kg-ot fogyott

Lucia Prágerová

  • Magasság: 165 cm
  • Kor: 35 év
  • Eredeti súly: 113 kg
  • Jelenlegi súly: 76 kg
  • Időtartam: 12 hónap
  • A ruházat mérete: 52
  • Ruhaméret után: 40

Nevet egy kedves eladónővel, Lucia Prágerovával, aki hirtelen nem unja meg a fizikai megterhelést, és nem fájdalmas számára. Minden étkezést élvez, amikor elkészíti. Mindezt a táplálkozási tanácsadóknak köszönheti Ing. Martina Lörincova és Mgr. Martin Výberčiová a szalai NATURHOUSE-tól.

Lucia, elmondhatja nekünk, mi vitte el a NATURHOUSE táplálkozási klinikára?

Nak nek táplálkozási tanácsadás TERMÉSZETTÁR Shaliban az önmagammal való elégedetlenségem és a mérlegen szereplő háromjegyű számom hozott. Nem éreztem jól magam. Kész 52 méretű ruhákat kellett vásárolnom. Ugyanakkor szeretnék szépen öltözködni, fiatalságot és trendeket.

Emlékszel, hogy sikerült az első konzultációd? Mi történt rajta?

Az első konzultáción engem táplálkozási szakember Mgr. Martina Výberčiová mérlegelte és megmérte a derekamat, a hasamat és a csípőmet. Kinyomtatta az eredményeket a testben lévő felesleges zsír- és vízmennyiséggel. Kiírta nekem menü, gyógynövényes termékeket ajánlott, és még egy hétig megbeszéltük az ellenőrzést. A személyzet hozzáállása nagyon kellemes volt, minden bizonytalanság alábbhagyott. Tudtam, hogy jó kezekben vagyok és jó helyen vagyok.

Elkezdte követni a TERMÉSZETTAN módszerét. Amit leginkább megbecsültél benne?

A kapott termékek sokat segítettek nekem, éreztem, hogy kifolyok. Értékelem, hogy vagyok nem éhezett és tele voltam energiával. Örültem a tanácsadóval folytatott rendszeres konzultációknak is, amelyek nagy bónuszt jelentettek számomra. Hála nekik, főleg önuralmam volt és táplálkozási szakember mentálisan jól tartottak.

Annak érdekében, hogy az ember beállítsa a súlyát, meg kell változtatni étrendjét és étkezési szokásait. Milyen konkrét változások hatottak rád?

Megtanultam rendszeresen enni, könnyebb ételeket ettem. Beállítottam az ivási rendszert is. Nagyon szerettem a gyógyteákat, amelyek kikapcsolódássá váltak számomra. Az édes joghurtokat fehérre cseréltem.

A termékek használata a NATURHOUSE módszer szerves része. Hogyan segítettek neked és melyik tetszett neked?

A termékek csodálatosan segítettek nekem, különösen a vízelvezetésnél, amivel mindig gondom volt. A kedvenceim azok ampulla DRENANAT a FLUICIR és nagyon finom FIBROKI szál, aminek köszönhetően nem vagyok éhes és nincs kedvem az édesség iránt.

Most is továbbra is használja a termékeket?

Igen, rendszeresen vásárolok tisztító teákat és rostokat, mert azok jó ízűek és még mindig segítenek.

Amikor visszatekint, nehéznek találta a fogyást?

Igen. Szakmai segítség nélkül nehéz. Fontos volt számomra a szakmai támogatás, mert ha valamiben nem voltam biztos, felhívtam táplálkozási szakemberek Nekem vannak anyáim, és mindig tanácsot adtak nekem és segítettek nekem.

Hogyan érzed magad most 37 kg-mal könnyebbnek?

Ez összehasonlíthatatlan érzés. Hirtelen semmilyen fizikai stressz nem fáraszt és nem fájdalmas. Mindent örömmel és mosolyogva teszek. Élvezek minden ételt, miközben elkészítem.

A fogyást kombinálta a testmozgással?

Igen, korcsolyázni mentem.

Tervezi, hogy folytatja a NATURHOUSE látogatását?

Igen, szeretek mindkét Anyát meglátogatni, bármikor merhetek és ellenőrizhetem a súlyomat. Ajánlom minden olyan nőnek, aki már nem képes megbirkózni a súlyával és hosszú ideje küzd a felesleges kilókkal, hogy ne féljen meglátogatni táplálkozási tanácsadás. Táplálkozási tanácsadók motiválni tudnak, és Ön magabiztosnak és kivételesnek érzi magát.