Miért kell rendszeresen sportolni? 🤸🏻‍♀️ & KetoFit 🥗

  • Szerezd meg a linket
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Email
  • EgyĂ©b alkalmazások

gyakorolni

Hihetetlenül hosszú idő után van egy újabb cikkem az Ön számára, amely a következőkre összpontosít egészséges életmód és testmozgás. Korábban cikket tettem közzé a blogon, tippekkel, hogy miért szeretek például nagyon tornázni (saját súlyommal), mit ad nekem az életre stb., de legutóbb vissza akartam térni hozzá, ezt megtaláltam már nincs a blogon:-(

Ezért döntöttem vele újjáéleszteni. Ezúttal azonban még a KetoFit étrend rövid bemutatásával is volt alkalmam kipróbálni néhány ételt a KetoFittel való ingyenes együttműködésen belül:-) Az étrendről és a nekem elküldött termékekről a cikk végén találhatók információk. Tehát először megosztom veletek, miért szeretek inkább edzeni. Kellemes olvasást kívánok


 * Felülvizsgálatra benyújtott KetoFit diétás termékek

KetoFit - Szép tested legyen

Ezért a KetoFittel való együttműködés barter formája Nagyon hálás vagyok. Mindig is érdekeltek az ilyen étrendek és egy ilyen forma számomra úgy tűnik, mintha személyes, amit csak tudomásul veszek. Ezenkívül ez a diéta nem olyan szigorú. Mármint minden nap 2 vagy 3 étel közül választhat, amelyet az utasítások szerint készíthet el. Nem kell ragaszkodnia a szigorú diétához egyetlen étkezéssel, mivel ezek jelen vannak alternatívák.

A KetoFit röviden ↓ (a mellékelt betegtájékoztatóból átfogalmazva)

- A KetoFit étkezéseket összeállítják különösen a gyors fogyás hatására yo-yo effektus nélkül
- a KetoFit termékek összetétele garantált zsírszövet veszteség nagyon rövid idő alatt, és garantálja a testápolást is
- ez a diéta különleges a női test számára kifejlesztett
- ezen étrend esetén nem feltétele a sportolásnak
- nem kell kalóriaszámlálással sem tölteni az időt (mindent előre megadnak)

• Csökkentési tervek

- Puha - enyhe fogyás, fogyás fázis (1 hét), stabilizációs fázis (3 hét), étkezések száma (98)
- Optimális - mérsékelt fogyás, fogyás fázis (2 hét), stabilizációs fázis (4 hét), étkezések száma (154)
- Maxi - nagy fogyás, fogyás fázis (4 hét), stabilizációs fázis (5 hét), étkezések száma (245)

• Lean szakasz

- 5 KetoFit étkezés minden nap
- 3 órán belül egyszer eszel
- 3 liter folyadék naponta
- megengedett zöldség 500g naponta

• Stabilizációs szakasz

- 5 KetoFit étkezés minden nap
- 3 étkezés KetoFit + 2 fehérje
- 3 órán belül egyszer eszel
- 3 liter folyadék naponta

* a fogyás és a stabilizálás fázisát részletesebben leírja a betegtájékoztató, amelyet a diéta megvásárlásakor kap:-)