Feladta: Viktor Fiala az Egészségügyben 2016. augusztus 11-én. Hozzászólások kikapcsolva a könnyű nyári lábakon 893 megtekintés
A nyár meleg időt, könnyű ruházatot, papucsot és szandált hoz. És ezzel a lábak és a lábak ki voltak téve. Ha jól akarunk kinézni a cipőben, és nem terheljük meg a lábunkat, fontos, hogy megfelelően gondozzuk a lábakat és a megfelelő cipőválasztást. A lapos lábak a felnőtteket és ortopéd talpbetét végül is valószínűleg nem azok, amelyeket életünk végéig szeretnénk viselni. A megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás. Ezért gondosan válasszon papucsot. Legyenek szilárdak, íveltek, ne legyenek túl nehézek, hogy ne terheljék feleslegesen a lábakat.
Megfelelően támogatniuk kell a láb ívet. A hosszú ideig tartó, puha habból készült egyszerű "vietnami" nem megfelelő, különösen, ha már lapos lábad van. Ugyanilyen fontos a megfelelő lábápolás. A sarkokon lévő érdes bőr nem esztétikus, és súlyosabb egészségügyi problémákhoz és szövődményekhez is vezethet. A repedezett bőr és a zúzódások fertőzésekhez vezethetnek, és a gondozott lábakat a penész befolyásolhatja. Ideális havonta egyszer ellátogatni egy pedikűrbe, vagy gondozni a lábát otthonában.
Ma az otthoni pedikűr eszközök pontos eljárással állnak rendelkezésre. Számos, különböző hatóanyagot tartalmazó lábkrém kapható a gyógyszertárakban. A fáradt lábak számára egy illatos sókkal vagy csak egyszerű szóda-hidrogén-karbonáttal ellátott lábfürdő segít. Az elnagyolt sarkakat minden este tápláló krémmel kell festeni, fel kell venni a lábadra a pamut zoknit, és reggel a lábad újra puha lesz. Természetesen a körmöket levágják és megfelelően levágják. Aki tapasztalta a benőtt körmöt, egyetért velem abban, hogy a megfelelően levágott körmök alábecsülése nagyon fájdalmas következményekkel járhat. A hölgyek körmein egy kellemes lakk csak hangsúlyozni fogja szépségüket és változatosságukat. Lábunk egész életünkben hordoz minket, legalábbis szeretnénk, ha fájdalom nélkül az élet végével könnyen futna. Tehát vigyázzunk rájuk nemcsak a szépség, hanem a funkcionalitás miatt is.