Undorítóan hangzik, nem? Valójában ez nem így van, sőt, ez jelentősen javíthatja életének minőségét, mert a fokhagymás tej fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Szeretné tudni, hogyan készítsen egy italt, és mely betegségekkel segít Önnek?

akarna

Undorítóan hangzik, nem? Valójában ez nem így van, sőt - ez jelentősen javíthatja életének minőségét, mert a fokhagymás tej fogyasztása sok egészségügyi előnyök. Szeretné tudni, hogyan készítsen egy italt, és mely betegségekkel segít Önnek?

Tej készítése fokhagymával

Itt található egy lista arról, hogy mire van szükség az egyik legjobb házi gyógymód elkészítéséhez - közvetlenül a konyhában:

  • ½ liter választott tej (ajánlott alacsony zsírtartalmú)
  • kb 10 gerezd fokhagyma
  • 2 teáskanál cukor (vagy kevesebb, ha megpróbálja korlátozni a cukor bevitelét)
  • ¼ liter víz.

Hámozza meg és nyomja össze a fokhagymát, majd tegye egy tálba a tejjel és a vízzel. Melegítsük a tűzhelyen (közepes lángon), amíg forrni kezd, és jól keverjük össze. Miután az elkészített keverék körülbelül fele elpárolgott, tegye ki a tűzhelyből, kapcsolja ki és keverje össze a cukrot (helyettesítheti néhány teáskanál mézzel is). Tálaljuk forrón, és élvezzük az ital gyógyító tulajdonságait.

A fokhagymás tejfogyasztás jótékony hatása

A fokhagymát több mint egy évszázada használják különféle gyakori betegségek kezelésére. A-, B-, C- és D-vitamint, vasat, kalciumot, rostot, mangánt, szelént, rézet, káliumot és koleszterint nem tartalmaz, ezért sokan ezt tartják szuperétel. A tej egészséges tápanyagokban is viszonylag gazdag, fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek stimulálhatják az immunrendszert, javíthatják a látást, erősíthetik a csontokat és energiával látják el a testet.

Ezeket a dolgokat összerakva úgy tűnik, hogy ez lesz a tökéletes kombináció, igaz? Továbbá, a tej elfedheti a fokhagyma kellemetlen szagát, szóval olyan ital készül, amely mindenki számára nagyon finom lesz. És hogy a fokhagymatej fogyasztása milyen konkrét egészségügyi problémákat gyógyít vagy legalább enyhít?

Kardiológiai problémák

A magas koleszterinszint a szívproblémák egyik legfontosabb oka, a fokhagymatej pedig hatékonyan csökkenti a szervezetben a rossz koleszterin (LDL) szintjét, és növeli a jó (HDL) szintjét. Ezenkívül úgy gondolják, hogy segít megelőzni a vérrögöket és javítja a vérkeringést. Mindez biztosított használjon alacsony zsírtartalmú tejet, természetesen.

Légzőszervi problémák

A köhögést, az asztmát, a tüdőgyulladást, sőt a tuberkulózist (tüdőfertőzés) is sokan kezelték ezzel az otthoni gyógyszerrel. A többség naponta többször ajánlott fokhagymás tejet fogyasztani, a kívánt eredmények elérése és a fent említett betegségek tüneteinek enyhítése érdekében.

Sárgaság

Fokhagyma hatékonyan távolítja el a szervezetből a méreganyagokat, mivel aktiválja a májenzimeket és ként biztosít a máj számára, amely a szervezet méregtelenítéséhez szükséges.

Ízületi gyulladás

A fokhagymatej fogyasztása biztosan nem gyógyítja meg az ízületi gyulladást, de igen enyhíti a tüneteit, különösen a gyulladás és az azt követő fájdalom. És ha ismeri az ízületi gyulladást, akkor tudja, milyen ritka minden pillanat fájdalom nélkül (vagy legalábbis a lehető legkevesebb fájdalommal).

Emésztési problémák

A fokhagyma antiszeptikus tulajdonságai csodákat tesznek az emésztőrendszerrel, mert egyensúlyban és egészségben tudják tartani. A fokhagymatejről azt is mondják, hogy segít a hasmenésben, ha nem tesz hozzá túl sok vizet vagy tejet.

Impotencia

Igen, jól olvastad - a fokhagymatej segíthet még "odalent" is. Fokhagyma javítja a véráramlást különféle mechanizmusok által, ami kulcsfontosságú az erekció eléréséhez.

Isiász

Az isiász idegfájdalma elviselhetetlen lehet, de sokan úgy gondolják, hogy ez enyhíthető a fokhagymatej rendszeres ivásával. Természetesen nem működik estétől reggelig, de ennek az italnak a hosszú távú fogyasztása nagyon kellemes eredményeket hozhat.

Álmatlanság - álmatlanság

A fokhagymatej kémiai vegyületeket tartalmaz, amelyekről azt gondolják megnyugtatják a testet és az elmét, ami segít jobban aludni. Ne felejtse el lefekvés előtt mosni a fogát, különben a felét kezdheti álmatlanság szenvedni.