Az aloe vera lé ivása a test tavaszi tisztítására szolgál. Olvassa el, mit tehet ez a csodanövény az emberi test számára.
Valószínűleg úgy érzi, hogy a hosszú tél után, a nehezebb étkezések és a minimális fizikai aktivitás után teste energia nélkül van. Kiváló módja annak természetes „rúgására”, ha aloe vera-italt inni. Az aloe vera nemcsak az emésztésünkre és a test megtisztítására szolgál. Ez a természetes csoda számos más pozitív hatással van az emberi egészségre, amelyekről cikkünkben többet megtudhat.
1. Az aloe vera kiegyensúlyozza a pH-t
Ahhoz, hogy testünk egészséges és fitt legyen, természetes lúgos környezettel kell rendelkeznie, ami fordításban azt jelenti, hogy vérünk pH-ját 7,35 és 7,45 között kell tartania. Sok okból azonban a vér pH-ja természetesen csökken. Leggyakrabban az ún a szervezet elsavasodását rossz étrend, alkohol, de különféle betegségek is aláírják. Az acidózis, a test savanyítása elkerülése érdekében, amely az emberi testet fogékonyabbá teszi a különféle betegségekre, próbálja ki az aloe verát. Az aloe juice lúgosító hatású, amely helyreállítja a test egyensúlyát.
2. Gyulladáscsökkentő hatás
Számos krónikus betegséget, köztük a 2-es típusú cukorbetegséget, az irritábilis bél szindrómát és az ízületi gyulladást a gyulladás okozza. Az aloe vera kimutatható gyulladáscsökkentő hatása részben a növényi szteroidok jelenlétének tulajdonítható, amelyek gátolják a sérült szövetek által elindított gyulladásos folyamatot. Ezenkívül az aloe verának kiváló gyulladáscsökkentő hatása van, ha helyileg alkalmazzák a bőr égéseire vagy gyulladására.
3. Emésztési hatások
Az emésztési problémák általában a gáz, a túlzott savtartalom, a gyomorhurut és a belek nyálkahártyájának következményei. Az emésztőrendszerben hosszabb ideig fennmaradó ételmaradványok mérgező anyagok felhalmozódásához és a gyomorban történő visszaszívódásához vezetnek. Az aloe vera juice megkönnyíti az élelmiszer-összetevők könnyű mozgását az emésztőrendszeren keresztül, és elősegíti azok gyorsabb eltávolítását. Az aloe-nak köszönhetően emésztése természetesen helyreáll. Gyomorproblémák esetén ajánlott naponta 2-3 alkalommal inni az aloe vera-levet, mindig étkezés közben.
TANÁCSUNK - tiszta aloe vera gélt, gyümölcslevet vagy minőségi aloe termékeket keres? Ez a legelérhetőbb termékek választéka Szlovákiában
Forrás: D123x (Pexels)
4. Rendszeres emésztés
Egy ideig maradunk, amíg töltünk. A szabálytalan bélmozgás és a rossz átjárhatóság az egyik oka számos betegségnek, beleértve a rákot is. Hashajtók helyett próbáljon ki egy természetes aloe vera italt, amely egészségesebb alternatíva számukra.. Rendszeres használata biztosítja a belek rendszeres mozgását és ürítését.
5. Méregtelenítse a testet
Az aloe vera méregtelenítő hatása közismert. Az aloe vera juice ivása hatékonyan megszabadítja a szervezetet a mérgező anyagoktól. Az aloe vera juice méregtelenítő hatása nem korlátozódik az emésztőrendszerre. Rendszeres használata biztosítja a keringő méreganyagok eltávolítását az egész testben. Felejtsd el a drasztikus méregtelenítési módszereket, és próbáld ki ezt a természetes "lemosót".
6. Fogyás
A szinte minden nőt érintő pozitív hatás az aloe vera súlycsökkenésre gyakorolt hatása. Az aloe vera több szempontból is segít a fogyásban. Az első a test méregtelenítéséhez kapcsolódik, amellyel az előző részben foglalkozunk. A második tény, amely hozzájárul az aloe verának a fogyáshoz, gyulladáscsökkentő hatása. A mérgező anyagoktól és gyulladásoktól mentes test nem fogja tovább visszatartani a vizet. Bónuszként az aloe vera ivása megakadályozza a zsírok túlzott felszívódását az ételekből.
Forrás: Public Domain Pictures (Pexels)
7. Hidratálás
Ha valaha is kipróbált egy aloe verát tartalmazó krémet, akkor valószínűleg tudja, milyen nagy hidratáló hatásokat hagyott a bőrén. Az aloe azonban nemcsak helyileg, hanem belülről is hidratálja a testet és a bőrt. A gyümölcslé rendszeres fogyasztása segít a bőr puhaságában és rugalmasságában, ráncok és foltok nélkül.
8. Csökkenti a vér koleszterinszintjét
A szépségből visszatérünk az egészségre. Az aloe vera sikeresen részt vesz a vér koleszterinszintjének csökkentésében. Ezért kiváló segítő azok számára, akik törődnek a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésével. Egy koreai állatkísérlet szerint az aloe vera levét szedő egyéneknél a koleszterinszint akár 30% -kal csökkent. Kimutatták, hogy a hosszú távú alkalmazás nemcsak a vér koleszterin- és trigliceridszintjét, hanem a máj koleszterinszintjét is csökkenti.
9. Egészséges szájüreg
Az ízesített limonádék vagy gyümölcslevek gyakori fogyasztása károsíthatja a fogzománcot. Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően az aloe vera juice megakadályozhatja ezt, valamint a szájüreg számos más problémáját. Antimikrobiális hatása kontroll alatt tartja a baktériumokat, gyógyítja a szájfekélyeket, de a kellemetlen ínygyulladást is. A szája egészségének megőrzése érdekében ajánlott rendszeresen gargarizálni az aloe vera levét naponta néhány percig.
Forrás: Pexels
10. Vitaminforrás
Lehet, hogy meglepődik, de az aloe verában található, nem feltűnő megjelenésű áttetsző gél rengeteg vitamint tartalmaz a szervezet számára. B1, B2, B6 és B12 vitamin komplexet, valamint A, C és E vitamint tartalmaz. Az aloe vera szintén jó növényi folsav- és ásványi anyagok, például vas, réz, cink, kalcium, nátrium, kálium, magnézium, mangán és króm.