Archívum
Forrás: Archívum
Archívum
Forrás: Archívum
A szilveszteri ünnep után el kell kezdeni az emésztőrendszer megtisztítását, amely megvan.
A legjobb természetes tisztítószereket kínáljuk a beleknek és a májnak.
Zabdara: Ezt a receptet használják az anyagcsere javítására, valamint az emésztőrendszer és a bélrendszer tisztítására (hashajtó hatású). Rendszeres használat esetén, különösen reggelire, állítólag regeneráló és fiatalító hatása van.
Hogyan kell csinálni: Töltse fel félig a háromliteres palackot zabpehellyel, majd öntsön hozzá forralt és lehűtött vizet. Adjunk hozzá még 100 - 200 ml kefirt vagy savanyú tejet. Szorosan zárja le a tartályt, és hagyja 2-3 napig erjedni. Ezután szűrje le, öblítse le a masszát, keverje össze a leszűrt folyadékkal és hagyja állni 12-16 órán át. Óvatosan válassza le az üledéket (sűrűbb folyadék) és tegye a hűtőszekrénybe. Koncentrátum, kovász. A reggeli adaghoz 6-7 evőkanálra van szükségünk, amelyet 200 ml hideg vízben összekeverünk, és folyamatos keverés közben sűrű zabkását főzünk. A végén sózzuk meg, és adjunk hozzá vajat, tejszínt vagy tejet. Melegen fogyasztunk.
Jégeső kezelése: Ezt a régi receptet a máj és az epehólyag regenerálására és megerősítésére használják, akár betegség után, akár a tavaszi fáradtság megelőzésének részeként. Ugyanakkor a gyomor és a belek működését is szabályozza.
Szükségünk van: Árpadara (legjobb méret 10).
Hogyan kell csinálni: 30 napig egymás után forró árpadara-t eszünk naponta külön étkezésként vagy köretként. Naponta körülbelül egy kilogramm jégesőt kell megennünk. Este áztassa a darát, és másnap egy órán át főzze.
Fekete szénkezelés: A tisztító kezelést feketeszénnel (Carbotox) végezzük legalább 15 napig.
Hogyan kell csinálni: Keverjen össze 10 - 12 tablettát fekete szénből egy pohár vízben, és reggel igyon éhgyomorra. Fél óra múlva reggelizhetünk. Zöld alga termékek már kaphatók egyes gyógyszertárakban és speciális egészségügyi élelmiszerboltokban. Az algák megtisztítják az egész emésztőrendszert, de különösen a vastagbelet, amelyben lerakódások vannak, és szó szerint "letéphetik" őket a bél falairól. A tökéletes tisztítás érdekében az algákat hosszabb ideig - legalább három hónapig - kell használni. A Spirulina vagy a Chlorella különösen hatékony.
Gyógynövényes tisztító keverék: A tisztító hatású gyógytea szintén segíti az emésztőrendszert.
Szükségünk van: 10 g ánizs, 10 g kömény, 40 g kamilla és 40 g lonc. Összekeverjük az egészet.
Hogyan kell csinálni: Öntsön 2 evőkanál forró vizet egy evőkanál keverékre, és hagyja állni. Étkezés előtt iszunk.
Kiváló rost: Az indiai pikkelysmr sikeresnek bizonyult a krónikusan csökkent bélműködésben. Segít bélgyulladás, hasmenés és székrekedés esetén is. Kiváló felszívódási tulajdonságokkal rendelkezik, és megköti önmagában a bélben található káros anyagokat. Javasoljuk a megelőző alkalmazást a természetes béltisztítás részeként.
Hogyan kell csinálni: Öntsön 2 teáskanál rostot egy pohár vízbe, alaposan keverje össze és azonnal igyon. Vegyünk naponta háromszor étkezés után. Ezután igyon legalább 1/4 - 1/5 liter folyadékot, de ne tejet.