Kurkuma kód 500g
Termék állapota: Új termék
5 elem tétel
Figyelem: Utolsó darabok raktáron!
Csipog Részvény Google+ Pinterest
Őrölt kurkuma 500g
A kurkuma az ázsiai hosszú kurkuma növény általános neve. Leginkább sárga-narancssárga paprika formájában ismert, amelyet főleg marokkói és indiai ételekben használnak, és amelynek finom, aromás, kissé keserű ízt és élénk sáfrányos színt kölcsönöz.
Az egészségügyi előnyök a polifenolok antioxidánsainak magas koncentrációjában rejlenek, az úgynevezett kurkuminoidokban. Háromnegyedük kurkumin formájában van, de az orvosi kivonatok annyira koncentráltak, hogy legalább 95% -ban tiszta kurkumint adnak.
A kurkuma gyulladás ellen, bőrproblémák kezelésére, a máj immunfunkciójának erősítésére, valamint a fogyás támogatására szolgál. Mindezek a felhasználások szilárd tudományos alapokkal rendelkeznek.
Hogyan működik a gyulladás és a fájdalom ellen
A kurkuma elsősorban gyulladás és fájdalom enyhítésére használja. Míg rövid távon a gyulladás kedvező - figyelmeztetni fogja, hogy valami nincs rendben -, hosszú távon tartós tüneteket okoz osteoarthritisben, pikkelysömörben vagy fekélyes vastagbélgyulladásban (a bélnyálkahártya krónikus betegsége - a szerk. Megjegyzés). A kurkuma elnyomja számos gyulladásos vegyszer termelését, és megkönnyebbülést hoz például ízületi fájdalom vagy pikkelysömör esetén.
Különösen fontos, hogy a kurkuma/kurkumin elnyomhatja a TNF-alfa nevű gyulladásos vegyszert. Ennek a vegyi anyagnak a molekulái az új TNF antitest néven ismert gyógyszer célpontjai, amelyeket osteoarthritis, belgyulladás, pikkelysömör és spondylitis ankylopoetica (Bechterev-kór - a szerk. Megjegyzés) kezelésében használnak. Ezek a gyógyszerek nemcsak drágák, hanem injekciózni is kell őket. A kurkumin természetes alternatíva számukra.
Számos tanulmány azt sugallja, hogy a kurkumin ugyanolyan hatékony, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID), mint például az ibuprofen, a diklofenak, a nurofen vagy a Voltaren. A nem szteroid gyulladáscsökkentők és a kurkumin egyaránt csökkentik a gyulladásos vegyi anyagok termelését. A gyógyszerek ezután gátolják két specifikus enzim, a COX-1 és a COX-2 hatását.
A kurkumin számos celluláris jelátviteli úton halad át, beleértve a COX-2 enzimet is. Mindegyikük önállóan csökkenti a különféle gyulladásos kiváltó okok termelését és működését. Ez a szélesebb körű tevékenység képes enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást, kevésbé valószínű a mellékhatások.
Ha hajlamos a természetes gyógymódra, vagy tapasztalta az NSAID-k mellékhatásait, vagy aggódik azok gyomorra, vesére, májra és szív- és érrendszerre gyakorolt hatása miatt, akkor a kurkumin jó alternatíva lehet.
A kurkumin fájdalomcsillapítókkal együtt is használható hatásuk fokozására, ebben az esetben egy kisebb adag gyógyszer elegendő. Vagy kombinálható glükózaminnal és kondroitinnal a gyorsabb hatás és jobb eredmények érdekében.
A nagy kurkumin-rejtvény - hogyan szívja fel a test a legjobban?
A kurkuma pozitív hatásai mellett a szakértők egy másik kulcskérdéssel is foglalkoznak, hogyan lehet a legjobban használni. A kurkuma étrendben történő fogyasztásának legfőbb problémája, hogy a benne található kurkumin csupán 1% -a szívódik fel a véráramban. A kurkumin ugyanis vízben nem oldódik.
A tudósok a következő ajánlással álltak elő a kurkuma fogyasztásával kapcsolatban, hogy a hatóanyagok maximális mennyiségét felszívják a szervezetbe.