A vaj nemcsak megpuhítja és különlegessé teszi kedvenc italát, hanem enyhíti a torokfájást és energiát ad a testnek a hideg időjárás elleni küzdelemhez.
Egy teáskanál vajat kávéhoz vagy teához
Zsír kávéval vagy teával kombinálva ez nem a modern civilizáció divatja. Az állati zsírral kombinált zúzott kávé Afrikában évszázadok óta hosszú távú energia- és koncentrációs forrás. A tejből főzött fekete teához hasonlóan, egy darab vajjal dúsítva, hasonló hatásokkal szolgálják fel a Himalája hegyvidéki régióiban is.
A vajkávé nem csak ízlik, hanem:
- késlelteti az éhségérzetet
- javítja a koncentrációt és a memóriát
- enyhíti a stresszt
- vaj megnyugtatja az irritált torkot
Érdeklődésként próbáljon meg elkészíteni egy reggeli kávét egy darab minőségi vajjal a héten, és hasonlítsa össze a munkahelyi koncentrációt, valamint azt az időpontot, amikor ízelítőt kap a nap első étkezéséhez.
Gazdagítsa a reggeli csésze kávét egy darab vajjal és kevés kókuszolajjal. Vaj.
Jó éjt teát
De nem csak a kávé érdemli meg a vaj figyelmét. Például az ilyen forrásban lévő tejbe öntött tea kevés cukorral vagy mézzel és egy teáskanál vajjal kellemes estét kínál egy családi körben. Meglehetősen megbízható száműzze az édesség utáni vágyat, és ha koffeinmentes változatot választasz, az felkészít a hosszú, teljes alvásra.
Nyugtató forró ital, amely megsimogatja a lelkedet.