A méhpollen a méhek terméke, amely a fiatal méhek táplálékául szolgál. Virágporból származik, amely a méhek testén gyűlik össze. Nagyon összetett természetes tápláléknak tekintik, mert minden ember számára szükséges tápanyagot tartalmaz. Érdekes megjegyezni, hogy egy teáskanál virágporért egy méhnek napi nyolc órát kell dolgoznia egy teljes hónapig. Egy teáskanál méh pollen több mint 2,5 milliárd szem virágvirágot tartalmaz.

felhasználása

Mit tartalmaz a méh pollen?

A méh pollenje sok olyan összetevőben gazdag, amely az állati eredetű termékekben nincs. A méh pollenje fehérjében és fehérjében gazdagabb, mint bármely más állati forrás. Több aminosavat tartalmaz, mint az azonos tömegű marhahús, tojás vagy sajt. A méh virágporában sok vitamin található, beleértve a B-komplexet és a folsavat is.

Vigyázzon a méh pollen minőségére, mert ez elsősorban az egészségére vonatkozik. Javasoljuk, hogy vásároljon méhpollent a minősített Apis Original méhészettől, amely virágporával 1. helyet nyert a nyitrai Agrokomplex országos kiállításon. ITT vásárolhatja meg a méh pollent.

Miért érdemes friss méh pollent adni étrendjéhez?

1. Energiát szolgáltat

A méh pollenében található tápanyagok köre nagy természetes energiájú "bombává" teszi. A szénhidrátok, a fehérjék és a B-vitaminok segítenek leküzdeni a fáradtságot, és egész nap energiával töltik fel.

2. Segíti a bőrt

A méh pollent nagyon gyakran adnak a kozmetikumokhoz, amelyek célja a bőr gyulladásos állapotainak, valamint a gyakori irritációk, köztük a pikkelysömör vagy az ekcéma kezelése. Ezt a hatást a méh pollenje elsősorban az aminosavak és vitaminok jelenlétével támogatja, amelyek megvédik a bőrt és elősegítik a sejtek regenerálódását.

3. Gyulladáscsökkentő hatása van

A méh pollenje nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, amelyek gyulladáscsökkentő hatással vannak a tüdőszövetekre, megakadályozva ezzel az asztma kialakulását.

4. Kezelje az allergiákat

A méh pollen csökkenti a hisztamin jelenlétét a szervezetben, amely felelős az allergiás tünetekért. Dr. Colorado állambeli Denver állambeli Dr. Leo Conway elmondta, hogy asztma vagy légzési problémái 94% -ában teljesen mentesek voltak az allergiás tünetektől, amikor orális méhvirágzattal kezelték őket.

5. Javítja az emésztést

A méh pollen az egészséges vitaminok, ásványi anyagok és fehérjék mellett enzimeket is tartalmaz. Segítenek az emésztésben és a szükséges tápanyagok élelmiszerből történő megszerzésében.

6. Erősíti az immunrendszert

A méh pollen jótékony hatása a bél mikroflórájára támogatja az immunrendszert. Az enyhe antibiotikus tulajdonságokkal rendelkező méh pollen segít megvédeni a testet a vírusok ellen. A méh pollen gazdag antioxidánsokban is, amelyek megvédik a test sejtjeit a szabad gyökök káros oxidációjától.

7. Támogatja a szív- és érrendszert

Mivel a méh pollenje nagy mennyiségben tartalmaz rutint, egy antioxidáns hatású flavonoidot, amely erősíti az ereket, segít a keringési problémákban és korrigálja a koleszterinszintet, ezért szív- és érrendszeri problémák támogató kezelésére is alkalmas. Erős véralvadásgátló hatása hozzájárulhat a stroke és a szívroham megelőzéséhez.

Hogyan kell fogyasztani a méh pollent?

A méh pollenje gyorsabb és hatékonyabb, ha étellel fogyasztják, különösen a gyümölcsökkel. Ennek oka, hogy rostot tartalmaz, ami növeli a pollen aktivitását.

Hogyan kell tárolni a méh pollent?

Javasoljuk, hogy a méh pollent sötét, száraz helyiségben, 20 Celsius fok alatti hőmérsékleten, vagy hűtőszekrényben tárolja. A mézhez hasonlóan elnyeli a levegő nedvességét és szagait is, ezért célszerű zárt edényben tárolni. . Egyéves tárolás után elveszíti tulajdonságainak 75% -át, ezért ajánlott egy éven belül elfogyasztani.

Óvakodjon az allergiától

Pozitív hatása ellenére a méh pollen is allergiát okozhat. Ezért, ha karcolásokat, viszketést, duzzanatot, légszomjat vagy szédülést tapasztal a méhpollen fogyasztása után, hagyja abba a szedését és forduljon orvoshoz.

Ugyanakkor aggodalomra ad okot, hogy a méh pollen stimulálhatja a méhet és veszélyeztetheti a terhességet, ezért a várandós, szoptató nőknek kerülniük kell a méh pollen használatát, vagy csak orvos irányítása alatt szabad használni.