Még csak 19 éves, nemrégiben végzett és már több sikert ért el a thai bokszban.

mester

Gyerekként elképzelte, hogy egyszer aktívan részt vesz a sportban, vagy más szakmája van, amiről álmodott magának?

Nagyon fiatal koromban ügyvéd vagy orvos akartam lenni, de még mindig nem tudtam, mit jelent ez az egész. Gyerekkorom óta, óvodás korom óta foglalkozom sporttal, és apám vezetett erre. Amikor tudtam, hogy jó lehetek benne, elkezdtem teljes mértékben odaadni magam.

Mit csináltál?

A teniszből kezdtem, amit nagyon élveztem, de ez anyagilag megterhelő volt, így végül az általános iskola ötödik évében végeztem vele. Aztán csatlakoztam a kosárlabda csapathoz, mert szerettem volna tovább lépni és sportolni.

Apám ekkor kezdett el dzsúdózni, edző volt, így én is ott csatlakoztam. Körülbelül öt évig sportoltam mindkét sportban, de fokozatosan abbahagytam az üldözését, sok minden történt az iskolával is. Tehát azt mondtam magamban, hogy csak kosárlabdázni fogok, főleg a barátaim miatt, ami talán kár, mert nagyobb sikert értem el a dzsúdóban. És amikor eljött a pubertás, változást akartam. Úgy éreztem, stagnálok a kosárlabdában.

És akkor jött a sorsdöntő plakát, amely csábította a toborzást a thaiföldi bokszba.

Ocino megmutatta nekem, és egy pillanatig haboztam, hogy megpróbálom-e vagy sem. Mondtam magamnak, hogy csecsemők verik ott, és nem tudtam, hogy megvan-e. Nagyon tiszteltem, mert más, mint a judóban, amelyben nincs olyan érintkezés a fején, a hasán, vagy hogy közvetlenül kapsz ütéseket. Azt hittem, megrúgnak, de az első edzés után teljesen el voltam ragadtatva.

Ki kellett ürítenie az energiáját?

Tisztán. Amikor kosárlabda edzésről jöttem, teljesen demotiváltam, és egyáltalán nem azt kaptam, amit szerettem volna. De a thaiföldi ökölvívással hihetetlenül reagálsz, és esélyed sincs másra gondolni.

Ez egy kontakt harcművészet, de mi a lényege?

Thaiföldről származik, és nyolc végtag küzdősportjának is nevezik. Ököllel, azaz ökölvívással, majd könyökkel, térdel is megengedett, és a lábszár kivételével az egész testen rúgásokat is alkalmaznak. Az úgynevezett "klinch", amely közelharc, specifikus. Minden a technológiáról szól, és főleg a térdét és a könyökét használja.

A sportoló ezért ütéseket ad és kap. Tehát a sérüléstől való kezdeti félelme fokozatosan eltűnt?

Az edzések során megtanították, hogyan kell védekezni az ütések ellen, és az ember fokozatosan megszokja őket. Nemrég vettünk fel, és amikor az emberek bejönnek és megütnek, eléggé készen vannak, de te nagyon megszokod.

Természetesen az egészben súlyosan meg is sérülhet, főleg, ha küzd, megúszhatja. Például az ellenfél a könyökével levágja a szemöldökét. De a klasszikus edzésnél, ha helyesen végezzük, nem lehet sérülés. Az edzéseket még érintkezésben sem kell elvégezni, ez attól függ, hogyan akarsz edzeni.

Melyik volt a legsúlyosabb sérülésed?

Semmi komoly dolgom nem volt, csak néha felrúgott ujjam, itt egy zúzódás, ott egy monokli. Súlyosabb sérüléseim voltak kosárlabdában és judóban. Kétszer eltört kulcscsont, körülbelül nyolcszor megrándult bokák és hasonlók. A thai bokszban az ember ütésekre számít, megtanulhatja elkerülni ezeket, és egyúttal megkeményíti a testet, amely aztán kevésbé hajlamos a sérülésekre.

Véleménye szerint a thai boksz kevésbé veszélyes, mint a klasszikus boksz?

Nem tudom, hogy lehet-e így összehasonlítani, mert minden sportágban fennáll a kockázat. Egyesek kevésbé találják veszélyesnek a thaiföldi ökölvívást, mert az ütések az egész testre kiterjednek, de ütéskor az ütések nagy része a fejre irányul, és az erős sokkok biztosan nem segítenek rajta. De melyik sport biztonságos? Minden sport a legfelső szinten sérüléseket okoz.

Harmadik éve szenteled a thai bokszot, ez idő alatt már elnyerted a szlovák bajnok címet és egyéb sikereket.

Szlovákiában elkezdtem az amatőr bajnokságot birkózni, és fokozatosan továbbjutottam a döntőbe, ahol kiharcoltam a címet, amelyet szintén elnyertem. Időközben volt egy európai kupa is a prágai K1-ben, ahol sikerült megszereznem a harmadik helyet, aminek nagyon örültem, mert ez volt a hatodik mérkőzésem életemben, és még mindig teljesen kezdő voltam. Most pedig profi meccsem van Szlovákia bajnok címéért, amire készülök.

Milyen ellenfelekkel szokott birkózni? 19 éves vagy, és valószínűleg ők is idősebbek nálad a női kategóriában.

Harminc-harmincöt éves gyerekekkel is találkoztam, tehát "ráncos" és tapasztalt nők voltak. De olyan fiatalokkal is, mint én. A most rám váró meccsen lesz egy 20 éves ellenfelem, így kiegyensúlyozott lesz. Márciusban azonban egy cseh hivatásos birkózóval küzdöttem, aki több mint harminc éves volt, és én nyertem. Nagyon tapasztalt volt, ezért nagyon örültem a győzelemnek.

Természetes tehetségnek érzed-e magad, vagy hogy kizárólag képzett és "feloldott"?

Nem ismerem magam. Röviden: otthon érzem magam a ringben. Valaki fél és stresszel, de nagyon várom, örülök, hogy minden előkészület mögöttem van, tisztelettel tölt el és végre megmutathatom, mi van bennem.

Milyen belső szabályokat tartasz be a ringben?

A meccs előtt körülbelül tízszer mondom el magamnak, hogy előnyöm van, nyerni fogok és mindent bele fogok tenni.

Ami a meccs előtt mindig hatékonyan ösztönöz?

Valahányszor ringbe megyek, az edző mindig csak átölel és azt mondja, hogy elsősorban a meccset kell élveznem. Biztatás ez számomra, mert nem mondja meg, hogy nyernem kell, és ott mutassam meg neki, hanem azt, hogy élvezzem, amikor kinyitottam. És ez nagyszerű.

El tudod képzelni, hogy sporttudásod segítene például konfliktusban vagy támadásban? Használható önvédelem, vagy valaki más védelmének módjaként is?

Igyekszem elkerülni a konfliktusokat, nem szeretném, ha bármelyiket az utcán kellene használnom. Önvédelemként mindenképpen a thai bokszot használnám, főleg a térd nagyon hatékony. A dzsúdóból valószínűleg több technikát is tudnék használni, de ha valaki megpróbálna megtámadni, vagy több lenne, valószínűleg megpróbálnám valamilyen módon elkerülni. Csak arra van szükségem, amikor edzésen vagy a ringben harcolok, még nem kell megvernem magam az utcán. (nevetés)

Említette, hogy amatőrből profivá kíván válni. Mi a különbség köztük?

A fő különbség az, hogy nem harcol védőkben, mert az amatőr meccseken harisnya van a lábunkon, és könyökvédő és sisak is van rajtunk. Amikor össze kell hasonlítanom, jobb a profi meccs, mert a védők korlátozóak számomra. Jobban mozog, ha nekem nincsenek, és még a sisak is rontja a perifériás látást, és nem kell észrevenned, honnan jön az ütés.

A nézők számára is vonzóbb. További különbség, hogy a profi mérkőzéseken mindenképpen magasabb jutalmak vannak. Ami a szponzorálást illeti, az egyén képességeitől függ, kaphat-e szponzorokat. És többen járnak profi mérkőzésekre, ezeket egy nagyobbra szervezik, több a reklámjuk. Az amatőr bajnokságokban többnyire a közvetlen család, az edzők és a klub emberei vesznek részt, nem a nagyközönség.

Megadhatjuk a profi mérkőzések hasznát?

A kategóriától függ. A C kategóriájú mérkőzésért, amely háromszor 2 perc, a jutalom 100 euró. A B kategóriában (3-szor 3 perc) 300, a legmagasabb A-kategóriában (5-szer 3 perc) 500 euró. De természetesen, ha a birkózónak van egy jó neve, akkor többet kérhet, mondjuk 1000-2000 euró körül.

A szlovákiai thai ökölvívás nem ijesztget meg egyetlen szakszervezetet vagy szervezetet sem. Ez probléma?

Igen. Nem hoztunk létre egyesületet, és a fő probléma az, hogy nincs semmiféle támogatásunk sem az államtól, sem egy reprezentatív csapattól, amely képviselhetné Szlovákiát ebben a sportágban. Most a thaiföldi ökölvívás is olimpiai sportággá vált, így amikor a következő olimpia 2020-ban Tokióban lesz, nem tudom, hogy van-e esélye közülünk senkinek a kvalifikációra.

Nincs senki, aki képviseljen minket. Ezen kívül vannak például amatőr thaiföldi boksz világbajnokságok, amelyek tíznapos tornának számítanak. Egy nap száz euróba kerül, és kinek van Szlovákiában pénze fizetni egy tíznapos versenyt ezer euróért? Nagyon jó embernek kell lennie, és biztosnak kell lennie abban, hogy nyerni szeretne, vagy szponzorai vannak.

Tehát valószínűleg nem olyan sport, amelyet könnyű megélni.

Akkor lehetséges, ha az embernek szponzorai vannak, vagy márkát hirdet. De ennek ellenére a legtöbb birkózónak továbbra is klasszikus munkája van, mert ez nem elég a mindennapi életükhöz és a számlák kifizetéséhez. Általában magánoktatókat végeznek, és átadják tapasztalataikat megbízottaiknak.

Ha tudod, hogy olyan, mint a következő boxod a thai bokszban?

Mindenképpen szeretném, ha létrejönne az említett szervezet, és minél többet el tudnánk menni a versenyekre, és láthatóvá tennénk a thai bokszot. És szeretnék egyszer eljutni az olimpiára is.

Ön is egyetemre fog tanulni. Tehát a hátsó ajtót is megoldja?

Mindenképpen szeretnék sportolni a jövőben, akár hivatásos sportolóként, akár edzőként. De előbb szeretnék tanulni, és csak utána adnám át a tapasztalatokat. Nem csak csinálni akarom, tudom, hogy sokan, akik edzenek, már edzik is magukat.

Néha nekem úgy tűnik, hogy azt sem tudják, milyen gyakorlatokat adnak az embereknek, nincs módszertanuk. És ha ezt hivatásomként tenném, száz százalékban és szakképzettséggel szeretnék ennek szentelni magam.

És minden bizonnyal saját gyakorlati tapasztalataikkal. Az iskola mellett mi a legközelebbi versenycél?

Jelenleg a legközelebbi cél a szakmai cím megszerzése. A legjobb Szlovákiában nagy siker lenne. Ezután szeretném megnyerni az összes eljövendő mérkőzést, és hírnevet szerezni magamnak. Remélem, hogy több lehetőség lesz, mint az Európa- és világbajnok mérkőzése. De még hosszú utam van.

Vannak mintáid, amelyek motiválnak?

Több van. Az egyik apám, aki megismertetett a sporttal, és 45 évesen is aktívan sportol. Csodálom rajta, mert még mindig küzd a dzsúdóban, és én is szeretném csinálni, amíg csak lehet. Másik példaképem vagy motivátorom Zátopek Emil. Tetszik neki rendíthetetlen akarata.

Hihetetlen, amit elért. És gyakran edzek többszörös világbajnok Lucia Krajčovič-nál is. Ő is példaképem, mert rengeteget ért el, és sokat kell tanulnom tőle. Amikor elkezdtem edzésekre járni, és először találkoztam vele, azonnal elmentem hozzá, hátha lefényképezhetjük. És most együtt edzünk, dicsérnek és élveznek. Ebben a két évben ki lehet dolgozni.

Ez mindenre megy, amilyen gyorsan csak lehet?

Azt hiszem, sok okos emberünk van, akik ilyen rövid ideig edzenek. Azért is, mert jó edzőnk van, és az edzések arról szólnak, hogy az ember gyakran legyőzi önmagát.

Névjegykártya

Lucia Szabová (19) Szlovákia atlétája és amatőr bajnoka a thai bokszban. Idén a pozsonyi Horváth Ivan Gimnáziumban érettségizett, szeptembertől pedig a brünni Masaryk Egyetemre készül, ahol a "Biztonsági Erők Speciális Oktatása" tanszékét fogja tanulmányozni. Jelenleg a szlovák bajnok szakmai cím megszerzésére készül. Ő egyben Szlovákia vice-bajnoka a judóban. Pozsonyban él.

Milyen hosszú a karrierje a thaiföldi bokszolóknak?

Ez minden bizonnyal a sérüléseken is múlik, mert a súlyos sérülések elriasztják az embert, de ha megfelelő a regenerációja, vagyis hogy van vize és van pihenője, akkor biztosan harcolhat 30 éves kora után is. Nagyon sok van.

Milyen gyakran edzel?

Minden nap. Például vannak reggeli edzéseim is, körülbelül egy óra, ahol technikát edzek, délután pedig másfél órás klubedzések vannak. Hétvégén csak futni megyek, ilyen aktív pihenés.

Le kell mondania valamiről? Van valami, amire figyelned kell?

A diétához korlátoznom kell az édességeket. A lényeg az, hogy amikor mérlegelem magam a meccs előtt, az meglehetősen korlátozó számomra, mert nagyon vigyáznom kell arra, hogy mit eszek. Nem eszem semmilyen lisztből készült terméket, semmi édességet, és a meccs előtti utolsó hét csak annyi, hogy zöldségekkel, hússal és tojással foglalkozom. Semmi extra.

Nemrég végzett a középiskolában. Hogy csinálta mindezt az iskolával?

Próbáltam iskolába járni, bár néha nagyon nem akartam. De tanultam óráról órára is, hogy ne legyen sok egyszerre. Elsősorban olyan tantárgyakat választottam, amelyek érdekelnek, hogy ne legyen erőszakos, hogy olyasmit kell megtanulnom, ami nem tetszik, hanem azt is, hogy szerettem erről olvasni. Ebben a négy évben a tanárok fejbe vágtak minket, így lehetséges volt.

Hogyan reagáltak az iskolai eredményeire?

Nem is beszéltem erről sokat az osztálytársaimmal, mert nem szeretek dicsekedni. De valahányszor a meccs után jöttem, megkérdezték, hogy alakult, gratuláltak, és azt hiszem, egy kicsit tiszteltek engem. Néha azt is ugratták, hogy megverem őket és hasonlókat, de aranyak voltak és elégedettek velem.

Van párkapcsolatod? Ha igen, hogyan érzi partnere, hogy te irányítod a harcművészeteket?

Tomáš barátommal találkoztunk a thai bokszban, és az a vicces, hogy rögtön az elején észrevett, amikor elkezdtem edzeni, de akkor még egyáltalán nem regisztráltam. Körülbelül másfél éves Hanuman-i edzés után jobban megismertük egymást, randira hívott, teljesen elvarázsolt és azóta együtt vagyunk.

Ő a nagy támogatásom ebben a sportban, segít felkészülni a mérkőzésekre, megadja a tapasztalatait a ringből, bátorít, amikor szükségem van rá, de edzés közben szigorú és kemény velem, és teljesen megérti, hogy érzem magam korábban a meccset, mert ő maga egészen a közelmúltig úgy birkózott, mint egy profi. Jelenleg thai ökölvívó tréningeket vezet, és díjazását privát módon is edzi. Megadta, amiről hiányzott, és nagyon hálás vagyok érte.

Az az érzésed, hogy Szlovákiában még mindig van egy nő és a thaiföldi ökölvívó rendhagyó kapcsolat?

Nem hinném, mert manapság már sok nő foglalkozik harcművészettel. Elég népszerű. Van egy női csoportunk is, ahova sokan járnak. A nők azt is meg akarják mutatni, hogy ringben kell lenniük, erősek és magabiztosak, és hogy ez nem csak a férfiak sportja.