12.7. 2010 Magas tűsarkú cipő vagy éppen ellenkezőleg, nagyon alacsony ballerinák viselése káros lehet az egészségre.

lábunkat

Redőnyös

Népszerű az internetről

A menyasszony majdnem elájult, 70 éves anyósa valószínűleg azt mondta: ŐRÜL, mit akar csinálni a babájával!

Gyönyörű Mirka Partlová folyamatosan MEGDÖNT: AHA, mi mást tehet. Hú, te is tudod?

A lezárás sötét oldala: A lányom megváltozott, nem tud viselkedni a társadalomban, és a legrosszabb az.

Keltsd életre gardróbodat és válj sztárrá: EZEK a gyönyörű influencerek tanácsolják, hogyan kell ezt csinálni!

Momina Judiny a bátor FOTÓ: Hogyan változtatta meg az anyaság? Várj, amíg meglátod. AZTA!

kapcsolódó cikkek

Közeleg a nyár, koncentrálj a lábadra és légy szexi

A témához kapcsolódik

Nők egészsége

Fájdalom

Allergiák

A hosszan tartó viselés fájdalmat okoz a lábakban, a hátban, a lapos lábakban, zúzódásokban, bőrkeményedésekben, sőt ízületi gyulladásban is. A szakértők figyelmeztetnek. A gólyák egyharmada a helytelen lábbelivel kapcsolatos lábhibákkal jár.

Az óvodáskorú gyermekek csak három százaléka visel megfelelő lábbelit. Ortopéd MUDr szerint. Martina Frištáková az egészséges lábú gyermekek 99 százalékát hozza világra.

"Lapos lábakkal születhet gyermek, de ez nagyon ritka, általában saját lábunkon dolgozunk különféle lábdeformitásokkal, nem megfelelő cipővel" - teszi hozzá az ortopéd.

Egészségügyi problémák a nem megfelelő cipő miatt

• fájdalom a lábakban, a csípőben, a gerincben (főleg ágyéki és keresztcsonti)

• Helytelen testtartás

• horzsolások, hólyagok, zúzódások, curry szemek

• gombás és gombás betegségek kialakulása

• osteoarthritis (arthritis)

• hüvelyk hüvelyk

Melyik cipő árt neked?

Magassarkú - osteoarthritis

A tűsarkú cipőn a nők szinte minden lába vonzó és szexi. Ha azonban hosszabb ideig viseli őket, fájdalmat okozhatnak a vádliban, a bokában és a lábfejben, benőtt körmök, kalapácslábujjak, a láb hasának gyulladása.

A magassarkú cipő csökkenti a járás stabilitását és növeli az esések kockázatát, ami boka megrándulásához vagy akár töréshez vezethet. A magas sarkú cipő viselése nagyobb terhet ró a térdére, ami végül osteoarthritishez vezethet.

A tűk túlterhelik a láb elülső részét is, ezért a súlypont előre mozog és megterheli a gerincet. A magas sarkú rendszeres járás lerövidíti az Achilles-ínt, ezért ne csodálkozzon azon, hogy amikor alacsony sarkú cipőt visel, fáj a lába.

Keskeny orrú cipő - ívelt orrú

Bár a divatirányzatok már kényelmesebb cipőket hoztak, a keskeny hegyes cipők továbbra is népszerűek. A keskeny hegyek megakadályozzák az ujjak szabad mozgását, ami miatt rosszabbul alkalmazkodunk a terepen, amelyen járunk, és ezáltal az ujjak gyenge véráramlásához vezetnek.

Ezekkel a cipőkkel járva deformálódik a lábfej. A keskeny lábujjak nyomást gyakorolnak a lábujj csülökjére, ami egy haluxot eredményez. Az ilyen elhajlás és deformáció nagyon fájdalmas lehet.

A kalapácslábujjak is gyakoriak (a második, a harmadik és a negyedik lábujj középső ízületét megnyomva az állandó kopás a lábujj maradandó károsodását okozza). A hólyagok és a zúzódások ezen cipőknek köszönhetően szintén nagyon jól ismertek számunkra.

Olcsó Crocsy - penész és lehullott ív veszélye

A legrosszabb cipő, amely az utóbbi években megjelent a piacon, a rendkívül csúnya Crocsy. Az esztétikai oldalt talán csak az egyensúlyozta ki, hogy kényelmesek. Ha tetszik ezek a stílusos cipők, legyen nagyon óvatos, amikor kiválasztja őket, és kerülje az olcsó ázsiai utánzatok vásárlását.

Azon kívül, hogy a másolatok nem tartanak sokáig és szakadnak, különösen károsak mind a gyermekek, mind a felnőttek lábára. Míg az eredeti gyantából készül, amely megakadályozza a baktériumok és gombák szaporodását, addig az utánzat olcsó műanyagból készül, ami éppen ellenkezőleg, táptalaj számukra. Ezenkívül az utánzatnak nincs alakja, és nem támogatja a láb ívet, így tönkreteszi a lábát.

Balerinák - rontják a testtartást

Nagyon szépek, kényelmesek, bármilyen ruhához alkalmasak. Tervezésük gyakran ötletes, stílusos, így nem csoda, hogy minden korosztályú nők hatalmas érdeklődést élveznek.

Csak az ortopédok nem kedvelik annyira az érdeklődést. Rámutatnak, hogy a balerinák hosszú távú viselése negatívan befolyásolja a láb ívet és a testtartást.

A lapos talp csirkeszemet, hátfájást és ízületi gyulladást okozhat. Ráadásul a balerinák nem tűnnek túl szexinek, a tűsarkú cipőkhöz képest csak divatos cipőknek tűnnek, amelyek nem tetszenek a férfiszemnek. Másrészt nem áll fenn a boka kiütésének veszélye, és túl magas hölgyek számára is alkalmasak.

Papucs vagy papucs - leesett ív

A papucs gyakran viselésével nemcsak a lábak, a borjak fájdalma, hanem a hüvelykujj és a csont ízületeinek deformitása vagy a hátfájás is fennáll. Ezenkívül a legtöbb olcsóbb papucs mesterséges anyagokból készül, így ha izzad a lábad, fennáll a gombás (gombás és gombás) betegségek veszélye.

A fertőzéseket nem könnyű kezelni, szélsőséges esetekben az ujjak közötti krónikus bőrirritáció horzsolásokat, hólyagokat okozhat.

Nagyon instabilak is, a láb csúszik a papucsban, így rövidebb lépéseket tesz, a test jobban megterhelődik, és ennek eredményeként a láb íve leesik. Ha nem akarja feladni őket, válasszon papucsot vastagabb talpon, legfeljebb 4 centis sarokkal.