A mákolaj hatása évtizedek óta ismert. Nagymamáink már használták a háztartásokban, amikor gyermekeiket gyorsan el akarták altatni. Sokféle mákos főzetet vagy ízletes mákos pitét készítettek, amelyet a gyerekek tömegesen ettek.
Ajánlott Mákolaj
Mákolaj 100% szűzolaj hidegen sajtolva a kék cseh mák magjából. Az előállítás módja: Hideg sajtolás a kék cseh mák magjából, további színezőanyagok és tartósítószerek nélkül. Teljes leírás
az ár 8,50 €
Mi a mákolaj?
Amikor kimondják a pipacs szót, mindenkit megütnek a bennük lévő kis fekete "golyók" ópium. Noha a mák ezt az anyagot tartalmazza, amely egyes részeiben még tiltott is, mégis nagyon egészséges és valóban sok olyan funkciót kínál, amelyek biztosan érdekelni fogják Önt. Először is nagyon fontos ezt megemlíteni a mákolaj nem tartalmaz ópiumot, és ezért nagy számban használhatja otthon a konyhában. Az olaj az érett szemekből állítják elő, amelyben az ópium nincs.
A mák nagyon ízletes és egészséges étel, amely nagyon nagy részesedéssel rendelkezik kalcium, omega 6 telítetlen zsírsavak és mennyiségét fontos anyagok, amelyek nagyon jót tesznek a szervezetnek. A mák egy ismert növény, az úgynevezett termék mák. Ez a növény éves és van nagyszámú jó hatás testünkön. Előnye, hogy a növény a mi területünkön is növekszik, mert megfelel a feltételeinknek. A mákvirágok színei lehetnek fehér, piros vagy lila. A mák és a termesztése egyszerű, de az ópiumhoz kell külön engedély, amelyekre egyre kevesebb a termelő. Egyes országokban még az övé is termesztése tilos.
Amit azonban a mák növényként tartalmaz?
- Élelmi rost
- Fehérjék
- Szénhidrátok
- Vas
- Cink
- Kalcium
- Réz
- Mangán
- Magnézium
- Foszfor
- Szelén
- Kálium
- Omega 4 és 6 zsírsavak
- B-vitamin
- C vitamin
- E-vitamin
Mákolaj máknövényekből nyerik, melyik gondosan hidegen nyomva érett mákból, így biztos lehet benne, hogy az teljesen megőrzi az összes ásványi anyagot, tápanyagot és vitamint, amelyek nagyon fontosak a test számára.
A mákolaj testünkre gyakorolt hatása olyan jó, hogy az olajat lassan más emberek is ismerik, akik semmit sem tudtak róla. A mákot főleg sütéshez használják, de készíthetünk mákolajat használja sokféleképpen, amit nem is tudhat magáról. Elsősorban a hideg konyhában használják egészséges saláták és ételek ízesítése, amelyek már hőkezeltek.
Tulajdonságaival a mákolaj a kedvencét idézi len- vagy kenderolaj. De nem az olyan zsíros, amint említettük két olajat, és jellegzetes íze van, ami miatt nagyon népszerű a konyhában. Ez ugyanaz teljes étrend-kiegészítő, amelynek magas a tartalma omega 6 zsírsavak és kalcium.
TIPPÜNK: Mákolaj
Mákolaj 100% szűzolaj hidegen sajtolva a kék cseh mák magjából. Az előállítás módja: Hideg sajtolás a kék cseh mák magjából, további színezőanyagok és tartósítószerek nélkül. Teljes leírás
az ár 8,50 €
A mákolaj összetétele
A mákolaj azonban nem csak gazdag kalciumforrás, amely főleg a tejben és az omega 6 zsírsavakban található meg széles körben, de a egyéb vitaminok, ásványi anyagok, telítetlen zsírsavak, szénhidrátok, fehérjék és még rost. A mákolaj még tartalmaz 12-szer több kalcium, mint a tej, és háromszor több, mint a sajt!
Ezek a mákolajban található legfontosabb anyagok:
Ezen anyagok magas tartalma biztosítja az egészséges testet. Köszönöm magas kalciumtartalom főleg étrendjükbe kell bevenniük vegánok és vegetáriánusok, akik megpróbálják elkerülni a tejterméket és magát a tejet is.
BohemiaOil
Mákolaj Gyártási módszer: Hideg sajtolás kék mákból, további színezék és tartósítószer nélkül, tiszta természetes termék.
Teljes leírás
az ár 4,20 €
A mákolaj hatása
Mákolaj használható szinte bármi. Sok háztartásban és sok ember körében nagyon népszerű, bár még nem annyira elterjedt és közismert. Használata az ókori történelemmel is összefügg, amikor például a nők dekoltázst vívtak vele, mint pl az emlőrák megelőzése. Az ókori görögök újra használták a mentális és fizikai fájdalom enyhítése.
Az olaj az nagy és gazdag vitaminforrás a nyomelemek, így az egyik leghasznosabb olaj valaha. Ez az olaj az egyik természetes olaj, amelyet abszolút mindenhez felhasználhat.
A mákolajnak a következő hatásai vannak:
- Az immunrendszer támogatását szolgálja
- Hidratálja a bőrt
- Segít erősen tartani a csontokat és az ízületeket
- Erős hajat és körmöket biztosít
- Pozitív hatással van a bőrbetegségekre
- Segít megőrizni a bőr frissességét és rugalmasságát
- Támogatja az emésztést
- Csökkenti a magas koleszterinszintet
- Megtisztítja az ereket a "rossz" zsírtól
- Megszünteti a fejfájást, például a migrént
- Megelőzés a szív- és érrendszeri betegségek ellen
- Megelőzés az oszteoporózis ellen
- Megelőzés a vérszegénység ellen, mert támogatja a vérképzést
- Nyugtató hatások a teljes idegrendszerre
- Elősegíti a fogyást
- Biztosítja az egészséges fogakat
- Alkalmas masszázsolajként az izmok ellazítására
- Regenerálja a bőrt
Mindenképpen érdekelni fogjamellékhatások, melyik mákolaj lehet. Előnye, hogy az olaj nincs mellékhatása, de mint minden természetes olaj esetében, nem szabad túlzásra használd a az előírt napi adagnak megfelelően vegye be, amelyet fel kell tüntetni az olajpalackon. Néhány hónap múlva kellett volna szánjon egy pillanatra szünetet vagy cserélje le például lenre.
A mákolaj terhes nők számára is alkalmas, mert támogatja agyi fejlődés a gyermekeknél és hároméves kortól gyermekek is használhatják. Nem nincsenek rossz hatásai.
A mákolajnak köszönhetően elősegíti a megfelelő emésztést a csökkenti a koleszterinszintet, Alkalmas az egészséges étrenddel kombinálva, és támogató eszköz az egészséges fogyáshoz.
Mákolaj használata
A legtöbb természetes olajhoz hasonlóan használhatja a mákolajat is beltéri és kültéri használatra is. Ez főleg azért van kellemes íz, illat és még nagy hatással van az egész szervezetre.
Belső használatra
Az olajnak köszönhetően kellemes íz és aroma, Alkalmas, ha megteszi megkóstolhatja salátáit, joghurtját, túróját vagy forró mártások vagy levesek, amelyek már hőkezeltek. Az ok, amiért kellene Kerülje a mákolaj meleg konyhában történő használatát ezért lenne nagyon gyorsan megégett és rákkeltő anyagokat juttatna a szervezetébe. Az olajnak nem jó, hanem rossz hatásai vannak.
Ezenkívül belső használatra szolgál ivásra is alkalmas. A mákolaj címkéjén szerepelnie kell helyes adagolás. Kaphat olajat reggel éhgyomorra, egy teáskanál a lefekvés előtti este ugyanannyi. A kezelés esetén növelheti annak mennyiségét, ami szintén növeli a hatását. Az ajánlott adag ebben az esetben a napi két evőkanál, egyet reggel és egyet este.
Külső használat
A kültéri használat nagyon egyszerű. Használhatja:
- Haj maszk, amikor egyszerűen felviszi az olajat a szárított és megmosott hajvégekre, és mosás nélkül fésüli meg a hajat. Az olaj ellátja a hajat E-vitaminnal és a szükséges savakkal.
- "Krém" a test számára. A mákolaj ugyanis tökéletesen hidratálja a bőrt, így hozzáadhatja az olajat a krémjéhez, vagy egyszerűen felviheti a testre.
- Kenje meg az olajat azokon a területeken, amelyeken hidratálnia kell, vagy akár meg kell gyógyítania. Hagyja, hogy az olaj beszivárogjon a bőrbe, hogy működni tudjon.
Olaj ajánlott terhesség és szoptatás alatt is alkalmazható.
Szlovák mákolaj
Mákolaj Szlovákiában is gyárt. A növekvő pipacsok problémája, hogy egyre kevesebb a termelő. Ha mákot akarsz termeszteni hazánkban, akkor muszáj megfelelnek bizonyos feltételeknek, amelyekből több van, mint elég. A szlovák mákolaj azonban valóban az egyik legjobb, amire érdemes fogadnia.
Tárolás
Kellene mákolaj bolt nál nél szobahőmérséklet 5-25 ° C a sötét és száraz helyen. Megnyitás után hűtőszekrényben tárolandó.
Az ön tapasztalata
A lányom minden nap vesz egy teáskanál mákolajat. Fontos azonban a minőségi mákolaj és a rendszeres használat kiválasztása. A kalcium mellett ez a roncsolaj tele van más pozitív hatásokkal, amelyeknek köszönhetően a lánya sokkal magasabb immunitással rendelkezik.
- Rudika, ember
Mákolajat vettem a fiamnak, mert sok kalciumot tartalmaz és felszívódása nagyon egyszerű. Természetesen fontos a megfelelő étrend, és a mákolaj csak kiegészítő. A fiú is jobban alszik, mivel ez az olaj is képes jobban aludni.
- Anna, egy nő