Iratkozzon fel a webináriumra, vagyis 100% INGYENES és elárulom neked abban

pataky

HOGYAN fogyjon, javítsa az állapotot és legyen szép teste

FELETT FELHASZNÁLÓ ÓRÁK NÉLKÜL, AZ ÉTLET MEGFIGYELÉSÉVEL,

akkor is, ha lusta vagy és nincs időd.

A következő webinárt ma este közvetítjük!

Elmesélem novellámat, amely szerintem inspirál téged, vagy csak többet tudsz meg arról, akinek az oldalát olvasod.

A nevem Michal Pataky és én vagyunk az Ultra edzőrendszer megalkotója, amely segít az embereknek abban, hogy nagyon könnyen formába lendüljenek, lefogyjanak és javítsanak állapotukon. Célom, hogy inspiráljam 1 000 000 szlovákot, és segítsek nekik valóban egészséges életmódot folytatni.

Ezen kívül vállalkozó, blogger, edző és az egészséges életmód népszerűsítője vagyok.

Néhány hónappal a pozsonyi forradalom után kezdtem el festeni vászonomat, amikor megszületett a kis Miško (utálom ezt az összehasonlítást:-)) Gyerekkoromban nagyon pozitív kapcsolatot építettem ki a sporttal és a testmozgással. Sok éven át fociztam, jégkorongoztam, kerékpároztam, korcsolyáztam, és mindenféle fizikai tevékenységet élveztem. sosem tettem nem volt rendkívül tehetséges sportoló. Korábban átlagos játékos voltam, gyakran lassú és ügyetlen néhány plusz kilóval. Főleg miután a szüleim elváltak eléggé lekerekített és zsírba csomagolt és még egy ideig abbahagytam a sportot, és inkább a playstation-en játszottam.

Idővel felülről nézem a sport "karrieremet". Visszamenőlegesen azonosítottam azokat a kulcsfontosságú pontokat és hibákat, amelyek jobb teljesítménybe és több időt töltöttem a pályán, mint a szabadban. A legfontosabb elem a rossz táplálkozás és a nem megfelelő edzésmódszerek voltak.

Itt megértettem, mit fogok élvezni csinálni. Szerettem volna többet megtudni az edzésről, az erősítésről, a fogyásról és a teljesítmény növeléséről. Feliratkoztam az FTVŠ-re. Majdnem kaptam itt egy újabb pofont . A vonal alatt lévő vevőknél kötöttem ki. Szerencsére fellebbezéssel vittek el, bár az utolsók közé.

A sors iróniája, hogy érdemi ösztöndíjakkal kerültem a főiskolára. Az FTVŠ végzettségével megszereztem a legmagasabb edzői képesítést.

A sors másik iróniája, hogy azok az emberek, akik mindig nevettek rajtam és kigúnyoltak a rossz szereplés miatt, kövérek, lusták, vagy növelniük kell teljesítményüket ma, és hozzám jönnek, hogy segítsenek nekik. Jómagam néhány éve futottam az egész maratont - 42 km-t, többször futottam a váltót a Tátrától a Dunáig számos crossfit versenyen vagy kerékpáros maratonon. Amióta elkezdtem edzeni, edzeni és diétázni, soha nem volt túlsúlyos, stabil zsírtartalmat tartok és viszonylag jó állapotban vagyok. Jeges vízben rendszeresen edzek, és segítem az embereket fizikai és szellemi teljesítményük növelésében.

A sors utolsó iróniája, hogy az a fiú, aki korábban nevetett, most a zsűri szavazatai közül a legjobb videó kategóriában a FITLEADER 2017 összszlovákiai verseny győztese.

Mindig inkább tartó és szorgalmas voltam. Mindent kinyitottam, és nyernem kellett. Ezek a tulajdonságok továbbra is velem maradnak. Még mindig szorgalmas, céltudatos és fegyelmezett vagyok. Valószínűleg ezek a legfontosabb tulajdonságok, amelyeket a sport megtanított életemben. Mindig mindent ki kell oldanom és kitartónak kell lennem. Talán ezért csinálok most vállalkozást, nem fogok elhelyezkedni és felelősséget vállalok az életemért:-)

Személyes átalakulás. új Michal Pataky

Azt hiszem, egy újabb darab volt a rejtvényemben, ami eljutott oda, ahol most vagyok és merre tartok. Számomra volt értelme az értékesítési és képzési ismereteket ötvözni a coaching gyakorlattal. Ezért döntöttem 2013-ban, hogy saját boltot alapítok. Pontosan ami hiányzott Szlovákiában. Megalapítottam a PROTRENING.SK-t.

A 2013-as év valószínűleg fordulópontot jelentett az életemben, mivel nem csupán edzőként szakmailag, hanem emberileg is elkezdtem a személyes fejlődésre és az oktatásra összpontosítani. Ez a személyes átalakulásom tükröződött az említett vállalkozásban és a bennem végbement hatalmas változásban. A változásig, amikor megtudtam, hogy mindannyian felelősek vagyunk önmagunkért. Sem az állam, sem a család, sem a haverok, sem a rendszer. Csak mi hibáztathatjuk magunkat abban, hogy jól járunk-e vagy sem, hogy kövérek vagy szegények, lusták vagyunk vagy a siker tetején vagyunk. Ezért is vállaltam felelősséget magamért, és úgy gondolom, hogy ha magam is pozitív példa leszek, akkor képes leszek befolyásolni az említett 1 000 000 millió embert Szlovákiában, és segíthetek életmódjuk vagy étrendjük javításában.