Martinnak a nehéz időkben egy szerető férj és gyerekek segítenek. A beszélgetés során megnyitotta előttünk a lelke ajtaját. Megvizsgáltunk egy másik témát, amely nem szerepel, de sokunkat foglalkoztat.

KELET-SZLOVÁKIA Október 10. - Csak harminc, gyönyörű gyermeke és szerető férje van. Az avatatlanok idilli családot látnának maguk előtt. Azonban anyját, feleségét és főleg feleségét "megharapja" egy ilyen mentális betegségtől, amelynek ereje a szép napokat csúnyábbá változtatni.

Martina mérsékelt élményt tapasztal depresszió - átlagosan hetente négyszer-ötször. Egyesek számára ismeretlen kifejezés lehet, mások számára csak egyfajta "depka", semmi más. Sokan érzékeljük ezt az állapotot egy ábrázolt fekete-fehér világként, amelyet elég élénk színekkel színezni. És állítólag bajban van. De az igazság más. Egy kiszámíthatatlan mentális betegség megváltoztathatja a világról alkotott felfogásunkat - vágyaink, értékeink, terveink.

martinának

Ha betegsége túlságosan a bőr alá kerül, nincs kedve élni. Mint Martina elárulta a Dobré noviny-nek, azt sem tudja, hol lenne, ha a férje nem állította volna meg egy ponton. Társadalmunkban a depressziót még mindig sokszor enyhítik, és eddig úgy érezte, igazságtalanul ítélik el, csak azért, mert szenved tőle. A közvetlen köre mellett - férje és gyermekei.

Martina a betegekért küzd. Megmutatta, hogy néz ki az ő világában. Fotó: Facebook/Martina H.

A betegség gyermekkorában érlelődött, de szülés után tört ki

Martina H. 4 éve mérsékelt depresszióval kezelt, eddig járóbeteg-alapon: "Már gyermekkoromban szenvedtem tőle, egyszerűen nem oldották meg, és kamaszként nem foglalkoztam vele, mert megszégyenülve." A szülés utáni depresszió "megdöntötte" jelenlegi mentális állapotát: "Az egész a szülészeten kezdődött az első szülésem alatt. Néhány nap múlva szégyellni kezdtem a babámat - és amikor ott sírt, szülés utáni depresszióban szenvedtem. Néhány hét kimerültség után kezdtem legyőzni újszülöttemmel. Nem akartam vele lenni, azt akartam, hogy a férjem velünk legyen, de mivel hetente járt, ez irreális volt "- írja le mentális állapotát.

Amikor a fia öt hónapos volt, fel akart kelni és távozni. Azonban a szabadság szó sajátos fogalom az ő esetében, amelybe nem szándékosan került bele. Martina elméjét betegség irányította. "Nem tudom, hová mennék. El kellett mennem mindentől - nem akartam elhagyni a babámat, de az a személy, aki depressziós és nehezen leírható állapotba kerül, nem csak akkor gondolkodik. Nem is tudom, mi lenne, ha a férjem nem állítana meg ”- magyarázza.

Férje azonban nemcsak támogatta, hanem azt is javasolta, hogy keressenek közösen szakértőt: "Akkor egyszerűen rájöttünk. Egy pszichiáter elvégzett egy tesztet helyettem, amely megmutatta, hogy mérsékelt depresszióban szenvedek. Azonnal gyógyszert szedtem, ami akár két hétig is eltartott. ”Ugyanakkor egy lélegzetvételével beismeri, hogy ha egy nő a szülés előtt mentális betegségben szenved, akkor a szülés utáni depresszió ezzel összefüggésben lehet.

A fejünkben azonnal felmerült a kérdés, hogy van-e terápiás kezelés. És egyáltalán mi a kezelés? "A terápiák biztosan működni fognak. Lehet, hogy egy ember depressziós, és a környezet nem tudja megérteni, de szakértők és emberek, akik ezt átélték, segíthetnek nekik "- állítja. Martina ugyanakkor azt vallotta, hogy maga is érzi a kórházi kezelés szükségességét, és elhatározta, hogy átéli ezt: "Szeretnék legalább jobb lenni."

A legrosszabbak az öngyilkosság gondolatai

"Amikor olyan nap van, amit nem akarok megtapasztalni, de muszáj, akkor úgy érzem, mintha megbénulnék. Nem szeretem semmit, undorodom. Nem tudok semmilyen tevékenységet végezni "- vallja be, milyen egy ilyen diagnózissal élni. És amikor legyőzi magát, az szerinte erőszakos.

Ugyanakkor szorongást, sírást, haragot és reménytelenséget érez egyszerre: "Úgy érzem, mintha egy másik világban lennék, és a legrosszabbak az öngyilkosság gondolatai. Sok ilyen ötlet merült fel bennem - még otthon is. Szégyelltem magam - mondja. Ugyanakkor a fiatal anya rájön, hogy két gyermeke van, szerető férje, de elmondása szerint a psziché nagyon erős: "Az a személy, akinél ez a pestis van, sokat gondolkodik az életen, hogy lesz minden, hogyan fogja túlélni. És a legrosszabb, ha nincs hobbija, semmi sem teljesíti őt. "

Leginkább az új dolgok és emberek stresszelik, mert legtöbbször nem bízik bennük: körülöttem vagy emberekben. " Csak jön "napi bunkó" és már egész nap rosszul van, de segít neki a közös hobbi, amelyet a férjével művel: "A gyermekeim, a férjem és a közös hobbi segít nekem - ez a mi házunk. Oda megyek, hogy erőt nyerjek, ott nyugalom, kikapcsolódásom van. "

Alkoholisták szülei, verekedések és gyermekkori szexuális visszaélések

Betegsége gyermekkorra nyúlik vissza. Szeretet, megértés és együtt töltött idő helyett azt mondta, amit soha egyetlen gyermek sem tapasztalhat meg: "Valójában nem volt szép gyermekkorom. Alkoholistás szülők, napi csaták, iskolai osztálytársaktól való zaklatás, szexuális bántalmazás, amelyet soha nem oldottak meg, mivel nem volt kinek elmondanom. Mindez depresszióval és gyakori halálozási gondolatokkal jelölt meg, de nem tudom elképzelni az életet drogok nélkül - ha itt akarok lenni a gyerekek és a férjem érdekében, szednem kell őket és terápiákra kell mennem, különben én nem működhet egyedül. "

Ma Martina rájön, honnan fúj a szél: „Bizonyára depressziómat az a környezet okozta, amelyben éltem és nőttem fel. A pszichiáter megerősítette számomra, hogy a szüleim, osztálytársaim és a szexuális bántalmazás mindez rám hatott. "

Az emberek félnek, ezért nem mehetnek sehova

Megtudtuk, mi segíthet a legjobban egy ilyen állapotú embernek. "Amikor a legrosszabb helyzetben vagyok, önmagammal kell lennem, különben nem fog sikerülni. Békének kell lennem, sírnom kell, hogy megkönnyebbüljek. Nagyon fáj, ha gyakran találkozom emberekkel. Még barátokkal sem mehetek ki, mert kimerít. Egészen egyedül vagyok, és mivel öt éve Kelet-Szlovákiában élek, nincs is sok barátom itt "- mondja egy fiatal nő, aki nem tud beilleszkedni és ettől fél., mert gyermekként sokszor félretolták.

Még interjúnk alatt sem érezte magát a legjobban, és a környezetén kívül azt is megállapítottuk rossz idő: "Az időjárás nagyon befolyásol, most esik az eső, és szörnyű vagyok" - mondja. Egy egészséges ember csak a kezével integetne rajta, vagy érezne egy pillanatot "nem a bőrében", de ezt csak egészséges emberek tehetik meg. Azonban továbbra is szívesen mesél, segíteni akar a történetében.

Azt mondják neki, hogy tegyen egy tablettát a fejére, hogy elmúlik

Martinának csak a magány segít, és amikor a legrosszabb napja van, a férje segíti. "Ha valakinek nincs megértése a szeretteitől, akkor nehéz. A betegség súlyos és tüskés. Az embereknek erős idegekkel, kitartással és nagy megértéssel kell rendelkezniük egy mentális betegségben szenvedő ember iránt. "- sóhajtott.

Eddig Martinának olyan emberekkel volt "szerencséje", akiknek nincs, ill. nem akarnak megértést kapni arról, amit hetente többször tapasztalnak: "Akkor egyszerűen észrevettem. Az emberek nem ismerik és nem akarják megérteni, azonnal ítélkeznek ahelyett, hogy csak meghallgatnák az embert. Találtam rá a vulgáris névre, hogy gyógyszert szedek, vagy tablettát tettem a fejére. Mindenféle ember létezik, de ez a betegség megtanított arra, hogy nem szégyellhetem magam, pedig még mindig van tabuk, hogy erről a nyilvánosság előtt beszéljünk. És határozottan megtanított őszinteségre, magam is utálom a tisztességtelenséget "- magyarázza Martina.

Elmagyarázta azt a helyet is, ahol állítólag segítenek neki. Pontosabban: a probléma az emberekben van, akik megterhelhetik őket, mielőtt kinyitnák a pszichiáter ajtaját: "A váróban ülök pszichiáterrel, és látom, hogy az emberek sétálnak és néznek rád ott ülve. Ennek ellenére egyeseknek nehéz ülni a váróban - mert ez egy pszichiáter várója, és különösen azok számára, akik szégyellik betegségüket. "

Nem is érti kedvenc kifejezésünket: "vegyen be egy tablettát": "Utálom, amikor valaki azt mondja nekem, hogy nem élik túl, köhögik fel, az élet megy tovább. Igen, de nem annak, aki mentális betegségben szenved. Mindig nevetek, mert akkor megtudja, hogy a férfi soha nem tapasztalta a reménytelenség érzését. "

Néha csak egy kicsit segít

Az egészséges, de szenvedő emberek számára is a kapcsolatom. "Mindenképpen elmondanám nekik, hogy depresszió vagy más mentális betegség létezik, és örülhetnek annak, hogy mentálisan egészségesek, de soha nem lehet tudni, hogy mikor esik bele" - gondolja, és egyúttal olyan embereket is könyörög, akiknek nincs mentális betegségeket, de ilyenek ismerik az embert, aki támogatja.

"Azok, akik nem szenvednek depresszióban, és van valaki a közelükben, hadd hallgassák meg, támogassák és bátorítsák őt - mert néha elég egy kevés, és a depressziós ember jobban érzi magát, amikor tudja, hogy legalább el kell mondania valakinek. Ne hagyd, hogy azonnal ítélkezzenek, és különösen ne gúnyolódj velük. A depresszióban szenvedő személynek mindenképpen szüksége van megértő emberre, és főleg nem szégyellnie, ha erről beszél. És amikor úgy érzik, hogy a legrosszabb, akkor mindenképpen túl kell lépni rajta, mert sok embernek már vége az életében, ugyanakkor csak bízniuk kellett valakiben. "