Tudja, hogy a Cafézia a legalkalmasabb kávé terhes és szoptató nők számára?

alatt

Különböző felmérések kimutatták, hogy felnőtt lakosságunk 70-90 százaléka leírható "kávéfőzőnek". Nehéz meghatározni a pontos számot, de a valóságnak valahol ebben a tartományban kell lennie; van, aki naponta egyszer, van, aki kétszer, van, aki háromszor iszik kávét, van, akit csak alkalmi ízek csábítanak, és nem mutat szignifikáns szabályosságot az ivásban.

De mi van akkor, ha egy erős "kávéfőző" teherbe esik? Korlátozhatja az ivást, vagy nem tudja megmondani? És mi a saját fenyegetése, ha továbbra is kávét iszik vagy koffeint fogyaszt?

Hány milligramm koffeint tud egy terhes nő?

"Sok terhes nő fél a kávéfogyasztástól, annak ellenére, hogy az első terhesség alatt elfáradna a fáradtság miatt, vagy amikor egy aktív kisgyermekkel lépést tartana egy másik utódra várva" - írja az oldal. todaysparent.com, amely azt is figyelembe veszi, hogy a koffein valóban mit fog tenni a várható növekedéssel.

"Itt van a hivatalos válasz: A koffein alacsony születési súlyhoz kapcsolódik, és mivel átjuthat a placentán, az Health Canada nem javasolja, hogy a terhes nők naponta több mint 300 milligramm koffeint fogyasszanak" - állítja az oldal, és sok más forrás is ajánlja terhes nők: napi 200 milligrammig tömörítsék a koffein mennyiségét.

Általában azt mondják, hogy a leendő anya naponta két csészét ihat, de ez nem olyan csésze, mint egy csésze, és a koffein mennyiségének kiszámítása nem a legkönnyebb. A cikk végén egy táblázat szolgál, amely segíthet Önnek.

A Cafézia mint megfelelő alternatíva

Ha Ön terhes vagy szoptató nő, és a legmegfelelőbb kávét keresi, amelyet életének ezen időszakában ihatna, a Cafézia a megoldás. Három gyógynövénynek (orvosi izsóp, erszényes állat és yerba maté) köszönhetően másképp működik, mint más kávé, és nincs ilyen negatív hatása a terhes vagy szoptató nőkre.

"A három említett gyógynövény természetesen mérsékli és lassítja a koffein anyagcseréjét" - mondta Cafézia kávéíró, orvos Tomáš Dobránsky. "Ezt úgy teszik, hogy nem befolyásolják a jó kávé egyéb jellemzőit, csak csökkentik vagy teljesen megszüntetik a koffein emberi testre gyakorolt ​​negatív hatásait."

Arról, hogy miért javasoljuk a Cafézia kávét terhesség alatt, többet megtudhat a „Kávé terhességben? Ez a legfontosabb termék a szlovák piacon ".

Annak érdekében, hogy megtudja, mennyi kávét ihat egy nap, ismernie kell a benne lévő koffein mennyiségét. Pontos meghatározása azonban nem könnyű: függ a kávé típusától és az elkészítés módjától, ezért az összes alábbi érték csak tájékoztató jellegű.

Terhes vagy, és kíváncsi, melyik kávéra fogad? Tehát épp az oldalunkon áll ... 🙂

Kávéitalok:
Eszpresszó (60 ml) - 80 mg
Francia sajtkávé (200 ml) - 80–130 mg
Szűrt kávé (200 ml) - 115-175 mg
Török kávé (200 ml) - 160–240 mg
Oldódó kávé (240 ml) - 27–173 mg
Latte (240 ml) - 63-175 mg
Cappuccino (180 ml) - 24-66 mg

Egyéb italok és egyéb termékek:
Fekete tea (240 ml) - 14-70 mg
Zöld tea (240 ml) - 32-60 mg
Forró csokoládé vagy kakaó (180 ml) - 9 mg
Kofola (330 ml) - 50 mg
Coca-cola (330 ml) - 33 mg
Coca-Cola light (330 ml) - 44 mg
Red Bull (250 ml) - 79 mg
Csokoládé (50 g) - 9 mg
Tabletta étcsokoládé (50 g) - 31 mg.