mindenki

Részvény

Valószínűleg hallottál valamit a kurkumáról, és talán otthon használod fűszerként. A kurkuma nevű növény szárított, őrölt földje. Fűszeres és kissé keserű íze miatt ez a fűszer nemcsak a gasztronómiában talált alkalmazást, hanem az emberi testre gyakorolt ​​egyedülálló hatásának köszönhetően az ájurvédikus orvoslás része is. A kurkuma gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, támogatja az emésztést, pozitívan befolyásolja a szív- és érrendszer állapotát, és sokkal többet képes megtenni. Ma azonban nem csak a kurkuma lesz, hanem főleg egy termék, amely abból készül. A következő cikkben megvizsgáljuk, mit kínálhat nekünk a kurkumaolaj, milyen hatásai vannak és hogyan kell helyesen használni.

Tudni fogja a kurkumaolajat?

A kurkuma néven ismert mélysárgás-narancssárga por, amelyet földi és élesebb íze jellemez, hagyományosan az indiai, a thai vagy a pakisztáni konyhában használják, de nálunk is fokozatosan honosodik. A hosszú kurkumafa földalatti részéből készül, amelyet a gyömbércsaládba sorolunk. Ez egy évelő növény, amely körülbelül egy méter magasra nő. Trópusi és szubtrópusi területeken termesztik, különösen Ázsia több részén. A kurkumafára főleg egy húsos földalatti jellemző, amely gyömbérre hasonlít. Színükben és ízükben azonban különböznek egymástól.

A növény földalatti része elsősorban a kurkumin tartalmáról ismert, amely természetes narancssárga színezék. Ez az anyag gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és számos gyulladásos betegség, például ízületi gyulladás kezelésében segíthet. Pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, valamint az idegrendszerre is. A kurkuma azon kívül, hogy gyökereiért termesztik, amelyből kurkuma készül, gyakran használják díszvirágként. A növény levelei között sűrű, nagyon szép sárgás virágú fül nő.

Remek segítő a bőrápolásban

A kurkumaolajat általában a hosszú kurkuma gyökér macerátumaként állítják elő minőségi növényi olajban. Ezen olajok egy részét belső használatra is szánják, míg különféle egészségügyi problémák étrend-kiegészítőként használják őket. A kurkumaolajat azonban elsősorban kozmetikai célokra szánják, azaz általában külsőleg használják. Remek segítő a bőrápolásban, köszönhetően a benne található számos antioxidánsnak. Elsősorban a száraz és sérült bőr és a test bőrének megoldása. Nagy gondot fordít az öregedő bőrre is. Támogatja rugalmasságát és javítja a finom ráncok megjelenését.

Mivel segíti a faggyúmirigyek aktivitásának szabályozását, zsíros bőrű nők is elérhetik. A hajad azonban a kurkumaolajba is beleszeret. Támogatja növekedésüket és küzd a korpásodás ellen. Ez az olaj azonban nemcsak a szépségápolásban segít, hanem segít egyes egészségügyi problémák megoldásában is. Nagyon hatékony lehet például különböző bőrbetegségek, például pattanások, pikkelysömör vagy ekcéma esetén. A kurkumaolaj gyulladáscsökkentő hatású és segít enyhíteni a fájdalmat. Megoldja a fájdalmas ízületek, rándulások vagy duzzanatok problémáját. Hasznos a fejbőr különböző fertőzései és gyulladásai esetén is.

Érdekelni fogja

Tudod, mire jó a babérlevél égése? Ez a trükk megkapja!

    161 20
  • 2019.04.10

Hogyan lehet minimalizálni a háztartási hulladékot? Ismerje meg a pazarlás elveit!

    76 2
  • 2019.02.02

Hogyan kell használni?

A kurkumaolaj után megnézheti az interneten vagy az üzletekben egészséges ételeket vagy természetes kozmetikumokat. Az ár átlagosan 5–6 euró körül mozog 100 ml-es csomagolásonként. A kurkumaolaj külön használható, de alkalmas otthoni, természetes vagy bármilyen népszerű kozmetikumok keverésére is. Dúsíthatod vele a bőr- vagy testkrémeket és a tusfürdőket. Más természetes olajokkal kombináció is megfelelő. A kurkumaolajat ideális esetben kis mennyiségben kenik be a nedves, megtisztított bőrre, és hagyják hatni.

A test száraz helyeivel kezelheti. Kiváló repedezett sarkú cipőkhöz. Ha különböző bőrproblémákban szenved, készítsen bátran fürdőt, amelyben összekeveri az említett olajat. Ez a természetes termék hajpakolás elkészítésére is alkalmas, és masszázsolajként is kiváló. Ha ízületi fájdalmai vannak, masszírozza meg megfelelően az érintett területeket.

A cikk szerzője

Nikol Turková

- a cikk további cikkei
6 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Ľubica Šťastná 04.10.19 06:12

Ismerem a kurkumaolajat, de még nem próbáltam ki, köszönöm az infót!

Alexandra Semanová 19.10.10. 11:52

Ez a cikk a TOP. Köszönjük a kurkuma hasznos információkat.

Natália Lobodášová 19.10.10 12:07

Kurkumát használok, de még nem láttam az olajat:-)

Marika Michálková 19.04.04 16:53

Érdekes cikk, fogalmam sem volt, hogy kurkumaolaj

Elena Švachová 19.10.10. 21:03

Kurkumát használok a konyhában, de olajról még nem hallottam.