A koleszterin az élet elengedhetetlen anyaga: a sejtmembrán alapvető építőköve, szteroidhormonokat képez, elengedhetetlen az epesavak képződéséhez. Marad a kérdés, mennyi koleszterin kell a vérben. A koleszterin nem oldódik fel a vízben, ezért a véráramban történő szállítás céljából szállítórendszerbe kell „csomagolni”. A legfontosabbakat HDL-nek és LDL-nek nevezzük, ezért két koleszterinről beszélünk. A HDL részecske hordozóját hagyományosan "jónak" (HDL) nevezik, és az LDL transzporterhez kötöttet "rossznak" (LDL) tekintik. De csak egy koleszterin van vegyi anyagként, így a valóságban még mindig ugyanaz az anyag - csak más biológiai "sorsa" van.

1. HDL barát

A HDL-koleszterin a HDL részecskéhez kötődik főleg az érfal felesleges koleszterinjéből vagy más forrásokból. Ezért a HDL-koleszterint jónak írták le, mert alacsony vérszintje a szívroham fokozott kockázatával jár együtt. Elképzelhetjük a HDL részecskét olyan szekérként, amely a felesleges koleszterint a máj felé viszi feldolgozás céljából. Ezért "tisztító" funkcióval rendelkezik. A legújabb kutatások szerint azonban a "jó" HDL-koleszterin nagyon magas szintje szintén hozzájárulhat a stroke fokozott kockázatához. Ezért még ezen a területen is igaz, hogy minden túl káros!

2. Rossz testvér LDL

Az LDL részecskékhez kötött koleszterint véletlenül nem nevezik "rossznak". Valójában nincs jó hírneve, és nem is csoda - ez a fő koleszterinforrás, amely az érfalakban telepedik le. Az erek így elveszítik rugalmasságukat és átjárhatóságukat, így az artériák megkeményedésének (atherosclerosis) nevezett betegség lép fel. És akkor sajnos gyakran csak egy lépés a szívrohamhoz vagy agyvérzéshez…

Az LDL-koleszterinszint a 2019-es ajánlás szerint

koleszterin

A táblázat megmutatja, hogy a vér „rossz” (LDL) koleszterinszintje optimálisnak tekinthető-e a különböző érrendszeri kockázatú emberek számára: ne feledje, hogy minél nagyobb a kockázat, annál többet kell dolgoznia a koleszterinszint csökkentése érdekében. És mit jelentenek pontosabban az egyes kockázati csoportok?

  • Alacsony kockázatú: normális, "egészséges" populáció
  • Közepesen magas kockázat: különösen fiatal cukorbetegek egyéb kockázati tényezők nélkül
  • Nagy kockázat: magas koleszterinszint vagy vérnyomás, tíz évnél hosszabb diabéteszes betegek, májproblémák
  • Nagyon magas kockázat: olyan emberek, akiknek már volt szívrohama vagy szélütése, vagy cukorbetegség szövődményei vannak
  • Rendkívüli kockázat: betegek, akiknek a kezelési intézkedések ellenére is visszatérő szívrohama van