gyógyszert

18.8. 2018 22:00 Étrend-kiegészítőként a grapefruitlé annak bizonyossága, hogy elegendő vitamint juttatsz a szervezetedbe. Egy csésze az ajánlott napi C-vitamin több mint 100 százalékát tartalmazza. A grapefruit a tiamin és a folsav jó táplálékforrása is.

A tiamin elengedhetetlen a glükóz metabolizmusához a szervezetben. Míg néhány tudományos bizonyíték alátámasztja a grapefruit fogyasztását, tekintettel a fogyásra gyakorolt ​​pozitív hatásaira, egyesek attól tartanak, hogy megnövekedett fogyasztása nagyon sok kárt okozhat a szervezetben.

Grapefruit és fogyás
Anyagcserénk lelassul a korral. A testmozgás azonban olyan izmokat képes felépíteni, amelyek segítenek bennünket az anyagcserében. A grapefruit juice hasonló hatást kínál, mint a testmozgás a fogyás szempontjából. Nagyszerű zsírégető, legjobb éhgyomorra.

Egészségügyi előnyök és figyelmeztetések
A fokozott anyagcsere számos egészségügyi előnnyel jár. Egy csésze grapefruitlé 96 kalóriát tartalmaz. Maga a gyümölcs is tartalmaz 1,4 g rostot. Figyelem! A grapefruitlé fogyasztása a lehetséges egészségügyi előnyök ellenére sem mindenki számára megfelelő.

Ennek oka testének sajátos kémiájában rejlik. Egyes enzimatikus betegségek nem tudnak kölcsönhatásba lépni olyan ételekkel, mint a citrusfélék és különösen a grapefruit. Ebben az esetben a gyógyszeres kezelés kizárt a grapefruit és a grapefruit juice fogyasztásával, annak érdekében, hogy elkerüljék a betegek számára a létfontosságú gyógyszerek kudarcát.

Mely gyógyszerek nem fogyasztanak grapefruitot?
Több mint 30 ilyen interakciót azonosítottak. És mely gyógyszerek nem szednek grapefruitot? Ezek koleszterinszint-csökkentő tabletták, bizonyos típusú vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, valamint sokféle fogamzásgátló tabletta. Ha vényköteles gyógyszereket kell szednie, beszéljen kezelőorvosával arról, hogy indokolt-e mellé grépfrútlevet inni.

Szerző: bb
Fotó: Shutterstock

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást