Munkáját leküzdhetetlenül kimerítőnek találja? Számodra úgy tűnik, hogy amikor még néhány évig hasonló tempót csinálsz, elkezdheted ásni a negyvenes éveiben járó sírt.?
Mindig hűvös
Tíz órakor Elena Kaliská már teljes páncélban van a viharos vihar-csatorna mellett. "Trendi" neoprén ruhába, uniszex sisakba van öltözve, és bal kezén egy túlméretezett órát villant, amely pulzusát egy "speci övvel" méri. Csak az indított rakéta hiányzik, a Cape Canaveral és Elena Kaliská az első szlovák űrhajós lehet.
Páncélját azonban még mindig kissé hétköznapi célokra tervezték - a neoprén szárazon és melegen tartja az atlétát, amikor kilenckilós kajakjában világrekordokat dönt és Štěpánka Hilgertová (40 éves legenda és kétszeres olimpiai győztes). a pekingi nyári olimpiával. Az edzés Petr Mráz szigorú szeme alatt tölti be az egész délelőttöt.
Kedden, amelyet az olimpikon mellett töltöttünk, ez enyhén szólva is friss Liptóban, így a fürdő-strand felsőrészben, ahol mi és a pozsonyi fotós tudatlan stílusban voltunk, a liptovóiak körében járunk el: a csatorna, mint egzotikus látnivalók. Vagy visszafogott a fenyegető szél, éles a Tátra alatti szél, mintha tábornoka lenne az utolsó leszámolás napján, és a levegő hőmérséklete olyan alacsony, hogy a globális felmelegedés elméleteit egyenesen a kukába dobhatjuk. Elena inkább nevetés, mint empátiás sajnálat, hipochondrikus aggodalommal a saját rossz egészségi állapota miatt. Nem is kapjuk meg az áhított megértést edzőjétől (rövidnadrágba öltözve!). "Ez nem semmi" - nevetnek. - Márciusban itt kell lennie, amikor az edzés kint kezdődik, és Elena evez a vízben, amely de facto csak megolvadt a Tátra havában, és legfeljebb öt fokos "- ismertet minket a kegyetlenség: kajak valóság Péter a jellegzetes Mráz vezetéknévvel.
Később ráközelítünk a Kaliska kollégára - ennek a sportágnak a legnagyobb szlovák ikonjára és az 1996-os atlantai olimpiai győztesre - Michal Martikánra. Szintén ritka neoprén munkaruhában és hidegrázás nélkül is, a legnagyobb kényelemben kerül ki a vízből.
Néhány óra szabadság
Miután fizetett az ebédért és a kiegészítő italokért (Elena nagy ragaszkodás mellett ragaszkodott hozzá, hogy meghívjon minket, és pólók vagy talmi nem tudják lágyítani), a vízi műlesiklónknak akarva vagy akaratlanul pihenni kell. Rajtunk ellentétben még két fázisa van a kemény edzésnek.
Lodenicéből egyenesen az ő gondosan rendezett, sárga tónusú lakására neveztünk. A folyosón a lapát kilátása fogad, a nappaliban egy kirakat látható fényes trófeákkal, a szemünk ráesik a " mezre is (Athénból nyert az 1. számmal) vagy egy vászonbabára kajakban., akkor élőben megnézhetjük, hogy "nedvesruhát akasztanak a szárítókötélre az erkélyen".
Fél háromra, bár ez első osztályú közhelynek tűnik, egy kis nagy nőt félretettek pihenni és a legforróbb dolgokkal foglalkozni. A repertoár a következőket tartalmazza: rövid alvás, könyvolvasás, magazinok böngészése, tévézés, élelmiszerbolt, csekkek kifizetése a postán. Ma az olimpikonnak kissé alternatív programja van: a Hospodárské noviny szerkesztõjéhez és fotósához dolgozik.
Milyen étel nem kerülhet a tányérjára?
Alma, körte és minden csonthéjas gyümölcs - cseresznye, meggy, szilva, gyöngyvirág, nektarin, sárgabarack és őszibarack. Azonban nem a forma miatt, hanem azért, mert allergiás vagyok rájuk. Szerencsére a sport miatt tilos ételt fogyasztani. Mindennel kedveskedem - gombócnak, steaknek, valamint teljes tejjel és cukorral ellátott kávéval.
Mi jelenti a legnagyobb veszélyt a sportformádra?
Alváshiány vagy rossz alvás, engem felidegesítő emberek és személyes kényelmetlenség. Nem is profitál a versenytől való félelem, a győzelem iránti túlzott elkötelezettség.
Miben különböznek a Peking előtti felkészülés utolsó napjai a többitől?
Hosszabban edzek a vízen, és több időt töltök az edzőteremben, ahol az erőnlét javítására összpontosítok.
Mit ismételsz a kezdés előtt?
Légy menő és ne stresszelj, mert minél többet akarsz valamit, annál jobban elrontod.
Milyen "női ügyekről" kellett lemondania a sport miatt?
Hosszú hajú és pubertás diszkók barátnőkkel.
Ahol aranyérmet nyert a 2004-es athéni nyári olimpiáról?
A zólyomi boltozatban.
A vízi szlalom mellett milyen sportokat szeretsz?
Tenisz, kosárlabda, jégkorong, squash.
- Edények, amelyekben több vasat talál, mint marhahúsban
- Egyszerű, de hatékony 4 tipp, amelyek segítségével többet hozhat ki a közösségi hálózatokból
- Víztisztító - Aqueenapro WT-100
- Egyél többet és kevesebbet mérj Itt van a 15 legjobb fogyókúrás étel a sportoláshoz és a megfelelő táplálkozáshoz
- Liba vagy kacsa Mi fizet többet Bevált tanácsok és tippek