Készítsen finom desszertet liszt, vaj és cukor nélkül! Lehet, hogy teljesen ízléstelen vagy vizes, de ennek az ellenkezője igaz. A finomság finom és állaga hasonlít a népszerű "madártejhez". Az alacsony kalóriatartalmú túrós desszert 100 g termékben 100 kalóriát tartalmaz.
Hozzávalók
- 600 g finom túró
- 2 tojás
- 100 g méz
- 40 g keményítő
- 500 ml tej
- 20 g zselatin
- Vaníliakivonat
Megközelítés
Öntsön hozzá 100 ml tejet zselatint, és hagyja 10 percig duzzadni.
Keverje össze a tojást, a keményítőt, egy kevés tejet és keverje össze. Most adjuk hozzá a maradék tejet és keverjük össze újra.
Helyezze a keveréket gyengén lángos tűzhelyre, és folyamatos keverés mellett főzze. Amikor forrni kezd, hagyja még 1 percig forralni. Amikor a krém kihűl, adj hozzá mézet és vanília kivonatot.
A túrót turmixgéppel felverjük, hozzáadjuk a tejszínt és a felmelegített zselatint (60 ° C). Addig keverjük, amíg sima állagú nem lesz.
Helyezze a kapott keveréket egy kerek formába, takarja le ételfóliával és tegye a hűtőbe legalább 6 órára.
Ha azt szeretné, hogy a desszert egy kicsit édesebb legyen, adjon hozzá több mézet. A torta tetejét például bogyókkal díszítheti. Ha szereted a csokoládét, reszelheted le, vagy hagyd, hogy megolvadjon, és ráöntheted az egész desszertet. Jó ízlést kívánunk!
- Sült zabpehely cukor és liszt nélkül
- Zabpehely palacsinta cukor és liszt nélkül (fotó folyamat) - Organic Diet
- Miért kell sütni húsgombókat a sütőben, és nem serpenyőben. Készítse el ezt az ízletes receptet és
- A túlsúly a vércukorszint ingadozását okozhatja
- Zabpehely liszt és cukor nélkül Zuzana Líšková - Výživové poradenstvo