melatonin

Melatonin

A termék változatai

CsomagolásVáltozatAz adagok számaElérhetőségKözös árÖn spórolA te áradmegvesz
100 tabl. 100 tabl.100 Raktáron11,90 €16%10,00 €

A melatonin a test saját anyaga, az úgynevezett alvási hormon

A melatonin-kiegészítés étrend-kiegészítőként különösen alkalmas elfoglalt emberek, keményen edző sportolók és gyakran utazók számára.

Az alvás alapvető fontossága a mentális funkciók regenerálása. Ezek a készségek elengedhetetlenek a gondolkodáshoz és a test kezeléséhez. Az alvás a rövid és hosszú távú memória létrehozásának folyamatában is szükséges. Az alvás elégtelen minősége káros tanuláshoz vezet. Ugyanakkor a sebesség és a pontosság is csökken. Az éjszakai mesterséges megvilágítás a melatonin szintézisét is elnyomja. Éjszakai fénynek való ismételt expozíció esetén a melatonin szintézise fokozódik reggel.

A sportolók számára az alvás különösen fontos az izomregeneráció, a növekedési hormon kimosódása és az izomnövekedés szempontjából. Minden embernek kisebb adagokban kell tesztelnie toleranciáját és a melatonin szükségességét, nem tanácsos 1 tabletta adaggal kezdeni, inkább egy fél tabletta adaggal, és fokozatosan tesztelni a toleranciáját. Ez a termék a melatonin vezető szakemberével való együttműködés eredményeként jött létre a Szlovák Köztársaságban.

Nem okoz függőséget. Mindazonáltal mindig konzultáljon orvosával az adagolással, aki ismeri egészségi állapotát, és biztosan meg tudja adni a megfelelő melatonin adagot.