2017-03-10 | 4897x Egyeztetés | Petr Fořt | Egészség

A MÉRHETETLENÍTÉS kifejezés vagy olyan természetes folyamatokra utal, amelyek során a test megszabadul a káros vagy akár különböző mértékű mérgező anyagoktól, de az anyagcsere természetes salakanyagoktól is, vagy tudatos eljárás a testet különféle módon felhalmozó anyagok eltávolítása a testből. kívül. A TISZTÍTÁS kifejezés jobban megfelel ennek a folyamatnak a tartalmának, mert ez különösen az emésztőrendszer (GIT) "megtisztítására" tett kísérlet. A komplex méregtelenítés - elméletileg - azt jelentené, hogy a szervezetet minden káros anyagtól (minden szövetből) megszabadítják bizonyos nem káros eljárásokkal. Félek, hogy irreális, ha nem akarja átvészelni az ún dialízis (veseelégtelenségben szenvedő betegeknél alkalmazzák - ami egyébként a máj mellett az egyik fő méregtelenítő szerv). Ezenkívül rendszeresen gyakorolnia kellene egy ilyen folyamatot.

méregtelenítés
"Méregtartályok" vagyunk?

A jelenlegi ételeket és italokat (és ivóvizet) vegyszerekkel töltik fel. Szmogot lélegzünk, színes és vegyszerrel impregnált ruházatot viselünk, amely a bőr által felszívódó méreganyagok forrása. A "kémia" területén harcolunk, kozmetikumokat használunk, amelyek más típusú vegyszerek forrását jelentik. A gyógyszertárak külön fejezetet tartalmaznak. Ne feledje, hogy a méregtelenítési eljárások a gyógyszerek szintjét is befolyásolják (és ezáltal csökkentik azok hatékonyságát). Mindez túlterheli a méregtelenítő rendszert, így végül olyan problémák merülnek fel, amelyekkel a modern orvostudomány nem tud megbirkózni, vagy más méreganyagok (gyógyszerek) beadásával oldják meg őket.

Csak néhány anyagot említek, amelyeket "kémia" -nak nevezek az emberi életben: peszticidek, ftalátok, nehézfémek, dioxinok, hormonok, xenoösztrogének, tartósítószerek, élelmiszer- és ipari festékek, exhalátok, azbeszt, stb. A krónikus mérgezés következményei, ha az élettani, öntisztító méregtelenítési folyamatok nem működnek jól, az alább felsorolt ​​betegségekben nyilvánulnak meg. Az elsődleges ok az a méregtelenítő mechanizmusokra gyakorolt ​​kedvezőtlen hatás, amelyekkel az egyes szervezetek fel vannak szerelve. A természetes méregtelenítés képessége különböző embereknél eltérő, a magyarázatot az egyén genetikai berendezésében kell keresni. Ez azonban közvetlenül függ az egészségtől is.

Történelmi visszatekintés

Hippokratész, Galen és Paracelsus, ezek három ősi orvos, akik hangsúlyozták a tisztító étrend, a böjt és a beöntés rendszeres alkalmazásának szükségességét. Hasonló gyakorlatokat szinte minden vallás bevezett. Az egyház inkább a lelki megtisztulással foglalkozik - talán a böjt szenvedésein keresztül. A méregtelenítés mesterei indiai jógik. Számukra ez egy olyan folyamat, amely közelebb hozza őket Istenhez és megvilágosodáshoz vezet.

A méregtelenítés (esetleg tisztítás) kifejezés jelenleg elsősorban (vagy akár csak) az emésztőrendszer tisztítását jelenti, amelynek köszönhetően a szervezetnek meg kell szabadulnia az emésztőrendszerben felhalmozódott lerakódásoktól (egyes szerzők törmeléknek hívják). A salak állítólag főleg oldhatatlan sókból áll. Nos, lesz valami, ha az orvos diagnosztizálja a köszvényt, a vizelet- és veseköveket vagy a lágyrész meszesedését.

A méregtelenítés fontosságát néhány orvos megértette, akik így megpróbálták foglalkozni a témával és megfogalmazni a gyakorlatban is használható eljárásokat. Ők például dr. Elson M. Haas (The Detox Diet, 1996) és dr. Ottfried D. Weiss (bomlás, bomlás, nehézség, 2000). Elvileg az orvostudomány minden alternatív területe a méregtelenítéssel, mint az önkezelés egyik alapvető módszerével foglalkozik.

A tudományos elemzés (professzionális, de pontos) a www.naturalendocrinesolutions.com/articles címen található a Hogyan optimalizáljuk a méregtelenítést című cikkben - az év elején megjelent anyag.

Az exotoxinok (idegen anyagok, amelyek kívülről jutottak a szervezetbe) sok szövetben tárolódnak, főleg a májban és főleg a zsírszövetben, bár a vesékben, az ízületekben, a csontokban, a bőr alatti szövetekben és a hajban is. Csak akkor szabadulhatnak ki, miután felszabadultak és átjutottak a májon, majd a vesén (és a vizelettel ürültek) vagy a beleken (széklet), sőt a bőrön is (utána). Ebből következik, hogy a méregtelenítés során a máj és a vese veszélyezteti leginkább a toxinokat. Először is a probléma az, hogyan lehet a "megtelepedett" méreganyagokat kiüríteni a tárolási helyükről. A koplalás vagy az éhezés ezt nagyon jól fogja szolgálni.

A méregtelenítés divatos kérdés, amely mítoszrá válik, nem pedig valósággá. Mindenki beszél róla, de senki sem. Sokan (főleg a média és a méregtelenítő szerek) írnak a méregtelenítésről, anélkül, hogy pontos, ugyanakkor tudományosan védhető útmutatást adnának. Ez nem azt jelenti, hogy egyetértek az orvosok azon állításával, miszerint a méregtelenítésnek vagy legalább az emésztőrendszer tisztításának nincs racionális oka és nem is szükséges, mert a szervezet automatikusan gondoskodik róla.

Méregtelenítés - valóban hatékony?

Az ortodox tudomány szerint a méregtelenítés nem szabványos eljárásokkal, például böjtöléssel és az étrend, a beöntések és a "tisztító" kiegészítők manipulálásával értelmetlen, és ha bármilyen módon hatékony, akkor csak azért, mert:

  • Egyél kevesebbet, ez csökkenti a káros anyagok fogyasztását és ez csökkenti a méregtelenítő szervek terhét (például puffadás vagy székrekedés).
  • Elkezd több tiszta vizet inni, amely feszesebbé teszi a bőrt, csökkenti a fáradtságot, felgyorsítja a toxinok kiválasztását a vizelettel, majd (és a székrekedés megszűnik).
  • Abbahagyja a kávé és az alkohol fogyasztását, megszabadul a fejfájástól, a máj megújul és ez felgyorsítja a méregtelenítési folyamatot.

A célzott méregtelenítés kőzetellenzői, köztük Roger Clemens, a molekuláris farmakológia és a biokémia professzora azonban azt állítják, hogy a test képes önmagában megszabadulni a mérgező anyagoktól. Calire Williams, a Brit Táplálkozási Alapítvány táplálkozási szakértője demagóg kijelentéssel támogatja őt, amely szerint "bizonyos élelmiszercsoportok hosszú távú kizárása az étrendből káros hatással lehet az egészségre". Hidd el, egyiküknek sincs igaza.

Olyan betegségek, amelyek lehetséges oka a tartós mérgezés

  • idegi rendellenességek (Parkinson-kór, Alzheimer-kór, depresszió, figyelemhiány és skizofrénia)
  • különböző típusú rák
  • az anyagcsere változásai és az azt követő specifikus alultápláltsági forma (úgynevezett rejtett alultápláltság)
  • reproduktív rendellenességek (meddőség)
  • látászavarok
  • immunrendszeri rendellenességek, allergiák és asztma
  • endokrin (hormonális) rendellenességek
  • krónikus fáradtság, fejfájás és migrén
  • elhízottság

A méregtelenítési eljárások három csoportra oszthatók:

1. Mechanikus

Méregtelenítés a bőr fiziológiai funkciójának felhasználásával
Méregtelenítő tapaszokat használnak erre a célra. Nem találtam olyan komoly tanulmányt, amely megerősítené ennek a módszernek a hatékonyságát, vagy olyan vizsgálatot, amely a "megfeketedett méregtelenítő tapasz" tartalmát elemezné. A folyamat elektroforetikus lábfürdő segítségével dr. M. Staggsa. Ennek ellenére úgy gondolom, hogy mindkettőben van "valami", mert az emberi verejték sok anyagot tartalmaz, amelyek többsége "hulladék". Hasonló a szaunával. Az izzadás a méregtelenítés egyik természetes hatékony módszere.

A nyirokmasszázs mint méregtelenítő eljárás?
Alapvetően egyfajta "szerelmi előjáték" a méregtelenítés aktusához! A nyirok olyan közeg, amelynek feladata a méregtelenítés. Teljesen komoly módszer, amelynek hatásait senki sem vonja kétségbe.

Hydrocolon vagy egy szép szlovák beöntés
A beöntés olyan régi tisztítási folyamat, mint maga a civilizált emberiség. Amikor beöntést mondanak, azonnal emlékszem a súlyos műtétek előtt vagy a kolonoszkópiának nevezett vizsgálat előtt szükséges "szertartásra" (vagyis a "vastagbélbe és mögé nézés"). Nem sok embernek van problémája az ürítéssel, és a nők harmada székrekedésben szenved. Sokszor olyan kitartó, hogy meglep, hogy az orvosok nem foglalkoznak vele heveny esetként.

A modern időket éljük, akkor miért ne használnánk a technológiát, igaz? A beöntés legmodernebb formájára gondolok, amely a hidrokolon. Akik dolgoznak vele, elmondhatnák, mit látnak ennek eredményeként. Ez az eszköz "öblíti" az egész GIT-et! A probléma az, hogy az orvosok ismét tiltakoznak és figyelmeztetnek - mint mindig, amikor valaki "bemászik a káposztájába". Igen, a hydrokolon speciális ellenjavallatokkal rendelkezik, amelyeket a kezelő jól ismer - csak képzett nővér gyakorolhatja ezt a módszert. Az átfogó gasztroenterológiai vizsgálatnak azonban előfeltételnek kell lennie. Ezután célzott bélellátás prebiotikumokkal (rost) és probiotikumokkal (szimbiotikus baktériumok).

Miért működik? Mert hogy milyen a bélflóra, az egészségétől függ! Mivel a krónikus székrekedés óriási egészségügyi probléma. Mivel a GIT megfelelő működése a jó immunitás és tápláltsági állapot feltétele. Mivel a szimbiotikus baktériumok teszik lehetővé a megfelelő működésüket. Szerencsére az orvostudomány végül megértette, hogy a bélbioma, a különféle fajok (törzsek) baktériumainak hatalmas serege olyan fontos, hogy az ún. székletimplantátumok. Így a hidrokolonnak egy újabb "szerelmi előjátéknak" kell lennie, mivel Ön személyesen a szimbiotikus baktériumok megfelelő keverékébe "önti" vagy orvosok valami hasonlót adnak "alatt". A probléma az, hogy kiderült, hogy a bél BIOMA összetétele ugyanolyan egyéni, mint a génberendezés.

2. Étkezés

Milyen ételek segítenek a természetes méregtelenítésben?
A naxus az az ötlet, hogy megszabaduljunk a méreganyagoktól a psyllium joghurthoz adásával. Tény, hogy ez előnyös lesz a GIT állapotnak, vagyis a BIOM optimalizálásának köszönhetően a rendszeres kiválasztódásnak. Hasonlóan működik a yucca, az aloe vera, a zöld árpa és a chlorella esetében is. Dr. Mercola (www.mercola.com) a (minőségi) chlorella fogyasztását hatékony eszköznek tartja a higany eltávolításában (az amalgám fogtömések miatt). Ennek ellenére még ebben az esetben sem állnak rendelkezésre tudományos bizonyítékok. Egy másik dolog a valódi hatások! Ezek ellenőrizhetőek. A chlorella, vagy például a "zöld ételek" teljes spektrumának barátja vagyok, csak azért, mert lúgozásra használják őket. Egyébként elméletileg elég lehet a közönséges "aktív szén" vagy a zöld agyag és a gyógyszertárban kapható Enterosgel.!

A böjtnek és a böjtnek külön helye van a méregtelenítés területén. Az éhezés a víz kivételével minden étel kizárása, a böjt olyan folyamat, amikor kizár bizonyos étrendeket az étrendből, de a tiszta víz, bors, kevés juharszirup, citromlé mellett tiszta vizet tartalmazó italt is könnyedén használhat., vagy lehetséges az ún Breuss diéta - azaz szűrt zöldséglé.

3. Biokémiai

Alapvetően megint az ételbevitel manipulálásáról van szó. Ezúttal azonban az ún lúgosító ételek. A savanyulás veszélyét jelentő ételek és ellenkezőleg a lúgosítást lehetővé tevő ételek teljes listája megtalálható az interneten. Hatásukat a PRAL nevű index értékeli. Biztosan nem fog meglepődni azon, hogy a savanyító (azaz alkalmatlan) élelmiszerek mindegyike technológiai úton feldolgozott és az ún magas táplálkozási sűrűségű. Ezek azok, amelyek szó szerint koncentrációban tartalmaznak tápanyag-koncentrátumot súlyegységben - példák a kemény sajtok, felvágottak és a gabonafélék legtöbbje.

Számos étrend-kiegészítő külön kategóriába sorolható - a természetes méregtelenítési folyamatok támogatása szempontjából is. A fent említett számos gyógynövénytípus (ideértve az úgynevezett fűszereket), de a kurkuma és néhány "tea" is (máj vagy epehólyag, tölgyfakéregből készült tea és vörös lapach vagy gyömbér, mint a leggyakoribb). Az antioxidánsok különféle keverékeinek és formáinak beadását alkalmazzák, és meg kell említenem az ún enzimterápia. A nagyközönség számára régóta ismert példa a Wobenzym. Természetesen vannak más változatok is, sokszor még hatékonyabbak, lásd Enzymix.

Hogyan tovább a való életben a folyamatos méregtelenítés során?

Elsősorban az állandó prevenciót sorolom be

1. Vigyázzon a májra

A folyamatos méregtelenítés részeként használja azt az étrendet, amely a legkevésbé terheli a májat - fogyasszon keveset alkoholt, fogyasszon minimum technológiai és magas hőmérsékletű feldolgozott ételeket, ne fogyasszon olcsó kolbászt, ne igyon (vagy mesterségesen) édesített italokat, ne ne egyél mesterségesen színezett és vegyileg tartósított ételeket. Egyszerűen fogalmazva - fogyasszon minél többet csak az ún élő étel. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy a feltétel a vitarizmusra való áttérés feltétele!

A rendszeres májregeneráció részeként főleg gyógynövényeket, ún "májteák", gyógynövénykivonatok, különösen tarka. Legalább ideiglenes célzott méregtelenítés során a hús- és tejtermékek, valamint a glutént tartalmazó gabonafélék fogyasztását minimálisra kell csökkenteni, és elsősorban zöldségféléket fogyasztani, hőkezelt és nyers, vagy gyorsan erjesztett.

2. Vigyázzon a vesére

Ha megkezdte a méregtelenítési eljárások bármelyikét, ideiglenesen növelje a tiszta víz bevitelét napi 4 literre. Természetesen csak akkor, ha nincs problémája a vesével, a szívvel vagy a nyirokrendszerrel, vagy ha nincs gyógyszer hatása alatt.

3. Vigyázzon a bőrére

Menj a szaunába. Az izzadás hatékony méregtelenítő eljárás. Sok szakértő, köztük különösen prof. Bolotov, ajánlja a fürdőket meleg vízben, alkáli sók és az azt követő pakolások hozzáadásával. Váltson természetes biokozmetikumokra, használjon alternatív mosási módokat, beleértve a szódát is. Használjon masszázsokat, autómasszázsokat és szűz olajokat, valamint kókuszzsírt.

4. Tisztítsa meg az emésztőrendszert

Az emésztőrendszer a legtöbb probléma forrása. A máj mellett az epehólyagnak is működnie kell. A székrekedés megelőzése elengedhetetlen! Az emésztőrendszer tisztításához használhat emésztőenzimek keverékét rostokkal (ideális esetben psyllium, zabkorpa és pektin) és probiotikus kiegészítőkkel (szimbiotikus baktériumok keveréke). Nem ajánlom friss gyümölcslevek használatát, a citromlé kivételével. A gyümölcsben lévő szénhidrátok a bélben erjednek. Ha székrekedése van, akkor azt javaslom, hogy beöntéssel kezdje. A gyógyszer típusú hashajtók kivételesen csak néhány napig használhatók. A krónikus használat a súlyos egészségügyi problémák útja.

Az emésztőrendszer tisztításának támogatása és a méregtelenítő szervek működésének támogatása érdekében használhatja a prémium kategóriájú Sunkins - PURE PRODUCTS termékcsaládot, amely 3 terméket tartalmaz - BELLY CARE, 5 CARE és LYMPH CARE. A BELLY CARE oldható és oldhatatlan rostok keverékét tartalmazza, különféle zöldségekből származó szárított lével együtt. 5 A CARE támogatja a méregtelenítő szervek aktivitását, a LYMPH CARE pedig a nyirokrendszer aktivitására és a test vízgazdálkodására összpontosít.