Mi továbbra is karanténban töltött időt használunk. Még a szlovák sztárjaink sem lepleződnek le a karantén alatt, és edzéssel töltik ki idejüket.
Az elszigeteltség többek között sok embernél kiváltotta a testmozgást. Azok, akik rendszeresen edzenek az edzőteremben, most házi feladatot próbálnak ki. Olyan fitneszközpontokat is tartalmaznak, mint Tatiana Žideková és Lucia Mokraňová. Ez alól azonban a terhes Gábor Ivana és Dominika Cibulková sem kivétel. Jasmina Alagič és Dominika Mirgová is edz. Folyamatosan mozognia kell, akár karanténban van, akár nem. Akárcsak mi a Diva kihívásunk során!
Tatiana Žideková
Tatiana szülés után nagyszerű állapotba került, és ez annak is köszönhető, hogy minden nap magára száll. A gyakorlat után készült fotókat hozzáadja az Instagramhoz, vagy a gyakorlatból származó videókat közvetlenül a történetekhez. Mindenképpen nagyszerű inspiráció, különösen a friss anyák számára.
Nem csak otthona környezetét használja, hanem fut a természetben: „A mai időjárás nem volt teljesen ideális. de mivel ma reggel nem volt edzésem, csatlakoztam Mišekhez, és futni mentünk, és edzettünk egy kicsit a természetben. "
- Ezek a híres hírességek már ötvenéves koruk óta. Hogy csinálják, ez még mindig olyan nagyszerű
- Ezek a dolgok történni fognak a testeddel, ha minden nap zabpehelyet eszel - Házi gyógymód
- Tudja, melyik tavaszi zöldség nem hiányozhat otthon? Használja ezeket a természet ajándékait - Fitshaker
- Naponta vegye be ezt a 3 anyagot, és figyelje, mi történik a látásával
- Ez 10 brutális mítosz a szexről, amelyben szinte minden más ember hisz! Ezek a dolgok a szexről azonban