Számos étel és gyümölcslé segíthet a máj és a méreganyagok eltávolításában a szervezetből. Próbálja ki ezeket a csodálatos otthoni gyógymódokat, amelyek a zsírmájra hatnak a legjobban.
Mint tudják, a máj a test második legnagyobb szerve, és a méregtelenítés urának is nevezik. Hihetetlen, hogy a máj az egyetlen belső szerv az emberi testben, amely helyreállhat. Sokan nem veszik észre, hogy a máj a megmaradt májszövetnek csak 25% -ával képes helyreállni, és visszanő teljes méretére. Ezenkívül az újranövekedés után a korábbiakhoz hasonlóan teljesíthet.
Bár a májnak ez a csodálatos újratermelő képessége, számos tényező növeli a károsodások és a betegségek kockázatát, mint például az egészségtelen étrend és a túlzott alkoholfogyasztás, a hepatitis vírusok, a túlzott gyógyszer- és környezeti toxinok fogyasztása. A májbetegségek általános típusai: hepatitis, cirrhosis, primer szklerotizáló cholangitis (PSC), alkoholos májbetegség, májrák és zsírmájbetegség. Számos módja lehet a máj egészségének megőrzésére, például alkoholfogyasztás vagy alkoholfogyasztás, egészséges ételek hozzáadása az étrendhez, rendszeres testmozgás, a kábítószer-használat figyelemmel kísérése, a vírusos hepatitis megelőzése és a máj méregtelenítése.
Számos étel és gyümölcslé segíthet a máj megtisztításában és a méreganyagok eltávolításában a szervezetből. Íme a 4 legjobb gyümölcslé, amelyek zsírmájban működnek a legjobban.
Vízitorma lé
Állítólag a datolyaszilva segít a vér szűrésében és a természetes folyadékok meghatározásában, és csökkenti a gyulladás kockázatát. Ezt a tisztítást rendszeresen előírják hepatitisben szenvedő betegek számára.
Teljes felkészülési idő - 15 perc
Vegyük le a tűzről
Adja hozzá a datolyaszilva és hagyja 10 percig pihenni
Igya ezt a gyümölcslevet egész nap (3 napig) [194559004] Lásd még: 6 otthoni gyógymód térdfájdalom kezelésére
Eper és dinnye lé
Ez az alacsony kalóriatartalmú ital nemcsak hidratálja és felfrissíti testét, hanem segít megelőzni a szabad gyököket és a májkárosodást.
1 csésze eper (szeletelve)
2 csésze görögdinnye (durvára vágva)
2 ág rozmaring
Teljes felkészülési idő - 40 perc
Módszer [19659004] Helyezzen minden hozzávalót a rozmaringágak kivételével egy turmixgépbe.
Az elegyet jól összekeverjük.
Adjon hozzá rozmaring ágakat.
Hűtőszekrényben 4-6 óránként (3 nap).
Répalé
A cékla egy forradalmi növény, amely antioxidánsokat és vértisztító vegyületeket tartalmaz. Ezenkívül köztudottan eltávolítják a nehézfémeket és megvédik a testet a májráktól és más krónikus betegségektől.
1 cékla (szeletelve)
2 evőkanál citromlé
Teljes felkészülési idő - 10 perc
A céklát, a citromlevet és a vizet keverőbe tegye
másodpercekig simogasson
Igyon éhgyomorra ezt a gyümölcslevet 7 napig (csak reggel))
Olvassa el még: Van veseköve? A citrom és a petrezselyem szirup menekülhet
Narancs- és gyömbérlé
Tudja, hogy a narancslé segít a máj méregtelenítésében, a krónikus májbetegségek megelőzésében és a méreganyagok és hulladékok eltávolításában a testéből?
1 csésze frissen facsart narancslé
1 tea gyömbért reszeltünk
Teljes felkészülési idő - 20 perc
Tegyen 2 pohár narancslevet és gyömbért a vízbe
a többit 15 percig
igyd ezt a gyümölcslevet minden reggel (3 nap)
Olvasson további cikkeket az otthoni gyógymódokról.
Írta: Arti Chaudhary
Forrás: Csak egészségügyi szerkesztőségi csapat, 2019. május 25