Egészségügyi és orvosi videó: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentáció (2021. február)
Hő alkalmazása a fájdalmas ízületekre nagyon megnyugtató lehet. Néhány rendelkezésre álló fűtőberendezés fényűző megjelenésű.
A melegítő kesztyűk, pakolások és ujjak hatékony módszerek lehetnek a hő hatására a fájó ízületekre.
A fénykép a Gardener's Supply Company jóvoltából
Ha krónikus fájdalom esetén él, például rheumatoid arthritis, az elsődleges hangsúly a fájdalomcsillapítás. Az optimális fájdalomcsillapító eredményeket általában kombinációval érik el. Túl kell néznie a kezelési rendjén, mert a leghatékonyabb gyógyszer vagy gyógyszerek kombinációja nem nyújt 100% -os megkönnyebbülést.
Házi gyógymódok és kiegészítő kezelés ízületi fájdalmak esetén
Ha kiegészítő fájdalomkezelést keres, vegye figyelembe azokat a dolgokat, amelyek otthon elérhetők lehetnek. Az RA általános jellemzői a. Definíció szerint a járvány a tünetek váratlan növekedése, ezért ideális - és szükségszerű -, ha kéznél van valami, ami segíthet a fény ellenőrzésében.
A hőterápia segíthet a fájdalom és a kényelmetlenség enyhítésében
Volt már hátfájása vagy torokfájása, amelyet fűtőbetét segítségével enyhítettek? Sok, ha nem a legtöbb háztartásban van fűtőbetét. nagyon hatékony lehet, ha fájdalmas ízületekre vagy izmokra alkalmazzák. Azt hiszem, a legtöbben egyetértünk abban, hogy a hő alkalmazása megnyugtató és nyugtató.
A vizsgálatok alátámasztják a hő alkalmazását RA kiegészítő kezelésként
A Cochrane Könyvtárban közzétett áttekintés a rheumatoid arthritis hőkezelését vagy hőterápiáját értékelte. Az értékelők megállapították, hogy a meleg bevonatok nem gyakoroltak szignifikáns hatást a betegség aktivitására a kezelés vagy az aktív terápia vonatkozásában, ideértve az ízületek duzzadását, a fájdalmat, a gyógyszer bevitelét, a mozgás tartományát vagy a kéz működését.
Ennek ellenére arra a következtetésre jutottak, hogy a hőterápia alkalmas palliatív vagy kiegészítő kezelésként, különösen a testmozgással kombinálva. Úgy tűnik, hogy ez nagyon hasznos a kezek számára is.
Egyes szakértők szerint a hő segít javítani a fájdalom toleranciáját és ellazítja az izmokat, amelyek hozzájárulnak a reumás ízületi gyulladással járó fájdalom enyhítéséhez. A hőt régóta gyakran használják a fizioterápiás klinikákon, de otthon is kihasználhatja. Próbáljon meg forró zuhanyt vagy fürdőt venni, fűtőpárnát használni, vagy otthont adni.
Stílusos és kellemes melegség és pakolások állnak rendelkezésre
A fűtőberendezésnek hosszú utat kell megtennie az alap fűtőbetéttől, és a mai fűtőberendezések nem mások, mint hétköznapiak. Ezen termékek egy része azért vált népszerűvé, mert luxusanyagokból készültek, és olyan élményeket teremtenek, amelyek túlmutatnak a hétköznapi, funkcionális vagy orvosi célokon.
Számos fűtőberendezés áll rendelkezésre, amelyek többségét speciális testrészekre tervezték. Három különböző melegítőt kipróbáltam, amelyek felkeltették a figyelmünket. Az általam áttekintett fűtőberendezések a Gardener's Supply Company-nál kaphatók. Bevallom, hogy először arra gondoltam, hogy egy kertészeti kereskedő miért ad el fűtőtesteket. Gyorsan rájöttem, hogy a kertészkedés fizikai feladat, és ízületi fájdalmat okozhat, különösen olyan személyeknél, akiknek létező állapota van, például RA.
Megvizsgáltam az eukaliptusz csípőborítékát, a Happy Mitts levendulát és a levendula csuklócsuklót:
Eukaliptusz csípőborító
Ez a pakolás használható a derékon, a vállakon és a háton. Két különböző betéttel érkezik: rizzsel, lenmaggal és eukaliptusszal töltött mikrohullámú betét, valamint géles hűtőcsomagolás.
Hő esetén vegye le a csomagolást a fedélről, és melegítse mikrohullámú sütőben a táptalajon egy percig. Meg kell próbálni érintéssel, és ha magasabb hőhatásra vágyik, rázza meg a betétet, fordítsa meg újra az ellenkező irányba, és 30 másodperces lépésekben melegítse addig, amíg meg nem lesz. Ezután tegye a fedélbe és használja. A burkolatnak melegítés után nedvesnek kell lennie. Ha nagyobb nedvességre vágyik, a fenti utasítások végrehajtása előtt blokkolhatja a patront.
34,95 USD a Kertész Ellátó Vállalat számára
Levendula Happy Mitts
Ezeket a kesztyűket a fájdalmas kezek meghúzására használják. A kesztyű magja rizst, lenmagot és levendulát tartalmaz. A kesztyűt a mikrohullámú sütőben egy percig melegítjük a táptalajon. Az ujjak tesztelése után, ha azt akarja, hogy melegebbek legyenek, rázza meg őket, hajtsa be újra az ellenkező irányba, és melegítse fel 30 másodperc alatt. A kesztyűnek nedvesnek kell lennie melegítés után, de ha inkább nedvességet szeretne, blokkolhatja a bélést, majd a mikrohullámú sütőben melegítheti.
24,95 dollár a Kertész Ellátó Vállalatnál
Levendula meleg melegítők
Ezeket a csuklómelegítőket rizs, lenmag és levendula tölti ki, és a csukló fájdalmának csillapítására szolgálnak. Mikrohullámú sütőben a táptalajon 45 másodpercig melegítik. Ha több hőre vágyik, miután tesztelte az ujjait, rázza meg, hajtsa újra az ellenkező irányba, és melegítse fel 30 másodperces lépésekben.
24,95 dollár a Kertész Ellátó Vállalatnál
Leírtam, hogy milyen egyszerű a három elem használata. Fontos hozzátenni, hogy véleményem szerint valóban megnyugtatnak és megerősödnek. A melegséget és az aromás természetes növényeket ötvöző termékeket bársonyos vagy bársonynak érző burkolatba csomagolva - világoskék eukaliptusz borító és lila levendula - egyértelműen a kényelem érdekében tervezték. És elérték a határt!
Összegzésként három figyelemre méltó pontot szeretnék kiemelni:
- A három közül a kedvencem a csípőburkolat volt. Szalagos kazettaként folytatódik, természetesen szélesebb deréktáji területtel, és mozgathatja, amikor viseli. Sokkal jobb egy helyre korlátozni, ha melegítőt használ, amelyet csatlakoztatni kell.
- Nem tudom megerősíteni hatékonyságukat a fájdalom enyhítésében, mert nincs fájdalom a csípőmben, a kezemben vagy a csuklómban.
- Ezek a tételek RA-val szenvedők számára megfelelőek lennének!