Számomra a jóga egy komplex tudomány, amely megtanít minket arra, hogyan legyen egészséges testünk, harmonikus elménk és a lehető legnyitottabb tudatosság a lélekkel összhangban. Pontos eljárásokat, rendszereket és utasításokat használ arra, hogyan juthat el ehhez az állapothoz. Tanultam Patandzsali szútra jógáját, és Indiában Rishikeshben végeztem egy jógaoktatói tanfolyamot. Ez nagy hatással volt rám a jóga mint olyan megértésében. Indiai és szlovákiai tanáraim, akik egy kicsit mélyebben veszik a jógát, mint azt európai szinten megértik, befolyásoltak és még mindig tanítanak.
Szakterületem a klasszikus Hatha jóga kezdőknek és középhaladóknak.
Korától, állapotától és tapasztalatától függetlenül mindenki számára alkalmas. Főleg testünk és tudatunk felfedezésének örömére edzünk.
Számomra a pranajama, vagyis a légzési technikák alapja az alapja számomra, az ászanák gyakorlása olyan mértékben, amennyit testként szabadít fel. Élénk meditációs hangszerek, például tibeti tálak, karillonok, gongok és még sok más kikapcsolódás és gyógyulás céljából, gazdagodnak a jógaórákon is.
A füstöt és az aromaterápiát is használom gyógyító és tisztító célokra.
Az egészet a stílusomban keverem az óráimon. Minden ember, aki ellátogat az óráimra, inspirálja a jóga váltását is, amiért rendkívül hálás vagyok mindenkinek.
A menetrendben megtalálja az órákat.
Szeretettel DobrOMila 🙂
Rólam
Nyílt forrásként viselkedem, amelyen keresztül különböző információk, cselekedetek és lények érkeznek, akik boldogok akarnak lenni, vagy más módon hasznosak lehetnek ennek a világnak.
Elkötelezett vagyok az egészséges életmód mellett, amely az élet felfedezésének útját járja. Az ember tudományait és pszichéjét tanulmányozom. Olyan technikákat tanulok és tanítok, amelyek a legegyszerűbb értelemben javítják életünk minőségét. Legyen szó a tudat kiterjesztéséről a jóga, a mozgás, az elme megragadása, az egészséges táplálkozás, az ájurvéda, a vegetáriánus konyha, a pszichoszomatika vagy a tea segítségével. A témához kapcsolódóan előadásokat és tanfolyamokat szervezek. Összességében arra ösztönözöm az embereket, hogy életük minden lépésén javítsák önmaguk és a világ megítélését saját elégedettségük felé.
Barátok
Névjegyek
Zuzana Dobromila Bartovicová
IČO: 35887915 DIČ: 2021830305
Betét száma: 37016/T
Teljes link az OR SR-hez
Dobromilý Atelier Javorová 38, 921 01 Piešťany
Tearoom Dobromila Dolná štvrť 23, 917 01 Myjava