Mindenki tudja, hogy a máj fő ellenségei a méreganyagok. Lehet alkohol, drog vagy gyógyszer. Ezért a máj elhízásának okai a következőkre oszlanak:
- a toxinok hatásával társul;
- egyéni hajlamhoz kapcsolódik.
A máj elhízása nemcsak azokat a betegeket érinti, akik alkohollal visszaélnek, vagy más mérgező anyagoknak vannak kitéve. A steatosis akkor is előfordul, ha:
- cukorbetegség;
- elhízottság;
- Cushing-szindróma;
- myxedema (pajzsmirigyhormonok hiánya);
- krónikus emésztőrendszeri rendellenességek, károsodott felszívódással;
- fehérjehiány (kiegyensúlyozatlan étrend).
A leggyakoribb steatosis tünetmentes. Ha azonban kellemetlen forró szájízzel ébred, nyelvét plakkok borítják, és a jobb felső negyedben nehézséget vagy fájdalmat érez, akkor kapcsolatba kell lépnie orvosával - mindez májkárosodást jelez.
Mindazonáltal a máj elhízásának tünetei csak a számítógépes tomográfia (CT) vagy a mágneses rezonancia képalkotás (MRI) feltárását segítik elő. Ultrahangon a steatosisos májszövet általában normális echogenitást mutat, és még egy képzett orvos sem észlelhet rendellenességeket. Végül a megcélzott biopszia CT-vizsgálattal igazolható.
Hogyan kezeljük a máj elhízását?
Ha a steatosis oka alkohollal és más méreganyagokkal társul, akkor azonnal abbahagyja azok szedését.
A májban lévő zsírlerakódások csökkentése szintén segít:
- cukorbetegség szabályozása cukorbetegségben speciális étrend és inzulin alkalmazásával
- A koleszterinszint szabályozása testmozgás és megfelelő táplálkozás révén.
Az elhízás okától függetlenül a májnak olyan étrendre van szüksége, amelyben magas glikémiás indexű ételeket kell hagyni. Ők:
- Fehér kenyér;
- burgonya (sült vagy apróra vágott burgonya);
- a legtöbb reggeli müzlik;
- fehér rizs;
- cukor.
A májhízás táplálékának több zöldséget, gyümölcsöt, hüvelyeseket és feldolgozatlan gabonaféléket kell tartalmaznia. A jobb epetermelés és a májtisztítás érdekében legalább 3, és lehetőleg ötször kell enni. Nem, nem kell túl sokat enni - csak ossza el a napi táplálékmennyiséget néhány apró részre, és indítsa el az epeválasztási mechanizmust.
Hogyan segíthet a májban?
Természetesen a máj elhízás esetén a megfelelő menü nem biztosítja a szervsejtek tisztítását és megújulását, de ebben a folyamatban lehetséges a test megsegítése. Nincs szükség kémiai eredetű tabletták tárolására - ezek mind ugyanazok a méreganyagok. A gyógynövények és más természetes termékek azonban nem károsak.
- az üres hasi sárgarépalé meleg (70 ° C) házi tejjel hígítva;
- zúzott dió, májusban mézzel töltött;
- citrommag (naponta 3) vagy sárgabarackmag (legfeljebb 5!).
Egy speciális gyógynövénygyűjteményt (májteát), amelyet bármelyik gyógyszertárban értékesítenek, érdemes nemcsak steatosis mellett inni, hanem megelőzés céljából is, különösen, ha fennáll a veszélye: cukorbetegségben, elhízásban, arcméregekben szenved.
A népi gyógyászat étrendjével együtt segít leküzdeni a máj elhízását, megtisztítani a beteg szervet és helyreállítani sejtjeit. Érdemes figyelni a környezet állapotára: ha szennyezett területen él, gondoljon a testmozgásra, mert az elhízás és más májbetegségek legjobb gyógymódja a tiszta levegő, az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás.