A nyári vagy a nyári szezon nemcsak az ünnepek, az úszás és az édes pusztítás, hanem mindenekelőtt a zavarás szimbóluma. Néhány napja itt van egy uborkaszezon, ami ebben az évben igazán gazdag. Az uborka, valamint a tenger a járathoz tartozik.
Készítettünk néhány remek nyári tippet az Ön számára. De először beszéljünk az uborkáról.
A zöldségeknek étrendünk fő részét kell képezniük. Amellett, hogy szervezetünket vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el, megakadályozza az elhízást és egyes rákos megbetegedéseket. Például az uborkalé ivása magas tápanyag-, vitamin- és ásványianyag-tartalommal látja el szervezetünket. Ezek elsősorban a K-vitamin, a kalcium vagy a réz. Arról, hogy mit tehet az uborka, olvassa el cikkünkben: Frissítse magát egy uborkával.
Konyha típusa: Az uborkalé minden egészséges turmix ital alapja. Próbáljon mentát vagy epret adni a léhez, és készítsen egy igazi vitaminbombát, amely regenerálja a tested és felrúgja az immunitást.
- Tudja, hogyan kell feldolgozni a gombákat
- Több mint 70 tipp érdekes podcastokhoz ajánlásokkal, ahol meghallgathatja őket Plotbase Bratislava
- Viszlát, fehér cukor! 10 tipp az egészségesebb Hello Tesco összeegyeztetésére
- Egészséges reggeli - 5 gyors tipp
- Egészséges tavaszi reggeli 10 tipp az új nap kezdéséhez