Fotó: Instagram (esbeidyyb)
Az extrém súlyváltozás nem könnyű feladat. Nem csak arról van szó, hogy néhány fontot bedobunk egy fürdőruhába. Ezek az emberek hatalmas számot értek el a súlyukon. Képesek voltak harcolni velük, majd megnyerni őket. A fogyás nem méznyalás. A téli hónapokban pedig még nagyobb kihívást jelent, mint nyáron, amikor megpróbálod tartani magad. Ezek az emberek tiszteletet érdemelnek.
Nem csak azért, mert sikerült lefogyniuk. Különösen azért, mert ilyesmi hatalmas önmegtagadást, alázatot és fegyelmet igényel. És ezek a tulajdonságok olyan tulajdonságok, amelyek szinte mindig sikerhez vezetnek. Azok az emberek, akik természetesnek veszik őket, sokkal többet tehetnek, mint csak befolyásolhatják a túlsúlyukat. Befolyásolhatják a körülöttünk lévő világot is, ezért tanulnunk kellene tőlük.
- A VšZP segít a túlsúly és az elhízás kezelésében - VšZP
- Egészséges karalábé Véd a rák és az elhízás ellen - Egészséges táplálkozás - Egészség
- A fiatalkori elhízás, az étrendi energia- és zsírbevitel és a fizikai aktivitás kapcsolata nemzetközi szinten
- MUDr. Fabry: Több mint 236 betegség társul az elhízással
- D-vitamin