálatos volt, ez töltött el. De a meccs után inkább visszavonultam a csapatomhoz, és megpróbáltam elkerülni a túlzott érdeklődést.

Mikor jött el az a pillanat az életedben, és rájöttél, hogy jól állsz a teniszhez, és elérhetsz vele valamit?

Elég későn, kilencéves koromban kezdtem el teniszezni, és a szüleim nem szorítottak edzésre. Ez természetes volt, és úgy tűnt, hogy az eredmények önmagukból származnak. Tizenhat éves koromig nem edzettem különösebben keményen, mivel ma gyerekek és juniorok edzenek. Tehetségem volt a teniszhez és más sportokhoz, kosárlabdához is akartak. De a tenisz volt a legközelebb hozzám, az első pillanattól kezdve nagyon tetszett, ütővel a kezében.

Célokat tűz ki a sportban és az életben? Vagy hagyja a spontaneitásra?

Nem tűztem ki célokat. Emlékszem azonban, hogy tizenkét évesen Grand Slam versenyeken akartam játszani. De célok nélkül nem lehet sportolni vagy élni.

Most van néhány?

Meg kell tanulnom pihenni. Van egy teniszakadémiám, ahol szeretnék jó játékost nevelni. Természetesen családot is "épít", és természetesen még mindig emberként fejlődik.

Hamarosan a személyes fejlődésre koncentrált. Hogy jöttél ezzel?

19 éves koromban kezdtem el dolgozni Ľuba Hamarovával. Paradox volt. Az első Roland Garros Grand Slam-t sérülés váltotta fel. Rájöttem, hogy a tenisz, mint más sportok, a fejéhez kapcsolódik. Bíztam egy barátomban, aki bemutatott Ľubának.

Közvetlen összefüggést látott azzal, hogyan dolgozik saját maga számára, és hogyan változnak a dolgok az életében és a sportjában.?

2009-ben nem hangosan, hanem belsőleg fejeztem be karrieremet. Miután visszatértem külföldről, elkezdtem személyi fejlesztő workshopokra járni, és tudtam, melyik irányba szeretnék menni. Minden megfordult nálam, és tulajdonképpen a második teniszpályám volt. 2011-ben kezdtem el újra játszani, és ez az öt év tele volt fejlődéssel. Új nézetek a sportról, az edzésről, nekem. Minden nap értékesebb számomra, mint korábban volt. Gondolok a dolgokra, nem unatkozom, a napok tele vannak. Amikor megérkeztem Melbourne-be az Australian Open-re, felhívtam az orvost, aki kétszer megoperált, és azt mondta: "David, menjünk vacsorázni." Megkérdezte, kinek edzek. Kellemesen meglepődött, amikor megtudta, hogy játszani fogok. A személyes fejlődésnek köszönhetően.

A fordulópont 2009-ben következett be, amikor egészségügyi problémák miatt befejezte karrierjét?

Igen, több éve nagy fájdalmakkal játszom. Tíz hónapról öt hónapra rövidítettem a szezont is. Áprilisban kezdtem és a US Openen fejeztem be. Körülbelül az 50. helyen állt a világranglistán, hogy bejusson a jövő évi nagy tornákra. De a fájdalom elviselhetetlen volt, és hivatalosan befejeztem a karrieremet. Nos, visszatértem.

Két évvel ezelőtt jó véget vetett a karrierjének. Nagy változás, amikor otthagy valamit, amit szinte egész életében csinált?

Még nekem sem. Szerencsés vagyok, hogy futó akadémiám volt a versenyek alatt. Tehát zökkenőmentes átmenet volt a normális életbe. Azt mondom, normális, mert a tenisz egyedülálló, egyfajta buborék. Tehát nem volt probléma abbahagyni a játékot. Tudtam, mikor akartam befejezni, mit fogok csinálni. De megértem azokat a sportolókat, akiknek nincs könnyű helyük a "normális" életben egy karrier után.

Említette, hogy a teniszélet buborék. Ami jellemző rá, az utazáson kívül?

Van egy profi csapatunk, amely gondoskodik rólunk. Utazunk, megoldjuk a repülőjegyeket, a világ legjobb szállodáiban alszunk. Nem foglalkozunk azonban a mindennapi "normális" dolgokkal. Vásároljon, vagy tegyen valamit az irodákért ... Fontos volt számunkra, amikor edzésen, meccsen vagyunk, mennyi masszázst tartunk.


Felmerülhetnek a világ legjobb teniszének és barátságainak versenykörnyezetében?

Nagyon ritkák, de igen. Pályafutásunk után és közben néha akár játékosokat, akár edzőket választottunk közös vacsorára. De ez egyéni.


A sportolók számára, de nem csak számukra, fontos az alvás. Amikor játszott, rengeteg ideje volt rá?

Igazodnunk kellett a menetrendekhez és a határidőkhöz. Például mikor voltak szabad a pályák az edzéshez, és mikor játszunk meccseket. Néha korán keltünk reggel, este megtanultuk a másnapi mérkőzés programját. Nagyon rugalmasak voltunk, de időt kellett találni a nyugodt alvásra.

Őrizted a diétádat, hátha túl sokat csináltál?

Különleges diétát tartottam. Természetesen, főleg az emésztés miatt. Néhányan szeretik a rizst, a spagettit. Én tészta, rizs. De határozottan nem joghurt vagy tojás reggelire. Inkább zabpehely. Jobban szerettem a szójatejet, a kenyeret. És fehérje vacsorára, jó steak. A szezon után azonban más volt a helyzet. Mindent megettem otthon. Gombóc is 🙂

Élvezi az edzést?

Kicsit elkerültem, karrier utáni edzés. Elegem volt az utazásból. Pihennem kellett. Edzem a Fed Kupa női válogatottját is, amely évente két hét. Szeretek edzeni. Tehát ez egy érdekes folyamat.

A teniszben ismert a neved, promó is kell?

Szerencsénk, hogy jó gyermekszülők és emberek vannak, akik velünk edzenek. Mert tudjuk, milyen szülők és gyerekek lehetnek a teniszben. A mottót követjük: "Az elégedett ügyfél vonzza a többi ügyfelet." Tehát nem nagyon hirdetünk, mert még nem tudjuk bővíteni a telephelyet.

Térjünk vissza arra a személyes fejlődésre. Amikor beszéltél erről a szüleiddel vagy más sportolókkal, nem érezted magad kissé "repülni".?

Nem gondoltam arra, hogy nézek ki a szemükben. Tudtam, hogy szakmai segítségre van szükségem az érzelmeim kezeléséhez a mérkőzés és az edzés során. Ha adóbevallást kell benyújtanom, felveszem a kapcsolatot a könyvelőkkel. És amikor segítségre van szükségem az érzelmekkel kapcsolatban, pszichológushoz vagy edzőhöz megyek, mert személyesen kell tovább fejlődnöm. De igen, akkoriban szokatlan volt. Most azonban szinte minden teniszező vagy sportoló igénybe veszi ezt a segítséget, és része az edzésének. Nem beszélnek róla, de amikor megnyílnak, beismerik, hogy van ilyen ember.

Dátum: 2018.06.17
A szerző: Palo Hlubina
Fotós: Michaela Klanicová