Küldés innen eviku3 »2014. november 16., 23:19
Re: Motivačné heslá:)
Küldés innen Priska »2014. november 17., 16:02
38r.
163 cm/57 kg (2015.01.01.)
"Az életünk az, amit gondolataink tesznek."
"A fegyelem híd a célok és az eredmények között."
Re: Motivačné heslá:)
Küldés innen shamska »2015. február 17., 22:21
Még a test Istentől kapott ajándéka, hogy elhízás útján elpusztítsa, nagy bűn lenne. Már nem tudom kipróbálni. Meg fogom változtatni.
a kis céljaim:
1. cél: kevesebb mint 80 kg (teljesítve)
2. cél: 75 kg alatti súly (teljesítve)
3. cél: BMI 30 alatt
4. cél: 70 kg alatti súly
Re: Motivačné heslá:)
Küldés innen henger »2015. március 13., 09:33
cél: 105 kg, maximális pulzusszám 140 terheléskor, egyik kezével a keresztlécre emelve.
új cél - 95 kg, kidolgozott alak, bőreltávolítás és lapos has
Re: Motivačné heslá:)
Küldés innen mirka234 »2015. június 17, 18:23
37 éves kor
magasság 160, súly 85 kg, derék kerülete 98 cm, csípő kerülete 114 cm
3. 9. súlya 85 kg
cél 13. 9. 83 kg
A végső cél - egészséges és elégedett lenni
Re: Motivačné heslá:)
Küldés innen elis85 »2015. szeptember 27., 18:16
Re: Motivačné heslá:)
Küldés innen dzuso »2016. február 6., 22:09
Nem tudom, másolhatok-e ide egy külföldi cikket, mert hosszabb, de az interjú végén (utolsó bekezdés): (link eltávolítva). szép dolgot mondott a srác.
Az életben nagy gondok voltak a motivációval kapcsolatban. Különösen az elmúlt 3 évben - azt hittem, nem tehetek semmit, és hogy már elpazaroltam az esélyeimet. Hiba. Elkezdtem ásni, mert megtaláltam azt, amit igazán szeretek! És minden reggel emlékeztet erre a képre, amikor felébredek: (link eltávolítva)
Maradjunk barátok!
- Mobius - valamit az erőfeszítéseimről - Oldal 36 - fórum - Elhízás és fogyás
- Kedvelem magam, egészséges és karcsú vagyok - elhízás és fogyás
- Az étrendem - mit szólsz hozzá - elhízás és fogyás
- A túlsúlyos küzdelem - tudom, hogy győzni fogok - 5. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- A túlsúlyos küzdelem - tudom, hogy győzni fogok - 4. oldal - fórum - Elhízás és fogyás