Májdiéta azoknak szól, akiknek problémái vannak a májukkal és annak működésével. A májbetegségek száma az utóbbi években gyorsan növekszik, ami számos tényezőt eredményez. Például a túlzott jövedelem alkohol, diabetes mellitus, rossz életmód, fertőző betegségek és vesz néhányat drogok, amelyek ártanak máj.
Májdiéta és menü
gabonafélék - a tészta és a rizs különösen alkalmas, de minden lisztet és gabonaterméket fel lehet tálalni
növényi gyümölcs - A gyümölcsöket és zöldségeket naponta szolgálják fel, frisseknek és megfelelő minőségűeknek kell lenniük
hüvelyesek - a hüvelyeseket az elviselhetőség szerint tálalják, néha túlzott infláció léphet fel
zsírok - a zsírokat friss vaj és minőségi növényi olajok formájában szolgálják fel, amikor a zsír hőkezelés közben felmelegszik, ügyelni kell arra, hogy ne égjen el
italok - az italok vize megengedett, gyümölcslé és gyenge tea megfelelő, bármilyen tilos alkohol a alkoholos italok
technológiai kiigazítás - Az étrendi kezelés fontos része az ételek helyes elkészítése, különösen a párolás és a főzés ajánlott
- Miért működik minden fogyókúrás étrend csak ideiglenesen, mennyire káros és milyen étrendeket ismerünk a Fitshakerről?
- Zöldségekkel töltött cukkini - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Diós kenyér - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Sárga Carthamus (Carthamus tinctorius) - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- A melasz pozitív hatása az emberi testre - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével