Óvoda és késői alvás

Sok óvoda édesanyjával élek kapcsolatban, akik mind a késői buli nagy problémájával küzdenek. Ahol a kutyát eltemetik?

alvás

A kutatások megerősítették, hogy sok, 2,5-3,5 év közötti gyermeknek már nincs szüksége ebédre, vagy csak nagyon rövid ideig (kb. 45 percig). Ha van ilyen gyermeke otthon (ami több mint valószínű), a napközbeni több alvás több problémát okozhat neki (és Önnek), mint az előnye:

  • képtelenség aludni este normális időben, és így késői buli
  • napközbeni fáradtság, mert anyja másnap reggel felébreszti az óvodában
  • hosszú éjszakai ébrenlét és alvásképtelenség, fenék éjjel
  • gyakran szakaszos alvás

Tehát van olyan helyzet, amikor ördögi körbe kerülsz az óvodáddal. Egyrészt fáradt az óvodában egy rövid éjszakai alvás után, ezért elalszik és sokáig alszik ebéd közben. Másrészt, mivel sokáig alszik, ezért este nem tud újra aludni (21: 00-kor alszik, és 6: 00-kor kel, ami csak egy kis 9 óra alvás), és így tovább . Az óvodában a gyermek idegesnek, hiperaktívnak, könnyesnek, "rossznak" tűnhet, ugyanakkor rövid alvásból alszik. Gyakran találkozom olyan anyákkal, akik megoldják ezt a problémát. És hogyan lehet megoldani?

Szeretne egy változást az óvodai és óvodai rendszerünkben, ahol elmondhatná az óvónőnek, hogy gyermekének aludnia kell-e ebédelni, nincs-e és mennyi alvásra van szüksége. Sajnos a legtöbb állami tulajdonban lévő létesítményben nem találkozunk a kérdés megértésével. A tanárok nem hajlandók felébreszteni a gyereket vagy figyelni az alvás idejét. Mások azt állítják, hogy gyermeke fáradt, ha elalszik ebédre és 2 órát alszik:-). Javaslom, hogy legalább próbálja ki, talán néhány óvodában a tanárok hajlandóak lesznek. Különösen a magánóvodákban felel meg a tanár szülei igényeinek.

Próbáld ki a hétvégén, mennyit alszol ebédre, és hogy egyáltalán szüksége van-e erre a gyerekednek.

Miért?

Az óvodában a gyermekek XY-jét csak egy tanár felügyeli, aki nem tud szétválni, ezért vagy alvó, vagy alvó gyermekeket vigyáz. Nem vállalhat felelősséget azért, ha valaki történik.

Néhány tanár a saját útját járja, és nem érdekli, hogy mit mond nekik.

Természetesen sok óvodában a tanárok nagyon befogadók.

Hogy van Karolínkával és én

Abban az óvodában, ahová Karolínka jár, a tanárok minden gyereket külön figyelnek, és átvételkor átadják a jelentést a szülőnek, ahol jelezni fogják, hogy a gyerek hánytól hányig aludt-e. Ennek ellenére a szüleim alkalmazkodni tudnak a babám partijához, és elkerülhetjük a korai vagy késői buli megrendezését. A tanárok hajlandók a gyermek alvását a szülő igényeihez igazítani, ha közösen értékelik, hogy a gyermek esetleges ébresztése javítja az alvási helyzetet és esetleg a hangulatot is, és így több alvást ér el a gyermek számára a szülővel együtt. 2,5 éves korában Karolínka 1,5-2 órát, éjjel 10-11 órát alszik az óvodában, a napi alvás hosszától függően. 🙂