Ha receptet keres ízletes rizottó csirkével, most találtál egyet. Toto fit csirke rizottó spenóttal az egyik legjobb, amit valaha ettem. Ezenkívül kedvező lesz magas fehérjetartalma (adagonként 35 g) és alacsonyabb kalóriatartalma.
A rizottó a tökéletes választás, ha nincs ideje vagy nem akar sok időt tölteni a konyhában. Lehet egyszerűen készüljön fel néhány perc alatt, 1 edényben, a konyhában minden kezdő elbírja. Annak ellenére, hogy nem talál benne sajtot, ez az fit rizottó gyönyörű krémes. A trükk az, hogy lassan főzzük a rizst nagyobb mennyiségű folyadékban, gyengébb lángon. Ha még kifejezettebb ízt szeretne adni a rizottónak, használhat zöldséglevest víz helyett, de ne hagyja ki a tejet.
Azt javaslom, hogy a benne lévő barna rizzsel készítsük el több rost és fehérje és alacsonyabb glikémiás index mint a klasszikus rizs, de bármilyen más rizst is használhat, saját preferenciái szerint. Ha érdekli, gombát és kukoricát is tehet a rizottóba.
Próbáld ki ezt a finom csirkés rizottót ebédre vagy vacsorára, biztosan szeretni fogja.
- Próbáljon meg tíz gyors és ízletes tojásos salátát vacsorára - szendvicsekhez is kiváló
- Burgonya pulykával, spenóttal és tejföllel NUTRIADAPT
- Burgonya párolt spenóttal és NUTRIADAPT mártással
- Egészséges csirke stroganoff teljes kiőrlésű palacsintában
- Egészséges receptek - csirkemell ananászszósszal curryfűszeres fitnesz receptekkel