Az ajánlat leírása

Mindenki gyönyörű alakra, tökéletes ívekre, de remek állapotra vágyik. Adja magát Pozsonyi Ortopéd Protetikai Szakkórház szakértőinek kezébe - a vágyai valósággá válnak.

kombinált

Kombinált testmozgás az edzőteremben és a medencében - kettős fitnesz. Az első óra az edzőteremben van, és ezt követi a második óra a medencében.

A két óra két részből áll:

  • Aerob edzés az edzőteremben a test problémás részein
  • A testmozgás során megindul az izmok aktivitása. Az egyedülálló gyakorlat az alak formálására és formálására összpontosít. A testmozgás nemcsak a fogyáshoz, hanem az erőnlét megszerzéséhez is alkalmas. A gyakorlat során az egész testet alaposan gyakorolják, megerősítik az izmokat és formálják a problémás testrészeket.

  • Gyakoroljon a vízben
  • Előnye a test hatékony formálása, de a gerincproblémák megelőzése is. A medence minden gyakorlatára a ŠNOP kórház földszintjén található hidroterápiás területen kerül sor. A gyakorlatokat a területen nagy tapasztalattal rendelkező gyógytornászok vezetik. A gyakorlat célja a test megerősítése és formázása kisebb mozgásszervi terheléssel.

Ortopédiai protézisekre szakosodott kórház (ŠNOP) közvetlenül a város központjában található, jó tömegközlekedési lehetőségekkel és ingyenes parkolási lehetőséggel. Az egészségügyi ellátás mellett a test regenerálódásával kapcsolatos szolgáltatásokat is nyújt képzett egészségügyi személyzet felügyelete alatt:

  • gyakorlatok az edzőteremben: gyakorlatok terhes nők számára, pilates, orvosi pilates, csökkentő tanfolyam, gyakorlatok a gerinc számára
  • testmozgás a medencében: aqua aerobic, aquafitness, testedzés terhes nők számára, gyermek úszás, csökkentő tanfolyam
  • masszázsok: reflex, nyirok, lávakő masszázs
  • banki, taiping, instrumentális nyirokelvezetés