Egy olyan világban, ahol mindenki fogyni próbál, a rákos betegek veszélyben vannak. Már a minimális fogyás is végzetes lehet számukra. A daganatok különösen veszélyeztetettek a fejben és a nyakon, a hasnyálmirigyben, a gyomorban és a tüdőben. A Nutricia ezért lehetőséget ad a rákos betegeknek és családtagjaiknak arra, hogy többet megtudjanak az ajánlott táplálkozásról és a testsúly fenntartásáról.

hairvizáž
Mintha ez nem lenne elég, a rákos betegek több veszélynek vannak kitéve. Gyakran a kimerítő kezelés néha nem tervezett fogyást eredményez. Ez létrehozza az alultápláltság kockázatát, amely alááshatja a helyreállítási erőfeszítéseket. Szlovákia 84 helyének 101 onkológusából származó 4423 beteg szűrése azt mutatta a betegek akár 53 százalékát is veszélyezteti az alultápláltság. Viszont a betegek 42 százaléka súlyának több mint 5 százalékát vesztette el a szűrést megelőző három hónapban. Miért veszélyes? Megkértünk egy elismert onkológust, MUDr. Miroslava Malejčíková.

Soha ne vegye könnyedén a fogyást

Fontos felismerni, mennyire veszélyes támaszkodni nem ellenőrzött forrásokból származó információkra. Az első dolog, amit egy rákos beteg és családja tesz, az információk keresése az interneten. A weboldal és a vitafórumok ajánlásokat fognak találni arra vonatkozóan, hogy a daganatot éhezni kell. Ez azonban nem így van. A daganat helyett éhen hagyja saját immunitását. Ilyen krízis esetekben még egy kis súlycsökkenés is elegendő, és az egész biológiai rendszer a halál spirálján van. Például három hónap alatt 5 százalékos súlycsökkenés nagyban megnehezíti a kezelést. Egy 70 kilós páciensnél ez csak 3,5 kilogramm, és máris csökken az izomtömeg és ezáltal a szív- vagy tüdőizmok gyengülnek, ami már azonnali életveszélyt jelent.

Nem csoda diéták vagy garantált kiegészítők

Az életmóddal és az étrenddel végzett kísérletek hasonlóan veszélyesek lehetnek. Természetesen mindig jobb az egészséges táplálkozás, de különböző esetekben az egészséges szónak más jelentése van. Míg a gyümölcsök és zöldségek mindig jó ötletek, a vegetáriánus vagy vegán étrendre való áttérés határozottan nem ajánlott a rákos betegek számára. Alapvető előfeltétele a különféle élelmiszer-forrásokból származó elegendő kalória- és fehérjebevitel fenntartása.

A szakértők azt is javasolják, hogy fordítsanak figyelmet a finom táplálék-kiegészítők és a növényi készítmények fogyasztására. Egyesek ugyanis csökkenthetik vagy teljesen megszüntethetik az alapvető gyógyszerek hatékonyságát. Ide tartoznak a gyógynövények, mint a ginzeng, a ginkgo és az orbáncfű, valamint a zöld tea, a kávé, a vörösbor, a fokhagyma vagy a grapefruit. Ezért azt javasoljuk, hogy a rákos betegek forduljanak orvoshoz a lehetséges önkezelésről.

Ne veszítse el szellemét vagy súlyát

Az, hogy tudhatja, mire kell figyelnie, életet menthet. A megelőzés azonban abban is áll, hogy a beteg és családja aktív lépéseket tesz a stabil testsúly fenntartása érdekében. A daganatos betegek számára ajánlott táplálkozási terv körülbelül így néz ki:

  • 2 liter folyadék naponta
  • 30 kcal a beteg testtömeg-kilogrammjában naponta
  • 1,5 g gramm fehérje a beteg testtömeg-kilogrammjában naponta (baromfi, hal, tejtermékek és tojás jó fehérjeforrás)
  • Inkább növényi zsírokat
  • Egyél kiegyensúlyozott és változatos étrendet rendszeres kis adagokban, akár napi 6 alkalommal is
  • Egyél, amit szeretsz