Ne féljen a kávétól, nyugodtan hódoljon az 1-nek, de a 2-nek. Ami a cigarettákat illeti, nem jó azonnal abbahagyni, lassan csökkenteni az adagokat, csigákat vásárolni és napi 0-ra jutni. Az első fiammal 12 évesen abbahagytam az ilyen dohányzást, és neki nem hiányzik semmi.
Nem dohányzom, de emlékszem, hogy ismerősöm erős dohányos volt, és korlátozta a cigarettáját, de nem állt le teljesen. Orvosa szerint a visszavonás és ezek a feltételek anélkül még rosszabbak lennének a diéta szempontjából. Nem tudom. Egyébként, amikor rájövünk anyáink többségére, de általában dohányzunk vagy passzívan . Korábban sok baromság volt. Ami a kávét illeti, naponta egyet iszom. Gyn azt mondta nekem, hogy nyugodtan korlátozok, de korlátozom, és még teherbe esés előtt meg is tettem (akkor max. Napi 2) .Az anyáink is kávét és kávét itták, amikor terhesek voltak. És nem okozott gondot teherbe esni, szülni vagy szülni. Most mindennel van probléma.
@ pepusa1 sikerült leszokni a dohányzásról? Hogyan nő fel a baba? Sok egészség.
Lányok, semmi baj, jól érzed itt magad. Elmondom a tapasztalataimat. 10 évig dohányoztam, kemény dohányos, napi doboz, amikor kint voltam, tehát másfél doboz. A tesztet egy kamos esküvő reggelén tettem meg (vendégek voltunk az emberrel), csak azóta nem volt fényem. Sokszor megvolt az ízlésem, és az esküvő nem sokat ért (sem egy italt, sem egy szivart), de eszembe sem jutott, hogy kigyulladjak a teremben. Megvan az a személy, akit (feltételezem) a darálóban meg akart őrölni, ezért ne próbáld már kezdettől fogva bántani. Képzelje el, hogy stúdióban lakik, a kicsi gyönyörű a tollban, és ott zaj van. Nem tennéd ezt? De most te csinálod vele. És nem bírod? Kitartás. Mi nők mindent megtehetünk. Btw, körülbelül az első három napban igazi "szörnyű ízem volt". Húzom az ujjaimat, béke 🍀